การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะเปลี่ยนจากไตรมาสหนึ่งเป็นไตรมาสปกติ และการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วมักเป็นเรื่องปกติ
การรู้สึกว่าลูกน้อยเคลื่อนไหวเป็นครั้งแรกอาจเป็นช่วงเวลาที่วิเศษที่สุดช่วงหนึ่งในการตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์จำนวนมากใช้การเคลื่อนไหวเหล่านี้เป็นสัญญาณว่าทารกมีสุขภาพดีและเจริญเติบโตได้ดีในครรภ์ แต่คุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวประเภทต่างๆ และคุณอาจพบว่าตัวเองสงสัยว่าความรู้สึกที่แตกต่างกันหมายถึงอะไร
ตัวอย่างเช่น บางคนพูดถึงการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วหรือกระตุกในครรภ์ นี่เป็นเรื่องปกติเหรอ? การทำความเข้าใจการเคลื่อนไหวที่บ้าคลั่งเหล่านี้มากขึ้นอาจช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี
พัฒนาการของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในแต่ละไตรมาส
ลูกน้อยของคุณเริ่มเคลื่อนไหวในครรภ์ประมาณอายุครรภ์ประมาณเจ็ดถึงแปดสัปดาห์ แต่คุณจะไม่รู้สึกเร็วขนาดนั้น คุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกได้ในช่วงไตรมาสแรกของคุณ คุณสามารถคาดหวังได้ว่าทารกจะเคลื่อนไหวเป็นครั้งแรกระหว่าง 16 สัปดาห์ถึง 20 สัปดาห์ การเคลื่อนไหวครั้งแรกที่เรียกว่าการเร่งความเร็ว มักจะรู้สึกเหมือนมีฟองอากาศหรือผีเสื้ออยู่ในท้อง
ขณะที่การตั้งครรภ์ดำเนินไป คุณอาจรู้สึกถึงการเตะ ม้วนตัว เหวี่ยง และเคลื่อนไหวกระตุก ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ นักวิจัยพบว่าทารกที่ตั้งครรภ์ 26 สัปดาห์มีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวแขนและขากระตุกมากกว่า การศึกษาอีกชิ้นพบว่าอาการกระตุก การเคลื่อนไหวกระตุก และความตกใจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 1 และ 2 และน้อยลงในช่วงไตรมาสที่ 3
การเคลื่อนไหวจะราบรื่นขึ้นเมื่อระบบประสาท ประสาทสัมผัส และการเคลื่อนไหวของทารกพัฒนาและเติบโตเต็มที่ ภายใน 36 สัปดาห์ เด็กทารกจะเคลื่อนไหวแขนขาได้ราบรื่นยิ่งขึ้น
อะไรทำให้เกิดการเคลื่อนไหวกระตุกในครรภ์?
ภายในสัปดาห์ที่ 24 ของการตั้งครรภ์ คุณอาจสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวกระตุกภายในมดลูก หากคุณเดินต่อไป คุณอาจเห็นพุงของคุณเคลื่อนไหวด้านนอกด้วยซ้ำ อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คุณรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์
การเคลื่อนไหวกระตุกเป็นจังหวะซ้ำๆ ในไตรมาสที่ 2 และ 3 อาจหมายถึง:
- Hiccups.อาการสะอึกเป็นเรื่องปกติสำหรับพัฒนาการของทารกในครรภ์ อาจใช้เวลาตั้งแต่สองสามนาทีถึงหนึ่งชั่วโมง ลูกน้อยของคุณอาจสะอึกตลอดการตั้งครรภ์
- กล้ามเนื้อกระตุก. บางครั้งการเคลื่อนไหวกระตุกที่คุณรู้สึกว่าอาจไม่ใช่ลูกน้อยของคุณ อาจเป็นการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อของคุณเองแทน กล้ามเนื้อหน้าท้องกระตุกเป็นเรื่องปกติมากในการตั้งครรภ์ และบางครั้งอาจทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์
- การตอบสนองต่อสิ่งเร้า เมื่ออายุประมาณ 27 สัปดาห์ ลูกน้อยของคุณจะเริ่มได้ยินเสียงบางอย่างจากภายนอกร่างกายของคุณ เสียงดังในสภาพแวดล้อมของคุณอาจทำให้ทารกสะดุ้ง และคุณอาจรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวที่กระตุกอย่างกะทันหัน
- Stretching. เมื่อลูกน้อยของคุณมีขนาดถึงระดับที่กำหนดในครรภ์ การเคลื่อนไหวหรือการยืดกล้ามเนื้อใดๆ อาจรู้สึกเหมือนกระตุกและกระตุกในคราวเดียว เมื่อเด็กหมดห้อง การยืดตัวของทารกง่ายๆ อาจให้ความรู้สึกเหมือนเคลื่อนไหวกระตุกเมื่อมองจากมุมมองของคุณ
ผู้ปกครองบางคนกังวลว่าการเคลื่อนไหวกระตุกอาจเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ เช่น อาการชัก ในกรณีส่วนใหญ่ การเคลื่อนไหวเหล่านี้เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ อาการชักของทารกในครรภ์พบได้น้อยมาก และอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อ เช่น ไวรัสซิกา หากคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งที่คุณรู้สึกอยู่นั้นเป็นอาการสะอึกหรืออย่างอื่น วิธีที่ดีที่สุดคือพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ
ทำความเข้าใจการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์และความเป็นอยู่ที่ดีของทารก
การเคลื่อนไหวของทารกในระหว่างตั้งครรภ์สามารถใช้เป็นตัวชี้วัดมาตรฐานของความเป็นอยู่ที่ดีได้ การเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและกระตุกเป็นหนึ่งในการเคลื่อนไหวหลายประเภทที่คุณคาดหวังได้จากลูกน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ และการเคลื่อนไหวเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ
หากคุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของทารก พยายามบันทึกประเภทการเคลื่อนไหวที่คุณรู้สึกและเวลาที่จะเกิดขึ้น หากลูกน้อยของคุณไม่เคลื่อนไหวมาสักระยะหนึ่ง พวกเขาก็อาจกำลังนอนหลับอยู่ ลองดื่มอะไรเย็นๆ หรือกินของว่าง จากข้อมูลของ American College of Obstetricians and Gynaecologists ทารกส่วนใหญ่จะเคลื่อนไหว 10 ครั้งภายใน 2 ชั่วโมง ติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวน้อยกว่าปกติหรือที่คาดไว้