เมื่อพูดถึงตำแหน่งแรงงาน การให้กำเนิดลูกขณะลุกขึ้นยืนไม่ใช่เรื่องใหม่ แม้ว่าการยืนคลอดบุตรจะไม่ใช่เรื่องธรรมดาในสหรัฐอเมริกา แต่ก็มีเอกสารเกี่ยวกับบุคคลในประวัติศาสตร์ที่ให้กำเนิดยืนขึ้นหรืออยู่ในท่าธรรมชาติอื่นๆ
ถ้าจะให้ลุกยืนจะง่ายกว่าไหม? ผู้หญิงบางคนเชื่อว่ามันเป็น ด้วยเหตุผลดังกล่าวและเหตุผลอื่นๆ อีกหลายประการ การยืนเมื่อคุณเข้าสู่การทำงานและการคลอดบุตรอาจเป็นตัวเลือกที่คุณต้องการพิจารณาสำหรับการทำงานหนักและการคลอดบุตร
ลุกขึ้นยืนควรคลอดบุตรไหม?
คนเจ็บครรภ์จำนวนมากได้รับการสนับสนุนให้คลอดบุตรโดยนอนหงายหรือในท่ากึ่งนั่ง การศึกษาในปี 2019 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร International Journal of Nursing Sciences รายงานว่า 68% ของผู้ให้กำเนิดในสหรัฐอเมริกาในปัจจุบันต้องผ่านกระบวนการคลอดบุตรโดยนอนหงาย ตำแหน่งทั่วไปอื่นๆ ได้แก่ นอนตะแคงหรือนอนหงายโดยยกศีรษะและหน้าอกขึ้น การยืนและท่าตั้งตรงแบบเดิมๆ นั้นพบได้น้อยกว่ามาก โดยคิดเป็นสัดส่วนน้อยกว่าหนึ่งในสามของการส่งมอบทั้งหมด
แต่คุณมีทางเลือกในเรื่องตำแหน่งการคลอดบุตรที่เหมาะกับคุณ คุณสามารถสนับสนุนตนเองเกี่ยวกับตำแหน่งการเกิดได้ และเป็นหัวข้อสำคัญที่ต้องหารือเมื่อเลือกแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ ในการตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ การพิจารณาทั้งข้อดีและข้อเสียของการลุกขึ้นยืนขณะคลอดบุตรเป็นสิ่งสำคัญ
ข้อดีของการคลอดบุตร
จากการทบทวนระบบของ Cochrane ปี 2017 การให้กำเนิดทารกในท่าตั้งตรงแบบดั้งเดิม เช่น การยืน การนั่งยองๆ การนั่ง และการคุกเข่า อาจมีข้อดีหลายประการเหนือท่าที่จำกัดมากกว่า การยืนคลอดบุตรอาจส่งผลต่อแรงงานและการคลอดบุตรในลักษณะต่อไปนี้:
- ท่าแรกเกิดตั้งตรงอาจทำให้ไม่ต้องใช้คีมหรือการช่วยคลอด
- หากคุณได้รับอนุญาตให้ยืน คุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระมากขึ้นในช่วงแรกของการคลอด ซึ่งอาจบรรเทาอาการปวดท้องของคุณได้
- การยืนจะทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่ดีที่สุดเพื่อช่วยในกระบวนการทางธรรมชาติ (สรีรวิทยา) ของการคลอดและระยะที่สองของการคลอดบุตร
- การยืนช่วยจัดตำแหน่งของทารกให้ตรงกับส่วนโค้งของอุ้งเชิงกราน และอาจช่วยให้ทารกหมุนตัวตามธรรมชาติได้ในขณะที่เคลื่อนลงมา
- การยืนอาจช่วยลดแรงกระตุ้นตามธรรมชาติในการลงและดันในระยะที่สองของการเจ็บครรภ์หลังจากขยายปากมดลูกจนเต็มที่
- แรงโน้มถ่วงอาจช่วยให้ทารกก้าวหน้าในเชิงกรานและออกจากช่องคลอดได้
- ตำแหน่งนี้อาจช่วยลดความจำเป็นในการผ่าตัดเปิดปากหรือการผ่าตัดคลอด
- ตำแหน่งนี้อาจเพิ่มพื้นที่ในอุ้งเชิงกรานของคุณ ซึ่งจะช่วยให้ทารกเคลื่อนลงมาและหมุนตัวตามธรรมชาติ
- ท่าทารกแรกเกิดอาจช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังทารกได้ดีขึ้น เนื่องจากเส้นเลือดใหญ่ไม่ได้ถูกบีบอัดจากการนอนหงาย
การวิเคราะห์ด้วยคอมพิวเตอร์ปี 2021 ของกระบวนการทางชีวกลศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับแรงงานและการคลอดบุตรยอมรับว่าข้อมูลเกี่ยวกับตำแหน่งที่เหมาะสมของมารดาระหว่างการคลอดบุตรและการคลอดบุตรยังคงมีการพัฒนาอยู่ และไม่มีตำแหน่งในอุดมคติอยู่ อย่างไรก็ตาม ผู้เขียนรายงานตั้งข้อสังเกตว่าท่ายืนและท่าแนวตั้งอื่นๆ ช่วยให้ร่างกายและกระดูกเชิงกรานอยู่ในแนวเดียวกันได้ดีขึ้น เพื่อให้ทารกได้เปิดช่องได้กว้างขึ้น
ลองท่าต่างๆระหว่างคลอดอาจช่วยลดอาการปวดและทำให้คุณรู้สึกสบายตัวมากขึ้น การยืนและท่าตั้งตรงอื่นๆ แทนที่จะนอนบนเตียงอาจช่วยให้การคลอดและการคลอดของคุณเร็วขึ้น
ข้อเสียของการคลอดบุตร
เนื่องจากแรงงานทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว คุณอาจพบว่าการยืนหยัดเพื่อคลอดบุตรไม่ใช่ทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นจากการยืนเพื่อคลอดบุตรมีดังต่อไปนี้:
- แม้ว่าแพทย์เคยคิดว่าอาจมีแนวโน้มที่จะฉีกขาดของเนื้อเยื่อฝีเย็บในระหว่างการคลอดบุตรแบบตั้งตรง แต่การศึกษาในผู้คลอดบุตร 246 รายพบว่าไม่มีความสัมพันธ์ระหว่างตำแหน่งการเจ็บครรภ์กับการบาดเจ็บที่ฝีเย็บ
- ผู้ดูแลจะจัดการเรื่องการคลอดบุตรได้ยากขึ้น เนื่องจากการเข้าถึงฝีเย็บมีจำกัด
- การยืนหรือเดินไปรอบๆ จะยากกว่าหากคุณได้รับของเหลวทางหลอดเลือดดำ คุณมีสายสวนกระเพาะปัสสาวะ หรือคุณต้องได้รับการตรวจติดตามทารกในครรภ์อย่างต่อเนื่อง
- การยืนอาจจะเหนื่อยและยากต่อการทำงานหนักและการคลอด
- อาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการสูญเสียเลือดมากขึ้น ตามการศึกษาของ Cochrane ที่อ้างถึงข้างต้น
- คุณไม่สามารถฉีดยาแก้ปวดได้เพราะคุณจะไม่สามารถยืนหรือเดินได้อย่างปลอดภัย
คุณไม่สามารถทนต่อการใช้แรงงานและให้กำเนิดบุตรได้ หากคุณมีการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงหรือมีภาวะแทรกซ้อน และจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบตลอดระยะเวลาการคลอดและการคลอดบุตร
เคล็ดลับการคลอดบุตร
หากการจัดส่งแบบยืนเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ มีหลายวิธีในการจัดการการยืนเป็นตำแหน่งหลักของคุณระหว่างการคลอดและการคลอดบุตร เคล็ดลับข้อใดข้อหนึ่งอาจช่วยได้:
- คุณสามารถเดินไปรอบๆ ได้ในช่วงแรกของการคลอดระหว่างการหดตัว
- ยึดกำแพง คู่ของคุณ หรือสิ่งช่วยเหลือด้านแรงงานอื่น ๆ เพื่อความมั่นคงในระหว่างการหดตัว
- คุณสามารถย้ายกลับไปที่เตียงแรงงานหรือเก้าอี้ได้เมื่อคุณเหนื่อย หรือคุณและลูกน้อยจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นระยะๆ
- ในช่วงระยะที่ 2 ของการคลอด เมื่อถึงเวลาต้องผลักลูกน้อยออกมา คุณสามารถย้ายจากการยืนไปยังท่าตั้งตรงอื่นได้ เช่น นั่งยองๆ คุกเข่าบนเก้าอี้หรือเตียง หรือคุกเข่าทั้งสี่ข้าง
สุดท้ายนี้ จำไว้ว่าคุณสามารถรับผิดชอบระหว่างการทำงานและการคลอดบุตรได้ ผู้หญิงได้รับการสนับสนุนให้เคลื่อนไหวและเปลี่ยนตำแหน่งที่พวกเขารู้สึกสบายใจตลอดกระบวนการคลอดบุตร คุณอาจพบว่าตัวเลือกในการยืนหรือเข้ารับตำแหน่งอื่นๆ ระหว่างการคลอดและการคลอดบุตรเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจ หารือเกี่ยวกับตำแหน่งการเกิด ประโยชน์และความเสี่ยงกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เมื่อคุณพูดคุยเกี่ยวกับแผนการคลอดบุตรเมื่อใกล้ถึงวันครบกำหนด