การเป็นแม่ที่อยู่บ้านนั้นเป็นงานหนัก - มีงานมากกว่าที่ฉันเคยคิดมาก่อนจนกระทั่งฉันกลายเป็นแม่ที่อยู่บ้านด้วยตัวเอง ทันใดนั้น ฉันก็ได้รับความเคารพนับถือต่อแม่ของฉันเอง พวกเขาบอกว่าแม่เป็นกาว และนั่นไม่ใช่เรื่องตลก!
น่าเสียดาย หากคุณไม่ได้รับบทบาทหัวหน้าวงนี้ คุณอาจไม่เห็นงานเงียบ ๆ นับไม่ถ้วนที่เหล่าแม่ทำ หากคุณต้องการดูเบื้องหลัง ต่อไปนี้คือสิ่งที่คนส่วนใหญ่คิดเกี่ยวกับคุณแม่ที่ต้องอยู่บ้าน (SAHM) หรือชีวิตที่พวกเขาดำเนินอยู่ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่จริงเลยเราจะมาแบ่งปันเคล็ดลับว่ามันเป็นยังไง!
ความเชื่อผิดๆ 1: บ้านของคุณจะสะอาดอยู่เสมอ
" การรักษาบ้านให้สะอาดร่วมกับลูกๆ ก็เหมือนกับการพยายามแปรงฟันขณะกินโอรีโอ"
นี่เป็นหนึ่งในคำพูดเกี่ยวกับเด็กวัยหัดเดินที่ฉันชอบที่สุดเพราะมันไม่เป็นความจริงไปกว่านี้อีกแล้ว! เพื่อน SAHM คนหนึ่งของฉันป่วยและสามีของเธอต้องรับช่วงต่อ นี่คือคำพูดของเขาหลังจากดูแลลูกๆ โดยไม่มีความช่วยเหลือมาทั้งวัน สิ่งที่หลายคนไม่ทราบก็คือการอยู่บ้านแม่หมายถึงการทำความสะอาดหลังพายุทอร์นาโดเล็กน้อยตลอดทั้งวัน
ความจริง:คุณจะได้ทำความสะอาดบ้านของคุณ เพียงหันกลับมาและพบว่าลูกน้อยของคุณดึงผ้าอ้อมขี้ออกจากถังผ้าอ้อม หรือเด็กวัยหัดเดินของคุณเทน้ำจนหมด ชามของสุนัข ความวุ่นวายและการกวาดล้างมีอย่างต่อเนื่อง
The Takeaway for Partners: เมื่อคุณกลับมาถึงบ้านและเห็นความยุ่งเหยิง - โปรดทราบว่าภรรยาของคุณน่าจะจัดการกับความยุ่งเหยิง 20 ครั้งขึ้นไป และนี่เป็นเพียงหนึ่งในเหตุการณ์ล่าสุด พายุทอร์นาโดระบาดของเด็กวัยหัดเดินในวันนี้
แฮ็คที่เป็นประโยชน์
Monessori ที่บ้านเป็นวิธีที่ดีในการลดความวุ่นวาย ฉันชอบรูปแบบการเรียนรู้นี้เพราะมันมุ่งเน้นไปที่บทเรียนชีวิตเชิงปฏิบัติตลอดจนความพยายามด้านการศึกษาทั่วไปที่คุณพบในโรงเรียนอื่น ทุกอย่างมีสถานที่และลูกของคุณสามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้ครั้งละหนึ่งกิจกรรมเท่านั้น พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของการทำความสะอาดและงานบ้านประจำวันเช่นกัน
ความเชื่อผิดๆ 2: คุณจะมีความช่วยเหลือ
การอยู่บ้านแม่เป็นงานตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน แม้ว่าคุณจะคิดว่า SAHM จะมีเวลาเหลือเฟือในการทำงานบ้านให้เสร็จ ดูแลลูกๆ และหยุดพักเมื่อคนรักของเธอกลับมาบ้าน แต่โดยทั่วไปจะไม่เป็นเช่นนั้น
เนื่องจาก SO มีหน้าที่รับผิดชอบทางการเงินของครอบครัว หลายครั้งจึงสันนิษฐานว่าหน้าที่ทั้งหมดของการเป็น SAHM จะตกอยู่บนตักของแม่ ไม่ว่าจะเป็นชั่วโมงไหนของวันก็ตาม
ปัญหาคือพวกเขาทำงานตามจำนวนชั่วโมงที่กำหนดแล้วจึงมีเวลาพักผ่อน ในทางกลับกัน SAHM สามารถโทรติดต่อได้ตลอด 24 ชั่วโมง ตารางนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังจมน้ำเมื่อสิ่งต่าง ๆ เริ่มกองพะเนินเทินทึก
ความจริง:สำหรับผู้ที่สงสัยว่าฉันกำลังพูดถึงอะไร SAHM ทำหน้าที่ทำความสะอาด นัดแพทย์ วิ่งโรงเรียน ทำอาหาร อาบน้ำ และเวลารับประทานอาหาร นี่ไม่รวมถึงการทำให้ลูกๆ ของคุณสนุกสนาน การจัดการกับภาวะล่มสลาย ช่วยงานโรงเรียน พาเด็กๆ ไปซ้อมฟุตบอลและเรียนเปียโน พาสุนัขไปเดินเล่น ดูแลลูกน้อยที่ป่วย และสิ่งอื่นๆ ทั้งหมดที่ต้องทำในหนึ่งวัน.
โอ้ และอย่าลืมเรื่องการให้อาหารข้ามคืนเป็นประจำ การตื่นมาตรวจเด็กที่ป่วยตลอดทั้งคืน และการเป็นสัตว์ประหลาดเมื่อฝันร้ายเกิดขึ้น ไม่จำเป็นต้องพูดว่า มันอาจจะเหนื่อยมากแม้ว่าคุณจะมีความช่วยเหลือก็ตาม
ความเชื่อผิดๆ 3: การเลี้ยงลูกคือการตอบสนองอย่างสมบูรณ์
การเป็นแม่ที่ต้องอยู่บ้านถือเป็นงานที่คุ้มค่าที่สุดงานหนึ่งที่คนๆ หนึ่งสามารถทำได้ แต่ก็เป็นงานที่ไม่เห็นคุณค่าเช่นกัน คุณได้รับผลตอบแทนจากการกอดและการจูบน้ำลายที่สมบูรณ์แบบที่สุด แต่การเปลี่ยนผ้าอ้อม ทำความสะอาดสิ่งสกปรก และการทำงานเดิมๆ วันแล้ววันเล่าไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกว่าคุณได้ทำบางสิ่งที่สำคัญในชีวิตสำเร็จแล้ว
The Reality:ปฏิสัมพันธ์ของผู้ใหญ่มีจำกัด และเมื่อคู่สมรสของคุณกลับมาบ้าน บ้านก็ดูเหมือนเดิมหรือแย่กว่าตอนที่พวกเขาจากไป ไม่มีใครเห็นงานที่ทำอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวัน ทันใดนั้น คุณจะพบว่าตัวเองรู้สึกประสบความสำเร็จน้อยกว่าในที่ทำงานแบบมืออาชีพซึ่งมีรางวัลเป็นไอเดียและการทำงานหนัก
ความเชื่อผิดๆ 4: การเดตกับลูกๆ เป็นชั่วโมงแห่งการเข้าสังคม
ใช่ หากลูกๆ ของคุณอายุ 8 และ 10 ขวบ คุณน่าจะมีโอกาสพูดคุยกับเพื่อนๆ ของคุณ แต่สำหรับ SAHM ที่จะพาเด็กเล็กไปสวนสาธารณะ อาจเป็นประสบการณ์ที่เหนื่อยล้า
ความจริง:สนามเด็กเล่นส่วนใหญ่มีไว้สำหรับเด็กโต ซึ่งหมายความว่ามีบันได การหล่นลง ช่องเปิด และความเสี่ยงในการล้มอื่นๆ ทั่วทั้งอุปกรณ์ ไม่เพียงแค่นั้น แต่สำหรับพ่อแม่เช่นฉันที่มีนักวิ่งอยู่ในครอบครัว "การมาเยือนแสนสนุก" นี้กลายเป็นเกมแท็กที่คุณไม่อยากเล่น
โอ้ แล้วฉันพูดถึงทรายด้วยเหรอ? แล้วก้อนหินเล็กๆล่ะ? พวกมันดูดีในทางทฤษฎีจนกระทั่งคุณหันหลังกลับและลูกของคุณกินมันเข้าไป ซึ่งมีเวลาน้อยมากที่จะพูดคุยกับเพื่อนที่คุณพบที่สวนสาธารณะกับลูกๆ ของพวกเขา
ความเชื่อผิดๆ 5: ลูกๆ ของคุณจะทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น
วันก่อน สามีของฉันส่งรีล Instagram ของผู้หญิงคนหนึ่งมาให้ฉัน โดยบอกว่าถ้าเธอสามารถให้ลูกๆ ของเธอเลียนักเก็ตไก่และกินแครกเกอร์ เธอก็ทำหน้าที่ของเธอในวันนั้น ถ้าคุณแสดงสิ่งนี้ให้ฉันเห็นตอนที่ลูกชายของฉันอายุได้ 1 ขวบครึ่ง ฉันคงจะงุนงงมาก
ตอนนั้นลูกชายของเรากินทุกอย่างที่ฉันวางไว้ตรงหน้าเขา และฉันกำลังพูดถึงผักโขมฟริตตาต้า ผักผัด ผลไม้สด ไก่ย่าง และอื่นๆ อีกมากมาย ตอนนี้ ฉันโชคดีถ้าเขากินปลาทอง ชีสแท่ง และถุงผลไม้เป็นมื้อเย็น แต่ไม่ใช่แค่ซองใส่ผลไม้เท่านั้น - ถ้าบรรจุภัณฑ์ผิดคือแย่อย่างเห็นได้ชัด
ความจริง:เมื่อลูกของคุณอายุครบ 2 ขวบ คุณก็สามารถเป็นเชฟระดับกูร์เมต์ได้ (ซึ่งสามีของฉันเคยทำเพื่อหาเลี้ยงชีพ) และลูกของคุณจะยังคงปฏิเสธอาหารนั้น ขึ้นอยู่กับสี พื้นผิว หรือเหตุผลไร้สาระอื่นๆ ล้วนๆ ไม่จำเป็นต้องเอาอาหารเข้าปากจริงๆเพื่อลองกินก่อน อย่างไรก็ตาม คุณยังต้องการให้พวกมันกิน ดังนั้นหลังจากเสนอตัวเลือกอาหารมื้อที่สามให้พวกเขาแล้ว คุณก็จะมีความสุขที่พวกเขากลืนกินอะไรก็ได้ที่คล้ายกับอาหาร
เรื่องเข้าใจผิด 6: คุณโชคดีมากที่ไม่ต้องทำงาน
สัตว์เลี้ยงตัวหนึ่งของฉันโกรธมากในฐานะ SAHM ที่กำลังได้ยินคำว่า "คงจะดีไม่น้อยถ้าไม่ต้องทำงาน" "สำหรับผู้โชคดีเพียงไม่กี่คน การตัดสินใจที่จะไม่ทำงานคือทางเลือก สำหรับคนอื่นๆ มันเป็นสิ่งจำเป็น และสำหรับตัวฉันเอง มันเป็นการโกหกจริงๆ ฉันอยู่บ้านกับลูกๆ และทำงาน มันอาจจะเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจ แต่นี่คือความจริงสำหรับคุณแม่ที่ต้องอยู่บ้านจำนวนมาก
ความจริง:คุณรู้หรือไม่ว่าในปี 2022 น้อยกว่าหนึ่งในสี่ของครัวเรือนทั้งหมดในสหรัฐอเมริกาประกอบด้วยคู่สมรสที่มีบุตรซึ่งมีคนทำงานเพียงคนเดียว การมีครัวเรือนที่มีรายได้สองทางกลายเป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากค่าครองชีพยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ปัญหาคือค่าดูแลเด็กไม่ใช่ค่าปิกนิกเช่นกัน
ในปี 2023 การดูแลเด็กสำหรับทารกในสหรัฐอเมริกาโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 15,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ โดยเฉลี่ย ลดลงเหลือ 12,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ สำหรับการดูแลเด็กเล็ก สำหรับหลายๆ ครอบครัว โดยเฉพาะผู้ที่มีลูกมากกว่าหนึ่งคน นี่เป็นค่าใช้จ่ายมหาศาลที่เงินเดือนของพวกเขาไม่สามารถจ่ายได้ แม้ว่าพ่อแม่ทั้งสองคนจะทำงานเต็มเวลาก็ตาม
ส่งผลให้ SAHM มีหน้าที่ดูแลเด็กและนำเบคอนบางส่วนกลับบ้านเป็นอย่างน้อย อย่างไรก็ตาม การทำงานโดยใช้สิ่งเล็กๆ น้อยๆ พูดง่ายกว่าทำ จำสถานการณ์ที่วุ่นวายจากก่อนหน้านี้ได้ไหม? ลองนึกภาพว่าต้องมุ่งความสนใจไปที่งานในขณะที่มีผู้เสียชีวิตจากพายุทอร์นาโดทุกชั่วโมง
จำเป็นต้องรู้
คุณแม่ที่อยู่บ้านหลายคนเลื่อนงานชั่วคราวเมื่อลูกยังเล็ก และกลับมาทำงานอีกครั้งเมื่อโตพอที่จะไปโรงเรียน นี่อาจเป็นการปรับตัวที่ยากอย่างน่าประหลาดใจ แต่การมีตารางเวลาและการทำให้ความคาดหวังของครอบครัวชัดเจนต่อทั้งครอบครัวสามารถทำให้การเปลี่ยนแปลงนี้ทำงานได้ง่ายขึ้น
ความเชื่อผิดๆ 7: คุณจะไม่มีวันรู้สึกผิดกับแม่
คุณแม่ที่ทำงานแบกความรู้สึกผิดไว้มากมาย พวกเขาปล่อยให้เด็กๆ เพื่อสร้างอาชีพ และมักจะกังวลและสงสัยว่าพวกเขากำลังตัดสินใจเลือกชีวิตที่ถูกต้องหรือไม่ เป็นที่เชื่อกันโดยทั่วไปว่าคุณแม่ที่อยู่ที่บ้านใช้ชีวิตโดยปราศจากความรู้สึกผิด เพราะเราไม่เคยต้องรู้สึกแย่ที่ต้องอยู่ห่างจากลูกๆ ของเรา ท้ายที่สุดแล้ว เราได้ทำให้พวกเขาเป็นโลกทั้งใบของเราใช่ไหม
The Reality:คุณแม่ทุกคนประสบกับความรู้สึกผิดของแม่ ไม่ว่าจะทำงานใดก็ตาม เรารู้สึกผิดกับระยะเวลาอยู่หน้าจอที่เราอนุญาต จำนวนครั้งที่เราเปล่งเสียง ความจริงที่ว่าเราไม่สามารถให้ความสนใจลูกคนที่สองได้เท่ากับที่เราให้คนแรก และอื่นๆ อีกมากมาย
เรายังพลาดเหตุการณ์สำคัญ เช่นเดียวกับคุณแม่ที่ทำงาน การจัดการทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับบ้านหมายความว่าคุณกระพริบตาและทันใดนั้นลูกคนที่สองของคุณก็เดินได้ หรือเขามีฟันอีกสี่ซี่โดยที่คุณไม่สังเกตเห็นว่าเขากรีดในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมา
ความเชื่อผิดๆ 8: คุณไม่ทำงาน
เมื่อโตขึ้น แม่ของฉันอยู่บ้านและเป็นตัวอย่างที่สำคัญของผู้ปกครองที่เกี่ยวข้อง เธอลาออกจากงานที่มีพลังสูงมาทำสิ่งนี้ ฉันเชื่อมั่นอย่างยิ่งว่าการมีอยู่ของเธอตลอดช่วงวัยเรียนของฉันเป็นสิ่งที่หล่อหลอมฉันให้กลายเป็นอย่างที่ฉันเป็นทุกวันนี้ ในสายตาของฉัน เธอมีความสำคัญและมีความสำคัญต่อการตัดสินใจครั้งนี้
The Reality:ที่ฉันประหลาดใจหลังจากลาออกจาก "งานจริง" ที่อยู่ในออฟฟิศเพื่อทำงานจากที่บ้านและดูแลลูกๆ ไปพร้อมๆ กัน ฉันจึงรีบ กลายเป็น "แค่แม่" ฉันดูเหมือนจะหายไป นี่เป็นการตระหนักรู้ที่น่าหงุดหงิดมาก โดยเฉพาะการได้ยินคนพูดว่า "โอ้ คุณแค่อยู่บ้านกับลูกๆ เท่านั้น""
แต่ถึงแม้ว่าฉันจะแค่ดูแลลูกๆ และไม่ได้ทำงานเพื่อรับเงินเดือน นั่นก็ยังเป็นงานไม่ใช่หรือ? ลองคิดดู: คุณจะจ่ายเงินให้คนดูแลลูกของคุณถ้าคุณเข้าไปในออฟฟิศทุกวัน พวกเขามีงานทำ แล้วทำไมแม่ถึงไม่ได้รับความเคารพแบบเดียวกันล่ะ? คุณแม่หลายคนรู้สึกหงุดหงิดที่บทบาทของตัวเองไม่ถือเป็นงาน
ความเชื่อผิดๆ 9: คุณจะมีเวลาว่างไม่รู้จบ
หากคุณมีลูกหนึ่งคนที่อายุเกินห้าขวบ นี่อาจเป็นเรื่องจริงเล็กน้อย เพิ่มลูกๆ ของคุณเป็นสองเท่า ซึ่งห่างไกลจากความเป็นจริง
The Reality:News flash - เด็กป่วยบ่อย. Mayo Clinic ตั้งข้อสังเกตว่า "ทารก เด็กเล็ก และเด็กก่อนวัยเรียนส่วนใหญ่สามารถเป็นหวัดได้มากถึง 12 ครั้งต่อปี [และ] เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะมีอาการนานถึง 14 วัน" สิ่งที่ดีที่สุดคือเมื่อคุณมีมากกว่าหนึ่งสิ่ง พวกเขาจะป่วยได้ไม่สะดวกในวันเดียวกันพวกเขากระจายมันออกไปเพื่อผลประโยชน์ของคุณ
โอ้ พวกมันใช้คุณเป็นเนื้อเยื่อของมนุษย์ นั่นก็สนุกเหมือนกัน บวกกับโรคกระเพาะและการเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้น ทำให้คุณแม่ที่ต้องอยู่บ้านเริ่มรู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังจมอยู่ในน้ำมูกและทิชชู่ในช่วงฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่
ฉันยังพูดถึงกิจกรรมนับไม่ถ้วนที่ลูก ๆ ของคุณต้องไป ทำความสะอาดรายชั่วโมง การบ้าน เปลี่ยนผ้าอ้อมไม่สิ้นสุด และทุกอย่างอื่น ๆ ที่ต้องทำในหนึ่งวันหรือเปล่า? ทันใดนั้น คุณพบว่าตัวเองกำลังสงสัยว่าคุณแปรงฟันครั้งสุดท้ายเมื่อใดหรืออาบน้ำครั้งสุดท้ายเมื่อใด
ความเชื่อผิดๆ 10: คุณไม่อยากทำงาน
นี่อาจเป็นส่วนที่น่าหงุดหงิดที่สุดในการเป็นคุณแม่ที่ต้องอยู่บ้าน ผู้คนมีความเข้าใจผิดว่าผู้หญิงที่ให้ความสำคัญกับอาชีพการงานเป็นรองนั้นไม่มีแรงจูงใจหรือไม่ฉลาดพอที่จะทำงาน
ความจริง:ก่อนอื่นใด สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงจำนวนมากกลายเป็นคุณแม่ที่ต้องอยู่บ้านโดยไม่จำเป็น ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่ต้องการมี งานที่มีเงินเดือนด้วยค่าดูแลเด็กที่สูง จึงมักเป็นทางเลือกที่เหมาะสมกว่าสำหรับผู้ปกครองที่จะอยู่บ้าน แทนที่จะยอมจ่ายเงินเดือนเกินครึ่งหนึ่ง นอกจากนี้ยังหมายความว่าหลายครั้งที่ผู้หญิงที่คุณเห็นเพียงดูแลลูกๆ ของเธอกำลังเสียสละความฝันเพื่อครอบครัวของเธอ แรงจูงใจและความฉลาดไม่เกี่ยวอะไรกับมัน
ประการที่สอง ผู้หญิงหลายคนเช่นฉันเลือกที่จะอยู่บ้านเพราะพวกเขาเชื่อว่าการอยู่กับลูกอย่างแข็งขันเป็นสิ่งสำคัญ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กๆ ที่มีพ่อแม่ที่ต้องอยู่บ้านตั้งแต่อายุยังน้อยอาจเรียนหนังสือได้ดีขึ้นในภายหลัง การตัดสินใจอยู่บ้านมีความหมายสำหรับหลายๆ คน ไม่ได้เกิดจากความเกียจคร้าน
The Takeaway: การศึกษาเพิ่มเติมแสดงให้เห็นว่าเด็กที่ใช้เวลาอยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กมีแนวโน้มที่จะเครียดมากกว่าเด็กที่ใช้เวลาอยู่ที่บ้านกับพ่อแม่และพี่น้อง นี่ไม่ได้เป็นการบอกว่าวิธีใดผิด แต่เป็นการเตือนผู้ตัดสินให้พิจารณาว่าเหตุใดจึงตัดสินใจ
คุณแม่ต่างกัน ต่างงาน เป้าหมายเดียวกัน
ไม่ว่าคุณจะเป็นแม่ที่ทำงาน แม่อยู่บ้าน หรือเป็นแม่ลูกผสม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณกำลังทำงานได้ดีและเส้นทางการเป็นพ่อแม่คือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ. นั่นคือสิ่งที่สำคัญ การเป็นแม่ที่อยู่บ้านก็เป็นงานพอๆ กับการเป็นนักอุตุนิยมวิทยาหรือนักบัญชี
ฉันทำทั้งสองอย่างแล้ว และจากประสบการณ์ของฉัน เมื่อลูกๆ ของคุณยังเด็ก การทำงานนอกบ้านจะง่ายกว่าจริงๆ คุณจะเงียบในแต่ละวัน มีปฏิสัมพันธ์กับผู้ใหญ่ ผู้คนรับรู้ถึงการทำงานหนักที่คุณทำ และความยุ่งเหยิงน้อยลงมาก
ดังนั้น คราวหน้ามาดู "แค่แม่" ทะเลาะกับลูกๆ ของเธอที่ร้านหรือที่คลินิก พยายามจำไว้ว่างานของเธอไม่เคยหยุดนิ่งและไม่มีใครเคยกล่าวขอบคุณ หากคุณต้องการทำให้วันของเธอดีขึ้น บอกเธอว่าเธอทำงานได้ดีมากและลูกๆ ของเธอจะขอบคุณเธอสักวันหนึ่งการแสดงความเมตตาที่เรียบง่ายนั้นสามารถสร้างความแตกต่างในทัศนคติของ SAHM ต่อบทบาทของเธอ