จุกนมหลอกเป็นแหล่งของความสบายใจสำหรับเด็กทารก แต่อาจกลายเป็นสิ่งผูกพันที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้ มีหลายวิธีในการยุติการใช้จุกนมหลอก และแต่ละวิธีใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับแต่ละคน เมื่อคุณพร้อมที่จะช่วยลูกเลิกใช้ของปลอม ของปลอม หรือจุกนมหลอก ให้มองหาวิธีที่เหมาะกับบุคลิกของคุณมากที่สุด
วิธีการฉับพลัน
หรือที่เรียกว่า "ไก่งวงเย็น" วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการสละโอกาสในการใช้จุกนมหลอกทั้งหมดในคราวเดียวสำหรับเด็กบางคน สิ่งนี้ได้ผลเพราะความเป็นไปได้หมดไปแล้ว และพวกเขาต้องรับมือและเดินหน้าต่อไป ไม่มีความสับสนว่าบุตรหลานของคุณสามารถใช้บิงกี้ได้หรือไม่ เพราะมันไม่ใช่ทางเลือก เด็กส่วนใหญ่จะประสบกับความยากลำบากเมื่อถอดจุกนมหลอกออก แต่แนวคิดนี้คือ 'อยู่นอกสายตา อยู่นอกใจ' ในที่สุดลูกน้อยของคุณจะลืมไปว่าเขาเคยใช้บิงกี้เพราะเขาจะปลอบใจตัวเองและก้าวไปสู่สิ่งต่อไป เด็กเล็กเช่นเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบจะรับมือกับวิธีนี้ได้ดีที่สุด ในขณะที่เด็กโตอาจมีปัญหามากกว่าเพราะความผูกพัน เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับเทคนิคฉับพลันนี้:
- เลือกวันที่และเวลาเพื่อให้ลูกเกิดความเครียดน้อยที่สุด
- นำบิงกี้ทั้งหมดออกจากบ้าน รถยนต์ กระเป๋าผ้าอ้อม และจุดดูแลอื่นๆ สำหรับลูกของคุณในวันที่เลือก
- เมื่อจุกหมดก็ประกาศแผนเมื่อลูกได้กินอิ่มไม่เหนื่อยและเป็นสุข
- เสนอความสะดวกสบายทดแทนเมื่อลูกของคุณต้องการจุกนมหลอก เช่น กอดหรือสิ่งของอื่นๆ ที่เธอดูดได้ เช่น เครื่องดื่มที่มีหลอด
เมื่อพวกบิงกี้หมดไปแล้วและคุณได้แจ้งให้ลูกทราบแล้ว อย่าพาพวกเขากลับมาไม่ว่าในกรณีใดๆ วิธีนี้ต้องอาศัยความทุ่มเทและความเข้าใจของผู้ดูแลเป็นอย่างมาก เตรียมพร้อมที่จะยืนหยัดและติดอาวุธตัวเองด้วยไอเดียที่จะเบี่ยงเบนความสนใจหรือปลอบโยนลูกของคุณในยามทุกข์ยาก
ทำให้ไม่เป็นที่พึงปรารถนา
เมื่อคุณเปลี่ยนแปลงหรือพูดคุยเกี่ยวกับตัวประหลาดในทางใดทางหนึ่งที่ทำให้ผ่อนคลายหรือทำให้หงุดหงิดน้อยลง ลูกของคุณอาจตัดสินใจทิ้งมันทันที แนวคิดบางประการได้แก่:
- ใช้เข็มเจาะรูตรงปลายดูดให้สะใจน้อยลง
- ตัดปลายออกเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีชิ้นส่วนที่หลวมหลุด
- ทำให้รสชาติแย่ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและกินได้ เช่น น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู
- วาดจุดบนตัวประหลาดแล้วบอกว่ามีบางอย่างเลวร้ายเกิดขึ้น เช่น แมลงวันขี้อยู่บนนั้น จึงต้องโยนมันทิ้งไป
- แทนที่จุกนมหลอกทั้งหมดด้วยจุกนมที่เล็กที่สุดที่คุณหาได้ พวกนี้คงไม่สะใจเท่าไหร่
ซื้อขายใน
หากคุณต้องการใช้วิธีที่สร้างสรรค์กว่านี้เพื่อระบายจุกนมหลอกทั้งหมดในคราวเดียว ให้ลูกของคุณช่วย:
- รวบรวมบิงกี้ทั้งหมดแล้วแลกเป็นของเล่นใหม่ที่ร้าน ปล่อยให้เสมียนวางแผนของคุณ และให้ลูกของคุณ "จ่าย" ด้วยจุกนมหลอก
- บรรจุจุกนมหลอกและส่งมอบให้กับลูกน้อยที่คุณรู้จัก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ปกครองอีกคนอยู่บนเรือเพื่อรับและกำจัดสิ่งของ
- นำหุ่นทั้งหมดไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์นัดถัดไปของบุตรหลานของคุณ พร้อมด้วยของขวัญเซอร์ไพรส์ใหม่ มอบของขวัญให้กับพนักงานต้อนรับ แล้วลูกของคุณสามารถแลกเปลี่ยนจุกนมหลอกเป็นของเล่นใหม่ได้
- รวบรวมจุกนมหลอกและเก็บไว้ใกล้เตียงเด็กเพื่อให้ Binky Fairy รวบรวมเพื่อแลกกับความสะดวกสบายชิ้นใหม่
เทคนิคการหย่านม
การหย่านมเป็นคำที่โดยทั่วไปใช้เพื่ออธิบายการเปลี่ยนแปลงของเด็กจากการให้นมบุตรไปเป็นการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มอื่นๆ กระบวนการหย่านมเกี่ยวข้องกับการค่อยๆ ลดเวลาที่จะถวายบางสิ่งลงอย่างช้าๆ เป็นเวลาหลายวัน สัปดาห์ หรือกระทั่งหลายเดือน ในวิธีนี้ เด็กๆ จะมีเวลาในการปรับตัวเข้ากับแต่ละขั้นตอนใหม่ของกระบวนการ ซึ่งอาจทำให้ปฏิกิริยาของพวกเขาเสียดสีน้อยลง American Academy of Pediatrics แนะนำให้หย่านมลูกของคุณจากจุกนมหลอกเมื่ออายุระหว่าง 6 ถึง 12 เดือน
กำหนดเส้นตาย
ในเทคนิคการหย่านมนี้ คุณให้เวลาลูกของคุณ เช่น หนึ่งสัปดาห์ และอธิบายภายในเจ็ดวันนั้น เธอจะค่อยๆ หยุดใช้จุกนมหลอก แสดงปฏิทินที่มีวันที่สิ้นสุดเพื่อให้บุตรหลานของคุณเห็นภาพกรอบเวลา สื่อสารกับลูกของคุณทุกขั้นตอนเพื่อช่วยให้พวกเขารับมือ
- เลือกกรอบเวลาที่คุณรู้สึกว่าเหมาะสมกับครอบครัวของคุณ อาจเป็นหนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งเดือน ประเด็นคือต้องวางแผนให้มีวันสิ้นสุดที่เป็นรูปธรรม
- แบ่งกรอบเวลาของคุณออกเป็นส่วนๆ ที่จัดการได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณตัดสินใจเลือกหนึ่งสัปดาห์ คุณจะแบ่งแผนออกเป็นการดำเนินการในแต่ละวัน
- เริ่มต้นด้วยการกำจัดประหลาดสำหรับช่วงเวลาที่เครียดน้อยที่สุดของลูก เช่น หลังรับประทานอาหารหรือระหว่างเล่น อธิบายให้ลูกของคุณเข้าใจอย่างชัดเจนว่าเขาไม่มีอาการประหลาดระหว่างเล่นและเก็บมันให้พ้นสายตาในช่วงเวลานี้ ถ้าเขาขอก็แสดงความสนใจแทน
- ชมเชยทุกครั้งที่ลูกของคุณทำตามเวลาที่กำหนดโดยไม่มีจุกนมหลอก
- เมื่อคุณพร้อมที่จะก้าวต่อไป ให้ถอดจุกนมหลอกออกไปเป็นตัวเลือกในช่วงเวลาอื่น
- ทำตามขั้นตอนที่ 3-5 สำหรับกรอบเวลาที่คุณเลือก และถอดจุกนมหลอกทั้งหมดในวันสุดท้าย
เด็กขับเคลื่อน
ตัวเลือกนี้ช่วยให้เด็กเป็นผู้นำในการหย่านม พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความจำเป็นในการเริ่มใช้หุ่นจำลองให้น้อยลง และปล่อยให้พวกเขาตัดสินใจว่าคุณจะย้ายจากขั้นตอนหนึ่งไปอีกขั้นหนึ่งเมื่อใดสำหรับวิธีนี้ คุณจะทำตามขั้นตอนเดียวกับวิธีการกำหนดเส้นตาย ยกเว้นว่าจะไม่มีวันที่เป็นรูปธรรม เด็กๆ จะรู้สึกควบคุมและเป็นอิสระได้มากขึ้น และผู้ปกครองจะไม่รู้สึกว่าตนเองใจร้ายหรือรุนแรงกับเทคนิคนี้
วิธีประกอบพิธี
สำหรับบางครอบครัว เทคนิคที่ซาบซึ้งและเฉลิมฉลองจะได้ผลดีที่สุด การสิ้นสุดระยะจุกนมหลอกบ่งบอกถึงบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าสำหรับเด็ก ตั้งแต่การแสดงท่าทางเล็กๆ น้อยๆ ไปจนถึงการจัดงานปาร์ตี้ที่ประณีต การทำให้สิ่งนี้เป็นเหตุการณ์สำคัญที่ควรค่าแก่การเฉลิมฉลองสามารถช่วยให้เด็กๆ ยอมรับการเปลี่ยนแปลงได้
แรงจูงใจของเด็กใหญ่
เด็ก ๆ ที่ชอบความคิดที่จะเป็นเด็กโตหรือตื่นเต้นกับความเป็นไปได้ใหม่ ๆ ที่มาพร้อมกับแต่ละช่วงวัยสามารถได้รับแรงบันดาลใจจากความปรารถนาเหล่านี้ อธิบายให้ลูกฟังว่าเธอกำลังโตแล้ว และบิงกี้มีไว้สำหรับเด็กทารก ปล่อยให้ลูกของคุณได้แสดงทักษะและความเป็นอิสระของลูกคนโตโดยการกำจัดจุกนมหลอกด้วยตัวเอง
ส่งจุก
หากลูกของคุณมีน้องชาย พี่น้องที่เป็นทารก หรือญาติคนอื่น เธอสามารถส่งต่อความวิปริตของเธอให้พวกเขาได้ เด็กๆ ได้รับแรงบันดาลใจจากการช่วยเหลือผู้อื่นรักกิจกรรมนี้เพราะทำให้พวกเขารู้สึกสำคัญและใจดี
ของที่ระลึกและของที่ระลึก
เช่นเดียวกับที่คุณเก็บหนังสือสำหรับทารกและสิ่งของพิเศษอื่นๆ จากชีวิตของลูก ให้เก็บจุกนมหลอกไว้เป็นของที่ระลึก นั่งกับลูกของคุณและดูภาพเก่าๆ หนังสือลูกน้อยของเขา หรือสิ่งของที่คุณเก็บไว้ตั้งแต่ตอนที่เขาเกิด พูดคุยเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณช่วยชีวิตพวกเขา และวิธีที่คุณเก็บพวกมันไว้เพื่อให้พวกมันคงความสวยงามและสะอาด ทำกล่องพิเศษหรือสถานที่สำหรับเก็บของที่ระลึกบิงกี้และวางไว้ร่วมกับสิ่งของสำคัญอื่นๆ
เคล็ดลับ
ดูเหมือนว่าพ่อแม่ได้พยายามทุกวิถีทางเท่าที่จะจินตนาการได้เพื่อช่วยให้เด็กๆ ปล่อยจุกนมหลอก และบางทีคุณก็อาจจะทำเหมือนกัน หากวิธีที่คุ้นเคยทั้งหมดทำให้คุณล้มเหลว บางทีแนวคิดเหล่านี้อาจช่วยคุณได้
- ติดจุกนมเข้ากับสิ่งของสบายที่มีขนาดใหญ่กว่า เช่น ตุ๊กตาสัตว์หรือผ้าห่ม วิธีนี้ทำให้ลูกของคุณยังคงใช้งานได้ แต่จะไม่สะดวกและสบาย โดยเฉพาะในระหว่างวันที่เธอเคลื่อนที่
- สร้างแผนภูมิสติกเกอร์และเสนอรางวัลใหญ่ที่เด็กเลือกเมื่อบิงกี้หมดเกลี้ยง ชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ ช่วยให้ลูกของคุณมีพลัง และลูกๆ จะได้รับแรงบันดาลใจจากสิ่งที่พวกเขาต้องการ
- ใช้ความสนใจของลูกเป็นวิธีกำจัดคนขี้โมโห ตัวอย่างเช่น หากลูกของคุณชอบรถดับเพลิง ลองดูว่าสถานีดับเพลิงในพื้นที่ของคุณจะทำให้บิงกี้เป็นสมาชิกกิตติมศักดิ์หรือไม่
- ปลูกสวนปาซี. คุณคงเคยเห็นกิจกรรมอีสเตอร์แสนสนุกที่เด็กๆ ปลูกเยลลี่บีน แล้วตื่นขึ้นมาก็พบว่ามีอมยิ้มยื่นออกมาจากสวน ใช้แนวคิดเดียวกันนี้เพื่อ "ปลูก" สิ่งเจ๋งๆ โดยการฝังประหลาดและมีอย่างอื่นโผล่มาแทนที่
- ประสานงานกับวันหยุดที่กำลังจะมาถึงและสร้างเรื่องราวว่าทำไมเอลฟ์ของซานต้าถึงต้องการตัวประหลาด หรือสิ่งที่กระต่ายอีสเตอร์สามารถทำได้หากคุณซ่อนมันไว้ในไข่พลาสติกให้เขา
- เย็บ Paci ไว้ในสิ่งของสบายชิ้นโปรดอีกอย่างหนึ่ง เช่น ตุ๊กตาสัตว์ เพื่อให้มันอยู่กับตัวตลอดไปแต่ใช้ไม่ได้
- ใช้เหตุผลเชิงตรรกะสำหรับเด็กโต อธิบายว่าหุ่นจำลองนี้เป็นอันตรายต่อฟันของลูกของคุณอย่างไร เพื่อที่พวกเขาจะได้เข้าใจว่าเหตุใดจึงต้องไป
- ใช้ความคิดสร้างสรรค์และใช้ตัวจิ๋วเป็นพู่กันสำหรับงานศิลปะที่ไม่ซ้ำใครที่คุณสามารถแขวนได้ พวกบิงกี้จะพังและต้องทิ้งทิ้งหรือใช้เพื่อทาสีตอนนี้เท่านั้น
- ดื่มด่ำกับความอยากรู้อยากเห็นของบุตรหลานด้วยการทดลองจุกนมหลอก ใช้ Paci เพื่อสำรวจว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่ออากาศร้อนเกินไปหรือเย็นเกินไป การให้จุดประสงค์ใหม่ๆ ที่สนุกสนานอาจช่วยให้ลูกของคุณมองว่ามันเป็นอย่างอื่นที่ไม่ใช่สิ่งของเพื่อความสะดวกสบาย
- เปลี่ยนให้เป็นของเล่น เช่นเดียวกับที่ลูกน้อยของคุณเติบโตเป็นเด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียน ให้อธิบายว่า Paci จะต้องเติบโตไปสู่ขั้นต่อไปด้วย บางทีวงจรชีวิตของ Paci คือการช่วยให้ลูกน้อยนอนหลับ จากนั้นช่วยให้ลูกน้อยได้เล่น จากนั้นจึงช่วยเหลือผู้อื่น
ปล่อยวางและก้าวต่อไป
สำหรับพ่อแม่และลูกๆ หลายๆ คนที่ต้องบอกลาของใช้สำหรับเด็กอ่อนอันเป็นที่รัก ถือเป็นเรื่องน่าเศร้า หงุดหงิด และไม่ชอบใจ สำหรับคนอื่นๆ อาจมองว่าเป็นการก้าวไปข้างหน้าในทางบวกหรือเป็นพิธีกรรมในการเติบโตขึ้นมา ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้ การกำจัดจุกนมหลอกถือเป็นประสบการณ์ส่วนตัวและส่วนบุคคล ช่วยให้ลูกของคุณเลิกทำสิ่งเลวร้ายและก้าวผ่านช่วงของชีวิตนี้ไปด้วยวิธีที่เหมาะสมกับความต้องการของเขาหรือเธอมากที่สุด