12 อาหารที่ต้องตั้งแคมป์และทำให้ท้องของทุกคนมีความสุข

สารบัญ:

12 อาหารที่ต้องตั้งแคมป์และทำให้ท้องของทุกคนมีความสุข
12 อาหารที่ต้องตั้งแคมป์และทำให้ท้องของทุกคนมีความสุข
Anonim

แพ็คอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งแคมป์

ภาพ
ภาพ

ก่อนที่คุณจะออกไปผจญภัยครั้งถัดไป จงใช้พื้นที่ขายของให้คุ้มค่าที่สุดโดยรวมอาหารที่ดีที่สุดไว้สำหรับตั้งแคมป์ด้วย อาหารเหล่านี้บางส่วนเป็นอาหารหลักที่ใช้ได้หลายอย่าง และบางชนิดก็เป็นอาหารที่ง่ายและรวดเร็วซึ่งรับรองว่าถูกใจผู้ที่จู้จี้จุกจิกในกลุ่มของคุณแน่นอน อาหารเหล่านี้หลายๆ อย่างจะใช้ได้ผลถ้าคุณไม่สามารถเข้าถึงตู้เย็นหรือเครื่องทำความเย็นได้เช่นกัน

นำบะหมี่และพาสต้ามา

ภาพ
ภาพ

บะหมี่และพาสต้ามีน้ำหนักเบาและพกพาสะดวกในการสะพายเป้หรือเรือแคนู อีกทั้งยังใช้งานได้หลากหลายอย่างไม่น่าเชื่อและไม่จำเป็นต้องแช่เย็น ลองดื่มมักกะโรนีและชีสสักถ้วยสำหรับเด็กๆ รวมถึงสปาเก็ตตี้ที่อร่อยถูกใจผู้คน บะหมี่ราเมนที่ปรุงสุกอย่างรวดเร็ว และสิ่งอื่นๆ ที่คุณชอบ โดยส่วนใหญ่ คุณเพียงแค่ต้องเข้าถึงน้ำเดือดเพื่อสร้างอาหารที่อร่อยและร้อนที่ทุกคนจะต้องชื่นชอบ

อย่าลืมข้าวโอ๊ตและกราโนล่า

ภาพ
ภาพ

ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารอเนกประสงค์อีกชนิดหนึ่งที่ไม่ต้องแช่เย็น และกราโนล่าก็เป็นตัวเลือกที่ดีเช่นเดียวกัน คุณสามารถทำข้าวโอ๊ตด้วยน้ำร้อนและเพิ่มถั่วเพื่อเพิ่มโปรตีนได้ กราโนล่าก็อร่อยได้ด้วยตัวเอง หรือคุณสามารถเพิ่มกรีกโยเกิร์ตและผลไม้เพื่อทำพาร์เฟ่ต์แคมป์ปิ้งก็ได้

ชีสมันขึ้น

ภาพ
ภาพ

ชีสทำให้ทุกอย่างอร่อยขึ้น และเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มโปรตีนให้กับมื้ออาหารแคมป์ปิ้ง เพื่อเป็นโบนัสเพิ่มเติม USDA รายงานว่าชีสชนิดแข็ง เช่น เชดดาร์และพาร์เมซาน ไม่จำเป็นต้องแช่เย็นจึงจะรับประทานได้อย่างปลอดภัย ชีสทั้งหมดจะอยู่ได้นานกว่าในตู้เย็น แต่ถ้าคุณตั้งแคมป์ในพื้นที่ทุรกันดาร ชีสของคุณจะคงอยู่ได้สองสามวัน กินกับแครกเกอร์เป็นมื้อกลางวัน และเพิ่มลงในพริกและอาหารง่ายๆ อื่นๆ สำหรับมื้อเย็น

ปล่อยให้พวกเขากินขนมปัง

ภาพ
ภาพ

ขนมปังเป็นอาหารอเนกประสงค์ที่เหมาะแก่การตั้งแคมป์เป็นอย่างยิ่ง คุณสามารถใช้ขนมปังแผ่นเพื่อทำแซนวิช จุ่มขนมปังในไข่และทำเฟรนช์โทสต์ หรือจับคู่ขนมปังกับซุปและสตูว์เพื่อเป็นมื้ออาหารแสนอร่อย นอกจากนี้ยังเป็นของว่างหรือชีสสำหรับมื้อกลางวันง่ายๆ อีกด้วย ขนมปังจะเก็บโดยไม่แช่เย็นได้หลายวัน

ทดลองกับควินัว

ภาพ
ภาพ

ควินัวอาจไม่ใช่อาหารแคมป์ปิ้งชนิดแรกที่คุณนึกถึง แต่จริงๆ แล้วมันเป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบในการทำอาหารแคมป์ปิ้งที่หลากหลาย ไม่จำเป็นต้องแช่เย็น และปรุงได้รวดเร็วด้วยน้ำหรือน้ำซุป มีหลายวิธีในการใช้ควินัวขณะตั้งแคมป์ ตั้งแต่ซีเรียลร้อนๆ กับผลไม้แห้ง ไปจนถึงสลัดที่ทำจากวัตถุดิบสดใหม่ ควินัวอุดมไปด้วยโปรตีน จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับมื้ออาหารมังสวิรัติ

จำไข่อันเหลือเชื่อ

ภาพ
ภาพ

ไข่เป็นสิ่งมหัศจรรย์เมื่อพูดถึงอาหารแคมป์ปิ้ง พวกมันสามารถช่วยคุณรวมสิ่งต่างๆ เข้าด้วยกัน เช่น การชุบเกล็ดขนมปังบนปลาสดที่คุณจับได้ หรือเป็นส่วนผสมในส่วนผสมของแพนเค้ก พวกเขายังทำงานได้ดีด้วยตัวเอง คุณสามารถต้มไข่เป็นอาหารกลางวัน แย่งเป็นอาหารเช้า ทอดได้ตลอดเวลา หรือทำไข่เจียวด้วยอะไรก็ได้ที่คุณมี ไม่ว่าคุณจะปรุงด้วยวิธีใดก็ตาม พวกเขาจำเป็นต้องแช่เย็น ตามข้อมูลของ USDAอย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้ไข่ผงแทนได้หากคุณไม่มีตู้เย็นหรือเครื่องทำความเย็น

ทานแครอทและผักรากอื่นๆ

ภาพ
ภาพ

ผักไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปในการตั้งแคมป์ โดยเฉพาะถ้าคุณเก็บอาหารเย็นไม่ได้ แม้ว่าผักบางชนิด เช่น ผักกาดหอมจะเฉาเฉาหากไม่แช่เย็น แต่รากผักจะทนทานและใช้งานได้หลากหลาย คุณสามารถกินแครอทดิบเป็นของว่างหรือทานคู่กับอาหารกลางวันหรือจะปรุงเป็นกับข้าวก็ได้ ผักรากอื่นๆ เช่น มันฝรั่ง พาร์สนิป ผักกาด และบีทรูท เก็บไว้อย่างดีที่จุดตั้งแคมป์และสามารถเพิ่มลงในมื้ออาหารแคมป์ปิ้งได้

แพ็คเทรลมิกซ์

ภาพ
ภาพ

Trail Mix เป็นของว่างเพื่อสุขภาพ และเป็นที่นิยมในการสะพายเป้ซึ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มพลังขณะเดินป่า คุณสามารถสร้างเทรลมิกซ์ของคุณเองได้โดยการรวมถั่ว ผลไม้แห้ง และลูกอมที่คุณชื่นชอบเข้าด้วยกันเก็บไว้ในภาชนะสุญญากาศ เช่น ขวดโหลหรือถุงพลาสติก แล้วนำออกมาเมื่อทุกคนเริ่มกินขนม

เอาเบคอนมา

ภาพ
ภาพ

เบคอนเป็นอาหารแคมป์ปิ้งยอดนิยมด้วยเหตุผลบางประการ มันอร่อย. มันยังมีประโยชน์มากอีกด้วย คุณสามารถห่ออาหารอื่นๆ ในนั้น เช่น ปลาที่จับได้สด เพิ่มลงในมันฝรั่งอบเป็นท็อปปิ้ง หรือเพียงแค่ทอดเป็นอาหารเช้า คุณจะต้องเข้าถึงตู้เย็นหรือตู้เย็นเพื่อใช้วัตถุดิบนี้ แต่มันก็คุ้มค่า หากคุณพบเบคอนที่บ่มและเก็บรักษาไว้บนชั้นวางได้ USDA บอกว่าสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิสูงถึง 85 องศาฟาเรนไฮต์ได้

อย่าลืมถั่วและส่วนผสมสตูว์

ภาพ
ภาพ

ถั่วเป็นอาหารหลักในการตั้งแคมป์ และมีหลายวิธีในการสร้างสรรค์มื้ออาหารแสนอร่อยที่ทุกคนจะต้องชื่นชอบ นำถั่วแห้งหรือถั่วกระป๋องมาด้วย ขึ้นอยู่กับว่าคุณมีน้ำหนักจำกัดขณะบรรจุหรือไม่คุณสามารถทำถั่วอบที่จะทำให้ฝูงชนพอใจและมีโปรตีนและไฟเบอร์มากมาย คุณยังสามารถใช้ถั่วในสลัดและทำซุปถั่วบนแคมป์ไฟได้

แพ็คส่วนผสมทำพริก

ภาพ
ภาพ

พริกเป็นสุดยอดอาหารแคมป์ปิ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะคุณสามารถทำพริกมังสวิรัติจากส่วนผสมกระป๋องที่ไม่จำเป็นต้องแช่เย็น คุณจะต้องใช้มะเขือเทศกระป๋อง ถั่ว ข้าวโพด พริก และเครื่องเทศอื่นๆ อีกมากมาย คุณสามารถปรับแต่งพริกให้เข้ากับฝูงชน เพิ่มเครื่องเทศพิเศษหรือทำให้มันเชื่องก็ได้ หากคุณมีตู้เย็น คุณสามารถนำเนื้อบดหรือแม้แต่ไก่ปรุงสุกมาทำเป็นพริกไก่ขาวก็ได้

จำมาร์ชเมลโลว์

ภาพ
ภาพ

ไม่ว่าคุณจะชอบทำส'มอร์หรือแค่ชอบปิ้งมาร์ชแมลโลว์ย่างบนกองไฟ คุณก็ไม่สามารถข้ามขนมหวานแสนอร่อยเหล่านี้ได้เมื่อเตรียมอาหารสำหรับการผจญภัยแคมป์ปิ้งครั้งถัดไปใครๆ ก็ชอบมาร์ชแมลโลว์ และความสนุกสนานในการย่างก็มอบความบันเทิงเช่นเดียวกับของหวานสำหรับการตั้งแคมป์

เพลิดเพลินกับการทำอาหารกลางแจ้ง

ภาพ
ภาพ

เมื่อคุณไปตั้งแคมป์ ทุกอย่างจะอร่อยขึ้น ไม่ว่าคุณจะทำอาหารโดยใช้แคมป์ไฟหรือใช้เตาแคมปิ้งทำอาหารเย็น คุณจะรู้ว่าทุกคนจะชอบอาหารที่คุณทำ