ทำความเข้าใจมลพิษรูปแบบต่างๆ และวิธีสร้างมลพิษตั้งแต่ขั้นตอนแรกในการค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการหยุดยั้งมัน ปัจเจกบุคคลสร้างมลพิษและปัจเจกบุคคลก็สามารถยุติมลพิษได้หลายรูปแบบ
การป้องกันมลพิษทางอากาศ
สาเหตุหลักประการหนึ่งของมลพิษทางอากาศคือการใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลซึ่งปล่อยก๊าซที่เป็นอันตรายจำนวนมากและรับผิดชอบต่อการปล่อยก๊าซเรือนกระจก สิ่งนี้เป็นอันตรายต่อผู้คนโดยเฉพาะเด็กและผู้สูงอายุและสิ่งแวดล้อม เพื่อหลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศ สิ่งสำคัญคือการลดการพึ่งพาเชื้อเพลิงฟอสซิลสำหรับพลังงานและการขนส่ง และเปลี่ยนนิสัย
เปลี่ยนไปใช้พลังงานสะอาด
การเปลี่ยนจากเชื้อเพลิงฟอสซิลมาเป็นพลังงานสะอาดสามารถลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกและให้เชื้อเพลิงสะอาดสำหรับทำความร้อนและปรุงอาหาร นอกจากนี้ แหล่งพลังงานสะอาดยังสามารถหมุนเวียนได้ ซึ่งไม่ทำให้ทรัพยากรธรรมชาติหมดสิ้นหรือก่อให้เกิดอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมในขั้นตอนการผลิต รายงานของมหาวิทยาลัย Penn State ซึ่งรวมถึงพลังงานชีวภาพ ลม ไฟฟ้าพลังน้ำ พลังงานแสงอาทิตย์ มหาสมุทร ความร้อน และพลังงานความร้อนใต้พิภพ
พลังงานลม
พลังงานลมสามารถรับได้จากกังหันที่แปลงพลังงานจลน์ในอากาศที่กำลังเคลื่อนที่เป็นพลังงานกล จากนั้นจึงแปลงเป็นไฟฟ้า ไม่มีการปล่อยก๊าซเรือนกระจกหรือขยะมูลฝอยในระหว่างการผลิตพลังงานลม แต่มักส่งผลให้เกิดมลภาวะทางเสียง
พลังงานแสงอาทิตย์
พลังงานแสงอาทิตย์ผลิตจากพลังงานจากดวงอาทิตย์และเชื้อเพลิงไม่ถูกเผาไหม้ ดังนั้นจึงไม่มีการปล่อยก๊าซเรือนกระจกหรือก๊าซที่เป็นอันตรายใดๆ ในการผลิตและการใช้งาน เป็นเทคโนโลยีที่คาดว่าจะบรรลุถึงความเป็นกลางคาร์บอนในอดีตได้แก่การปล่อยก๊าซเรือนกระจกจากการผลิตแผงและอุปกรณ์อื่นๆ พลังงานนี้เหมาะสำหรับผู้อยู่อาศัย สถาบัน และธุรกิจ และมีการใช้งานที่เป็นไปได้มากมาย เช่น แผงเซลล์แสงอาทิตย์หรือแผงโซลาร์เซลล์บนหลังคาเพื่อผลิตไฟฟ้าและความร้อน ช่องระบายอากาศพลังงานแสงอาทิตย์สำหรับบ้านเย็น และเตาอบพลังงานแสงอาทิตย์สำหรับทำอาหาร
พลังงานความร้อนใต้พิภพธรรมชาติ
พลังงานความร้อนใต้พิภพเป็นรูปแบบธรรมชาติของพลังงานความร้อน ซึ่งผลิตโดยแกนโลกชั้นในที่หลอมละลาย สามารถใช้ให้ความร้อนและความเย็นในอาคารได้ จำเป็นต้องใช้ไฟฟ้าบางส่วนในการเดินเครื่องปั๊มระบบความร้อนใต้พิภพ อย่างไรก็ตาม ความต้องการพลังงานนี้เป็นเพียงเล็กน้อยเมื่อเปรียบเทียบกับมลพิษทางอากาศที่เกิดจากเชื้อเพลิงฟอสซิล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความร้อนใต้พิภพช่วยปรับปรุงคุณภาพอากาศ
พลังงานคลื่นมหาสมุทร
พลังงานคลื่นมหาสมุทรควบคุมพลังงานกลของคลื่นคงที่ BOEM (สำนักการจัดการพลังงานมหาสมุทร) อธิบาย พลังงานคลื่นทะเลไม่ได้ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวันหรือปีเหมือนกับพลังงานแสงอาทิตย์ เทคโนโลยีบางอย่างที่ใช้ได้คือพลังงานมังกรคลื่นและพลังงานดาวคลื่น
พลังงานความร้อน
พลังงานความร้อนคือพลังงานในการเคลื่อนที่ สามารถนำไปใช้ประโยชน์ผ่านระบบต่างๆ รวมถึงหน่วยความร้อนและพลังงานรวม (CHP) เทคโนโลยีเซลล์เชื้อเพลิง และพลังงานความร้อนจากมหาสมุทร
ไฟฟ้าพลังน้ำ
ไฟฟ้าพลังน้ำผลิตโดยพลังน้ำ เช่น เขื่อนไฟฟ้า แรงโน้มถ่วงของน้ำที่ตกลงมาหรือน้ำไหลกระทบกับเขื่อนในเขื่อน ซึ่งเปลี่ยนใบพัดกังหันเพื่อผลิตไฟฟ้า ปัจจุบันเป็นรูปแบบพลังงานหมุนเวียนที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุด อย่างไรก็ตาม เขื่อนไม่ได้ขาดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก ตามรายงานของ The Seattle Times
พลังงานชีวภาพจากชีวมวล
พลังงานชีวภาพผลิตจากชีวมวลที่สร้างขึ้นจากสิ่งมีชีวิต เช่น ต้นไม้และพืช และพืชพลังงานชีวภาพ เช่น ข้าวโพด หญ้าสวิตช์ และป็อปลาร์ ประโยชน์ของพลังงานชีวภาพขึ้นอยู่กับแหล่งที่มาของวัตถุดิบตั้งต้นหรือชีวมวล และใช้เวลานานแค่ไหนในการเติบโต มันไม่ถือว่าคาร์บอนเป็นกลางโดยสมบูรณ์ เมื่อได้มาจากไม้และของเสีย เนื่องจากต้นไม้ต้องใช้เวลาในการเจริญเติบโตเป็นเวลานาน และการเผาต้นไม้จะก่อให้เกิดการปล่อยก๊าซคาร์บอน ตามรายงานของ Congressional Research Service (หน้า2). คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการบริหารข้อมูลพลังงานของสหรัฐอเมริกา (EIA) อธิบายว่าในปี 2018 พลังงานหมุนเวียนคิดเป็น 17% ของการผลิตพลังงานของประเทศ
วิธีลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก
เนื่องจากผู้คนไม่สามารถทำได้หากไม่มียานพาหนะและความคล่องตัว จึงมีเทคโนโลยีทางเลือกและสะอาดใหม่ๆ ที่มีอยู่ในตลาด ซึ่งเข้ามาแทนที่รถยนต์ที่ใช้น้ำมันดีเซลและน้ำมันปิโตรเลียม ยานพาหนะเหล่านี้มีข้อได้เปรียบในการผลิตการปล่อยมลพิษเป็นศูนย์หรือลดลง รายงานปัญหาชี้ให้เห็นว่ายานพาหนะที่ใช้เทคโนโลยีทางเลือกช่วยป้องกันความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อมและลดภัยคุกคามต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นกับผู้คน
รถยนต์ไฟฟ้า
รถยนต์ไฟฟ้าใช้พลังงานไฟฟ้าเพียงอย่างเดียวแทนน้ำมันเบนซิน รถมีแบตเตอรี่แบบชาร์จไฟได้ซึ่งจะต้องเชื่อมต่อกับแหล่งไฟฟ้าเพื่อเติมเชื้อเพลิง
ในอดีต ผู้ผลิตรถยนต์รายใหญ่จะไม่มุ่งมั่นที่จะผลิตรถยนต์ประเภทนี้ เนื่องจากการชาร์จแบตเตอรี่มีระยะการขับขี่ที่จำกัดมากก่อนที่จะต้องชาร์จใหม่อย่างไรก็ตาม เทคโนโลยีแบตเตอรี่รุ่นใหม่ทำให้รถยนต์ไฟฟ้าเป็นตัวเลือกที่คุ้มค่าสำหรับคนจำนวนมาก รถยนต์ไฟฟ้าสมัยใหม่มีการจัดเก็บพลังงานเพิ่มขึ้นและต้องใช้เวลาในการชาร์จสั้นลง
ยานพาหนะไฮบริด
รถยนต์ไฮบริดใช้ไฟฟ้าและก๊าซผสมผสานกัน สิ่งเหล่านี้มีมอเตอร์ไฟฟ้าและเครื่องยนต์สันดาปภายในซึ่งช่วยลดการใช้ก๊าซ มีรถยนต์ รถ SUV รถตู้ รถบรรทุก และสกู๊ตเตอร์ที่ใช้เทคโนโลยีนี้
รถยนต์พลังงานแสงอาทิตย์
รถยนต์พลังงานแสงอาทิตย์อยู่บนท้องถนนมาตั้งแต่ปี 2014 รถวิ่งได้ 500 ไมล์ต่อการชาร์จหนึ่งครั้ง และผลิตมาเพื่อใช้ในชีวิตประจำวัน ราคาที่ลดลงอาจทำให้รถคันนี้เป็นรถยนต์แห่งอนาคตตาม Renewable Energy World
รถยนต์เซลล์เชื้อเพลิงไฮโดรเจน
รถยนต์เซลล์เชื้อเพลิงไฮโดรเจนใช้เทคโนโลยีใหม่ที่ใช้พลังงานเคมีจากเชื้อเพลิงไฮโดรเจน และวางจำหน่ายภายในต้นปี 2017 ตามรายงานของ Los Angeles Times ปี 2017 อย่างไรก็ตาม การขาดความตระหนักรู้ของลูกค้า ตัวแทนจำหน่ายและสถานีเติมน้ำมันหมายความว่าขณะนี้ยังจำกัดอยู่เพียงแคลิฟอร์เนียเท่านั้น
รถอัดอากาศ
รถยนต์ระบบอัดอากาศมีต้นแบบที่ได้รับการทดสอบแล้ว โดยที่ยานพาหนะทำงานโดยใช้อากาศอัดทั้งหมดหรือเป็นแบบไฮบริดที่มีไบโอเอทานอลหรือดีเซล ในปี 2015 นักแสดง Pat Boone เสนอ AIPod ให้กับ Shark Tank ตามข้อมูลของ Zero Pollution Motors สามารถจองรถยนต์ AIPod ได้ในราคาประมาณ 10,00 ดอลลาร์
การใช้พลังงานสามารถลดมลพิษทางอากาศ
มีวิธีอื่นๆ อีกหลายวิธีในการลดมลพิษทางอากาศ สิ่งเหล่านี้จำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลซึ่งสามารถช่วยลดผลกระทบส่วนบุคคลได้
- การใช้ขั้นตอนประหยัดพลังงานที่บ้าน ตั้งแต่การแก้ไขอากาศรั่วไปจนถึงการเปลี่ยนตัวควบคุมอุณหภูมิ ขั้นตอนเล็กๆ เหล่านี้สามารถปรับปรุงและลดการใช้พลังงานของคุณได้
- การให้ความร้อนและความเย็นแบบพาสซีฟใช้การเลือกสถานที่ การออกแบบอาคาร และวัสดุที่เหมาะสมเพื่อลดการพึ่งพาพลังงานในการควบคุมอุณหภูมิ ตามรายงานของ Energy. Gov เทคนิคนี้มีมานานหลายศตวรรษและมีการใช้ในหลายส่วนของโลก
- การลดระยะทางโดยการรวมรถ การใช้จักรยาน การเดิน การวางแผนที่เหมาะสม การทำงานจากหรือใกล้บ้าน สามารถลดมลพิษทางอากาศได้ ตามที่ EPA แนะนำ
สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากการปล่อยก๊าซเรือนกระจกเป็นสาเหตุของภาวะโลกร้อน การแก้ปัญหาที่ซับซ้อนนี้ต้องอาศัยรัฐบาล อุตสาหกรรม ชุมชน และบุคคล
- การลดการใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลโดยการใช้พลังงานสะอาดและเทคโนโลยีทางเลือก เนื่องจากการผลิตและการเผาไหม้สิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของการปล่อยมลพิษทั่วโลก
- เปลี่ยนจากการผลิตปุ๋ยเคมี และใช้ปุ๋ยอินทรีย์ เนื่องจากไนตรัสออกไซด์ผลิตจากปุ๋ยไนโตรเจน ซึ่งผลิตไนตรัสออกไซด์ที่ "ดักจับความร้อนได้ดีกว่าคาร์บอนไดออกไซด์ถึง 300 เท่า และมีประสิทธิภาพมากกว่ามีเธน 10 เท่า" ตามข้อมูลของ Phys org.
- ให้ชุมชนมีส่วนร่วมในการลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกผ่านกิจกรรมต่างๆ เช่น การส่งเสริมการใช้จักรยานเพื่อการขนส่งที่ทำงาน
- ทำตามขั้นตอนที่บ้านเพื่อลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนของครอบครัว ตั้งแต่การซื้อในท้องถิ่นไปจนถึงการรีไซเคิล
- สนับสนุนธุรกิจคาร์บอนเป็นกลาง
- บินและเที่ยวน้อย แนะนำ National Geographic
วิธีการเพิ่มเติมในการลดมลพิษทางอากาศ
มาตรการทางอ้อมบางอย่างอาจมีประโยชน์ในการจัดการกับมลพิษทางอากาศ
- ตามข้อมูลของ EPA ไม่ว่านโยบายของรัฐบาลและกฎหมายที่ควบคุมอุตสาหกรรมเพื่อปกป้องสิ่งแวดล้อมจะใช้ได้ผลก็ตาม หากประเทศอื่นสร้างกฎหมายและนโยบายที่คล้ายคลึงกัน มลพิษทางอากาศก็อาจลดลงได้อย่างมาก
-
การปลูกต้นไม้สามารถลดมลพิษทางอากาศได้ 1% และกำลังแพร่หลายในเขตเมืองทั่วโลก รายงานของ BBC ประจำปี 2017 กล่าว
อาสาสมัครปลูกต้นไม้ - การปลูกป่าจะเป็นประโยชน์หากมีการปลูกต้นไม้พื้นเมืองและในพื้นที่ที่มีการตัดไม้ทำลายป่า ในพื้นที่ละติจูดตอนล่างและตอนกลางสิ่งนี้จะต้องได้รับการจัดการด้วยความระมัดระวังและเชี่ยวชาญ เนื่องจากต้นไม้ที่ปลูกในละติจูดและระดับความสูงที่สูงกว่าสามารถเพิ่มภาวะโลกร้อนได้จริง ตามการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เมื่อเร็วๆ นี้ในปี 2017
- การป้องกันการตัดไม้ทำลายป่ามีประโยชน์ในการลดภาวะโลกร้อนมากกว่าการปลูกใหม่ หมายเหตุ Guardian
การป้องกันมลพิษทางน้ำ
แหล่งที่มาของมลพิษทางน้ำหลายแห่งเริ่มต้นบนบก และไหลลงสู่ทางน้ำเปิด น้ำใต้ดิน และท้ายที่สุดก็ลงสู่มหาสมุทร วิธีหยุดมลพิษทางน้ำทำได้ง่ายมาก
สาเหตุดิน
- อนุรักษ์ดินโดยการตรวจสอบการพังทลายของดินเนื่องจากเป็นแหล่งสำคัญของมลพิษทางโภชนาการตามที่อธิบายไว้ในรายงานมลพิษทางโภชนาการของหน่วยงานปกป้องสิ่งแวดล้อม (EPA) ของสหรัฐอเมริกา
- ควรหลีกเลี่ยงหรือลดการใช้ปุ๋ยเคมีในฟาร์มและสวน สิ่งเหล่านี้คือแหล่งที่มาสำคัญของรายงานมลพิษทางโภชนาการของ EPA ในรายงานมลพิษทางโภชนาการ
- ปุ๋ยธรรมชาติไม่ควรถูกใช้อย่างเลือกปฏิบัติ เนื่องจากส่วนเกินอาจนำไปสู่มลภาวะทางโภชนาการ ตามที่ Food Agriculture Organisation อธิบาย
- หลีกเลี่ยงปุ๋ยเคมี กินอาหารออร์แกนิกที่ยั่งยืน สิ่งนี้ส่งเสริมการทำเกษตรอินทรีย์ที่ไม่ต้องใช้ปุ๋ยเคมีเพื่อป้องกันมลพิษทางอากาศ น้ำ และดิน ผู้เชี่ยวชาญจาก Mercola กล่าว หลีกเลี่ยงพลาสติกโดยการลด ใช้ซ้ำ และรีไซเคิลให้มากที่สุด
สาเหตุในครัวเรือน
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพแทนการใช้สารเคมี เช่น ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในครัวเรือนที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและน้ำยาซักผ้า เนื่องจากอาจไปตกค้างอยู่ในน้ำเสียในครัวเรือนและขยะและกลายเป็นมลพิษ
- อย่าทิ้งวัสดุอันตราย เช่น สี น้ำมันเครื่อง น้ำมันปรุงอาหารที่ใช้แล้ว สารป้องกันการแข็งตัว ยาที่ไม่ได้ใช้ และปุ๋ยสนามหญ้าอย่างมีความรับผิดชอบ ทิ้งลงในท่อระบายน้ำในครัวเรือนหรือในรางน้ำ Simsburg-CT. Org.
- ปรับปรุงประสิทธิภาพการใช้น้ำโดยใช้โถสุขภัณฑ์ประหยัดน้ำหรือใช้เครื่องซักผ้าเฉพาะเมื่อใส่น้ำเต็มเท่านั้น Simsburg-CT. Org. เพิ่ม
- ป้องกันการทิ้งขยะให้ได้มากที่สุด โดย 80% ของมลพิษในมหาสมุทรเริ่มต้นบนบก
สาเหตุของอุตสาหกรรม
- ลดการเผาไหม้เชื้อเพลิงฟอสซิล เนื่องจากมลพิษสามารถทำให้เกิดฝนกรดจนกลายเป็นมลพิษทางน้ำ และเป็นอันตรายต่อมนุษย์และสัตว์ป่า การใช้ถ่านหินกำมะถันต่ำและเครื่องฟอก/ตัวกรองเพื่อกำจัดไนโตรเจนออกไซด์เป็นวิธีแก้ปัญหาอื่น ตามการศึกษาของ Elmhurst
- กฎระเบียบของรัฐบาลของอุตสาหกรรม การป้องกันการกำจัดขยะและปริมาณการฝังกลบ และการบำบัดน้ำเสียและน้ำเสียอย่างเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมสามารถควบคุมมลพิษในมหาสมุทรได้
- ใช้การสนับสนุนและเผยแพร่ความตระหนักรู้เกี่ยวกับปัญหามลพิษในมหาสมุทรเพื่อให้ชุมชนท้องถิ่นริมชายฝั่งทะเลเข้ามามีส่วนร่วม แนะนำ SaveOurShores. Org.
การป้องกันมลพิษในดิน
เพื่อช่วยป้องกันมลพิษบนดินและผลกระทบของมัน ธุรกิจและรัฐบาลจำเป็นต้องมีส่วนร่วมให้มากที่สุดพอๆ กับปัจเจกบุคคล เนื่องจากสาเหตุหลักของมลพิษทางที่ดินเกิดจากการขับเคลื่อนของอุตสาหกรรมและการเกษตร การแก้ปัญหาแหล่งที่มาของมลพิษทางบกหมายถึงการจัดการกับ:
- ขยะในประเทศ: ทำตามขั้นตอนเดียวกับที่ใช้ป้องกันมลพิษทางน้ำ ในแง่ของการกำจัดขยะ เพื่อลดมลพิษทางบก
-
ลดขนาดของหลุมฝังกลบ: การแยกส่วน การรีไซเคิล และการนำวัสดุกลับมาใช้ใหม่อย่างเหมาะสมสามารถลดขนาดของหลุมฝังกลบที่ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อดินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณภาพน้ำและอากาศด้วย
อาสาสมัครกำลังทิ้งขยะ - ขยะอุตสาหกรรม: การทำเหมืองแร่และของเสียจากกระบวนการทางอุตสาหกรรมหลายอย่างจะต้องได้รับการจัดการโดยการปลูกป่าเพื่อเรียกคืนที่ดิน นอกจากนี้ การกำจัดของเสียจากอุตสาหกรรมควรได้รับการตรวจสอบและควบคุมโดยนโยบายของรัฐบาลที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดโดยอุตสาหกรรม
- การอนุรักษ์ดิน: การพังทลายของดินไม่เพียงส่งผลต่อความอุดมสมบูรณ์เท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งมลพิษอีกด้วย เมื่อมีสารเคมีฝังอยู่ในดินและสะสมเศษดินไว้ที่อื่นปลายน้ำการตัดไม้ทำลายป่า การตัดหญ้ามากเกินไป และการใช้สารเคมีในฟาร์มเป็นสาเหตุหลักและสามารถควบคุมได้ด้วยมาตรการอนุรักษ์ดินขนาดเล็กและขนาดใหญ่
เหตุผลในการหยุดมลพิษ
มลพิษส่งผลกระทบต่อองค์ประกอบทั้งหมดของระบบนิเวศ รวมถึงอากาศ น้ำ และดิน มลพิษคร่าชีวิตเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีไป 1.7 ล้านคนในแต่ละปี คิดเป็นหนึ่งในสี่ของการเสียชีวิตทั้งหมดในกลุ่มอายุนี้ ตามรายงานของ Guardian ประจำปี 2017 การเสียชีวิตเหล่านี้เป็นผลมาจาก "อากาศเป็นพิษ น้ำที่ไม่ปลอดภัย และการขาดสุขอนามัย"
ปัญหามลพิษทางโภชนาการ
บางครั้งสารเดี่ยว เช่น การใช้ปุ๋ยเคมีทำให้เกิดมลภาวะทางโภชนาการที่ส่งผลต่ออากาศ ดิน และน้ำ ตามที่รายงานมลพิษทางโภชนาการของ EPA อธิบายไว้ การจำกัดการผลิตและการใช้งานสามารถลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกได้ 10% ดังนั้นการควบคุมปัจจัยเดียวจึงสามารถลดมลพิษได้หลายรูปแบบ นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมการดูมลพิษในรูปแบบต่างๆ และยุติสิ่งเหล่านั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญ
ไขปริศนาการหยุดมลพิษ
การหยุดมลพิษเป็นปัญหาที่ซับซ้อนซึ่งต้องใช้ความพยายามของอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ตลอดจนการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตาม ไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดที่เล็กเกินไปเมื่อพูดถึงความพยายามของแต่ละคน หลายครั้งที่การควบคุมสาเหตุเดียวสามารถส่งผลดีต่อหลายด้านได้ ดำเนินการเชิงรุกในการหยุดมลพิษเพราะวิธีที่ดีที่สุดในการโน้มน้าวผู้อื่นคือการเป็นตัวอย่าง