กิจวัตรเชียร์ลีดเดอร์ง่ายๆ

สารบัญ:

กิจวัตรเชียร์ลีดเดอร์ง่ายๆ
กิจวัตรเชียร์ลีดเดอร์ง่ายๆ
Anonim
เชียร์ลีดเดอร์ลีกเล็ก ๆ; © Americanspirit | ดรีมไทม์ดอทคอม
เชียร์ลีดเดอร์ลีกเล็ก ๆ; © Americanspirit | ดรีมไทม์ดอทคอม

เมื่อคุณเริ่มต้นจากการเป็นเชียร์ลีดเดอร์เป็นครั้งแรกหรือทีมของคุณยังอายุน้อย สิ่งสำคัญคือต้องรักษากิจวัตรให้เรียบง่าย กิจวัตรที่ง่ายมากนั้นสมบูรณ์แบบเพราะทุกคนสามารถเคลื่อนไหวได้ และกิจวัตรนั้นจะถูกจดจำได้ง่ายท่ามกลางความตื่นเต้นของเกม ด้วยเชียร์ลีดเดอร์หน้าใหม่ ให้ความสำคัญกับเทคนิคมากกว่าการเรียนรู้ท่าเชียร์ลีดเดอร์ที่ซับซ้อน ต่อไปนี้เป็นกิจวัตรง่ายๆ ที่ควรลองทำกับทีมของคุณ

วิดีโอกิจวัตรเชียร์ลีดเดอร์ง่ายๆ

สองกิจวัตรการเชียร์ข้างสนามง่ายๆ

วิดีโอนี้ประกอบด้วยการเชียร์ 2 แบบแยกกัน การเชียร์แต่ละครั้งจะทำซ้ำหลายครั้งโดยที่เชียร์ลีดเดอร์กำลังสาธิตโดยหันหน้าไปทางด้านหน้า ด้านหลัง และด้านหน้าอีกครั้ง ด้านล่างนี้คุณจะพบการเชียร์แบบเดียวกันแต่ใช้คำต่างกัน ดังนั้นคุณจึงสามารถติดตามจังหวะในวิดีโอได้ คุณสามารถใช้เวอร์ชันใดก็ได้สำหรับกิจวัตรของคุณเองหรือสร้างสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

เชียร์พวกเขานะ

สี่บรรทัดซ้ำกัน ดังนั้นเชียร์ลีดเดอร์รุ่นเยาว์และมือใหม่จึงสามารถจดจำได้ง่าย การเคลื่อนไหวอยู่ในวงเล็บ แต่คุณยังดูวิดีโอเพื่อดูวิธีการที่แน่นอนในการดำเนินการนี้

เชียร์พวกเขา (เริ่มยืน ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้าแล้วเลี้ยวไปด้านข้างเล็กน้อย งอศอกและยกฝ่ามือหงายขึ้นแล้วทำท่าปั๊มขึ้น)

ทำให้พวกเขาได้ยิน (ดึงเท้าขวาไปด้านหลัง) เท้าชิดกัน งอเข่า เอามือซ้ายจับสะโพก มือขวาเกี่ยวหู)

ได้แล้ว (ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้าแล้วทำ V ต่ำ)วิญญาณแตน! (กอดอก วีสูง กลับสู่ท่าเริ่มต้น)

ลงสนาม

ห้า หก เจ็ด แปด (เริ่มต้นด้วยท่าปรบมือที่ระดับอก แขนขวาลงมาในตำแหน่ง V ต่ำ โดยให้แขนซ้ายอยู่หน้าหน้าอก ยกแขนขวากลับเข้าสู่การตบมือ ทำซ้ำในฝั่งตรงข้าม)

วิ่งบอลไปตามสนาม/สนาม (ธนูและลูกธนูขวา, คันธนูและลูกธนูซ้าย, มือซ้ายบนสะโพกขณะที่แขนขวาเจาะในตำแหน่ง V - หมัดสองครั้ง)

อีเกิลส์ วิ่ง! (ปรบมือ ตำแหน่ง V แขนขวา ตบมือ)Eagles ไป! (ตำแหน่ง V แขนซ้ายตบมือ)

บูมไดนาไมต์

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

วิดีโอนี้แสดงการเชียร์ที่เรียบง่ายและเป็นที่นิยมที่เรียกว่า Boom Dynamite ซึ่งสนุกและง่ายสำหรับการเรียนรู้แม้แต่ทีมที่อายุน้อยที่สุด หรือลองใช้การเชียร์ที่มีลักษณะคล้ายกันและเรียนรู้ได้ง่ายดังต่อไปนี้

ระเบิด

ทีมเราฮอต (ออกสตาร์ทในตำแหน่งพร้อม ก้าวเท้าขวา ต่อยขวา โต๊ะ ทัชดาวน์ต่ำ)

ไดนาไมต์ ไม่มีอะไรมาขวางเรา (ก้าวเท้าขวาออก ยกแขนออกไป ข้างงอศอกและฝ่ามือแบนในท่าตั้งคำถาม)

หมุนขึ้นแล้วปล่อยไป (เริ่มลดแขนไปด้านข้างอย่างแหลมคม)

ระเบิด (ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้า หมัดขวา โต๊ะ ทัชดาวน์ต่ำ)

ใช่ ใช่ (ตบมือ ตบมือ)ระเบิด (ก้าวไปข้างหน้าด้วยเท้าขวา หมัดขวา โต๊ะ ทัชดาวน์ต่ำ)

เร่งรีบ

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Hustle เป็นกิจวัตรที่ง่ายมากซึ่งสามารถทำซ้ำได้หลายครั้ง เมื่อคุณเชี่ยวชาญสิ่งนี้แล้ว ให้ลองใช้การเชียร์ที่ไม่เหมือนใครต่อไปนี้:

นักรบสับเปลี่ยน

ปรบมือออก (ชกขวา ตบมือ)

ทำท่า Warrior shuffle (เริ่มยืน จับแขนขวาแล้วเหวี่ยงกลับเป็นวงกลม แปรงขา ทำซ้ำด้วยแขนซ้าย จบใน a clap)

ตบมันออก (ชกขวา ตบมือ)

หนุ่มๆของเราอย่าให้หงุดหงิดนะ (ก้าวขาขวาถอยหลังแล้วขยับแขนเข้า T)

Go Warriors ! (วีสูง กลับสู่ท่าเริ่มต้น)ไป ไป! (หมัดขวา,หมัดซ้าย)

สองกิจวัตรตัวอย่างที่ไม่ซ้ำใคร

หากคุณกำลังมองหากิจวัตรเชียร์ลีดเดอร์ที่ง่ายขึ้นเพื่อเพิ่มลงในละครของคุณ ให้ลองทำอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้

บุกได้

Raiders ได้เกมแล้ว (ออกตัวในตำแหน่งพร้อม T, T หัก ท่าเริ่มต้น)

เราจะไม่ถูกฝึกให้เชื่อง (ตำแหน่งโต๊ะ ชี้นิ้วโป้งที่หน้าอก ตัว V ต่ำ K ขวา)

Raiders มีสไตล์ (ปรบมือที่หน้าอก T, T หัก)

เราวางแผนที่จะชนะให้ได้หนึ่งไมล์ (V สูง ซ้าย K)ลุยเลย Raiders! (กระโดดแตะนิ้วเท้า)

ขุดมันมั้ย?

ขุดมั้ย? (มีดสั้นก้าวออกมาด้วยเท้าขวา V ต่ำ)

บูลด็อกนั่นตี (โต๊ะหมัดขวาต่ำสองครั้ง)

ได้หรือเปล่า? (มีดสั้นก้าวเท้าขวา V ต่ำ)กระทืบเท้า (กระทืบ กระทืบ กระทืบ)

ขุด ขุด ขุด (เคลื่อนไหวเหมือนขุดด้วยพลั่ว)

บูลด็อก! (ทัชดาวน์)

กระทืบ กระทืบ กระทืบ (กระทืบไปข้างหน้าด้วยเท้าขวา กระทืบเท้าหลังพร้อมกัน กระทืบไปข้างหน้าด้วยเท้าขวา ตบมือด้วยการกระทืบแต่ละครั้ง)บูลด็อก! (ทัชดาวน์)

การเลือกเสียงเชียร์ที่ง่ายที่สุดให้กับทีมของคุณ

เสียงเชียร์เหล่านี้จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ แต่เมื่อเลือกเสียงเชียร์ง่ายๆ สำหรับทีมของคุณ ให้มองหาเสียงเชียร์ที่ใช้การเคลื่อนไหวพื้นฐานและสั้นและตรงประเด็น กิจวัตรที่ง่ายที่สุดบางประการสำหรับผู้เริ่มต้นในการเรียนรู้คือกิจวัตรที่ทำซ้ำหลายครั้ง การมุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวเล็กน้อยในตอนแรกช่วยให้เชียร์ลีดเดอร์คนใหม่สามารถพัฒนาพื้นฐานให้สมบูรณ์แบบก่อนที่จะก้าวไปสู่ทักษะขั้นสูงเพิ่มเติม