การเลี้ยงดูเด็กที่เป็นผู้ใหญ่คือเกมบอลรูปแบบใหม่
สำหรับหนังสือการเลี้ยงลูกและพอดแคสต์คำแนะนำทั้งหมดในโลก ไม่มีอะไรสามารถเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการเป็นพ่อแม่กับเด็กที่เป็นผู้ใหญ่ได้ หลังจากใช้เวลาหลายปีในการชี้แนะและดูแลพวกเขา คุณจะรู้สึกเหมือนกำลังกระโดดเข้าสู่วิดีโอเกมโดยไม่ได้เรียนรู้ว่าปุ่มต่างๆ ทำอะไรก่อน การปล่อยเด็กที่โตแล้วไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่ด้วยความพยายามอย่างต่อเนื่องและทัศนคติที่ดี คุณจะมีความสัมพันธ์ใหม่ที่สวยงามกับลูกๆ ที่โตแล้วได้เพลิดเพลิน
ทำไมการปล่อยลูกผู้ใหญ่ของคุณถึงเป็นเรื่องยาก?
ผู้ใหญ่มักจะดิ้นรนกับการเข้าใจว่าเหตุใดจึงเป็นเรื่องยากสำหรับพ่อแม่ที่จะคลายบังเหียนเล็กน้อย ในขณะที่พวกเขากำลังสำรวจความหมายของการเป็นบุคคลในโลกนี้ และค้นหาว่าพวกเขาอยากให้ชีวิตของตนเป็นอย่างไร พ่อแม่กลับรู้สึกสับสนเพราะการเปลี่ยนหน้าที่เป็นผู้ดูแลลูกและคอลัมนิสต์ให้คำแนะนำส่วนตัวกับคนที่พวกเขาเรียกว่าครั้งหนึ่ง สัปดาห์
อาจดูเป็นเรื่องอุกอาจที่คิดว่าคุณสามารถลดระดับการมีส่วนร่วมซึ่งกลายเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณในขณะที่คุณเลี้ยงลูกมาสองทศวรรษที่ผ่านมา ไม่มีสวิตช์ใดที่คุณสามารถเปลี่ยนได้ซึ่งจะทำให้คุณเป็นพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับเด็กที่โตแล้ว และพ่อแม่จำนวนมากก็ทุบตีตัวเองเพราะไม่สามารถสนองความต้องการใหม่ของลูกได้ อย่างไรก็ตาม เหตุผลไม่ใช่แค่ข้อเดียวแต่มีหลายเหตุผลที่การปล่อยเด็กที่โตแล้วอาจเป็นเรื่องยากมาก
- คุณช่วยลูกๆ ตัดสินใจมาตลอด 18+ ปีที่ผ่านมา และแล้ววันหนึ่งคุณก็ไม่ควรช่วยอีกต่อไป นั่นเป็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมครั้งใหญ่สำหรับทุกคนที่ได้สัมผัส
- มนุษย์จำเป็นต้องมีการตรวจสอบ และผู้ปกครองจำนวนมากรู้สึกว่าต้องการและได้รับการตรวจสอบจากลูกๆ ที่ต้องการความช่วยเหลือและคำแนะนำจากพวกเขา เมื่อพวกเขาไม่ต้องการคุณอีกต่อไป อาจทำให้ผู้ปกครองหมดหวังในการตรวจสอบความถูกต้องอีกครั้ง
- การมองย้อนหลังคือ 20/20 เมื่อคุณอายุมากขึ้น คุณสามารถรับรู้ถึงข้อผิดพลาดที่คุณทำและต้องการถ่ายทอดภูมิปัญญาไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามที่จำเป็น แต่เด็กที่เป็นผู้ใหญ่มักไม่ต้องการสติปัญญาของคุณ พวกเขาต้องการลองและล้มเหลวด้วยตัวเอง
7 วิธีฝึกปล่อยวางแบบต่างๆ
ถ้าคุณยึดสิ่งที่คุณรักแน่นเกินไปคุณจะหายใจไม่ออก อย่าบั่นทอนความเป็นอิสระของเด็กๆ ที่เป็นผู้ใหญ่ด้วยการไม่ปล่อยมือเมื่อพวกเขาออกเดินทางด้วยตัวเอง แต่นั่นพูดง่ายกว่าทำ โดยเฉพาะถ้าเป็นลูกคนแรกของคุณที่บินเล้า
หากคุณต้องการกระชับความสัมพันธ์ระหว่างคุณและลูกของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นพร้อมทั้งปล่อยให้พวกเขายอมรับความเป็นผู้ใหญ่ ลองพิจารณาการเลี้ยงดูบุตรที่กำลังใกล้เข้ามาด้วยวิธีใหม่เหล่านี้
อย่าให้คำแนะนำเว้นแต่จะมีการถามอย่างชัดเจน
ลูกๆ ของคุณจะคอยบ่นและระบายเกี่ยวกับความยากลำบากของการเป็นผู้ใหญ่ต่อไป แต่อย่าตกเป็นเหยื่อของการพูดเพ้อเจ้อของพวกเขา พวกเขาอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านและยังคงต้องการการสนับสนุนจากผู้ปกครอง แต่พวกเขาไม่ต้องการอะไรที่มีลักษณะคล้ายทิศทาง ดังนั้น โปรดเก็บคำแนะนำไว้กับตัวเองเว้นแต่จะมีการถามอย่างชัดเจน
นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถเป็นคนถามพวกเขาได้ว่าอยากฟังไหม แต่การเสนอโดยไม่ได้รับเชิญอาจปลุกเร้าความรู้สึกในตัวลูกของคุณว่าพวกเขาไม่เพียงพอที่จะเป็นผู้ใหญ่ และคุณไม่ไว้วางใจให้พวกเขาคิดชีวิตด้วยตัวเอง แน่นอนว่าคำแนะนำของคุณมาจากประสบการณ์และความรักที่สั่งสมมาหลายปี แต่ก็ไม่ค่อยได้รับเช่นนั้น
คอยสนับสนุนพวกเขาต่อไปในช่วงเวลาที่ยากลำบากและยากลำบาก และพวกเขาจะคอยกลับมาเพื่อทำความเข้าใจความคิดของคุณต่อไป แค่อย่าใช้ความคิดและความเชื่อของคุณมากเกินไปในการสนทนาของพวกเขา
ปล่อยให้พวกเขาตัดสินใจด้วยตัวเอง
เด็กๆ ไม่เคยเติบโตจากช่วง 'ต้องการความเป็นอิสระ' ในความสัมพันธ์กับพ่อแม่ พวกเขามักจะพยายามยืนยันความเป็นตัวตนของตนโดยการตัดสินใจ (บางครั้งก็บ้าบิ่น) โดยจงใจตอบโต้ข้อเสนอแนะของผู้ปกครอง
แทนที่จะยัดเยียดวาระการประชุมของคุณ ให้แนะนำตัวเลือกอื่นๆ ด้วยวลีเช่น "คุณคิดถึงเรื่องนี้ไหม" หรือ "คุณพิจารณา xyz หรือไม่" ลูกๆ ของคุณจะไม่เห็นคำแนะนำเหล่านี้เป็นอุปสรรคต่อความเป็นอิสระของพวกเขา ในขณะเดียวกัน คุณจะสามารถป้องกันไม่ให้ลูกๆ ของคุณตัดสินใจโดยไม่รู้ข้อมูลโดยไม่สร้างความขัดแย้งระหว่างทุกคน
ปฏิบัติตามรูปแบบการเลี้ยงดูของพวกเขา (แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยก็ตาม)
สิ่งสำคัญที่พ่อแม่ต้องดิ้นรนเพื่อปล่อยวางกับลูกที่โตแล้วคือการปล่อยให้พวกเขาเป็นพ่อแม่ในแบบที่พวกเขาต้องการ ตัวอย่างเช่น พ่อแม่จำนวนมากในปัจจุบันไม่ใช้การลงโทษทางร่างกาย แม้ว่านี่จะเป็นแนวทางปฏิบัติมาตรฐานมานานหลายทศวรรษ และพ่อแม่ที่มีอายุมากกว่าก็ต่อต้านสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นการเลี้ยงดูแบบ 'นุ่มนวล'
คุณต้องจำไว้ว่าคุณเป็นเพียงพ่อแม่ของลูกๆ ไม่ใช่หลานๆ ดังนั้น รูปแบบการเลี้ยงลูกแบบที่ลูกของคุณเลือกนั้นไม่ขึ้นอยู่กับการถกเถียง (เว้นแต่จะเป็นแนวทางที่เป็นอันตรายหรือเป็นอันตราย) แต่จงเป็นแสงสว่างแห่งความรักและการสนับสนุนให้กับหลานๆ ของคุณและเสนอมุมมองอื่นๆ ให้กับลูกๆ ที่โตแล้วของคุณเพื่อคิดอย่างมีวิจารณญาณว่าทำไมพวกเขาถึงเลี้ยงดูลูกในแบบที่พวกเขาเป็น
อย่าผูกมัดลูกของคุณนานเกินไป
หากคุณตกเป็นเหยื่อของการประคบประหงมลูกๆ ของคุณ เมื่อคุณพยายามที่จะเปลี่ยนแปลง คุณจะต้องเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก 2-3 เดือน การสนับสนุนบุตรหลานของคุณเมื่อพวกเขาเป็นผู้ใหญ่สามารถตกอยู่ในขอบเขตของการ coddling ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งไม่ได้ช่วยให้พวกเขาเติบโตในการพึ่งพาตนเองและไว้วางใจความสามารถในการสำรวจโลกด้วยตนเอง
ตลาดที่อยู่อาศัยที่สูงชันและความซบเซาของค่าจ้างทำให้การใช้ชีวิตที่บ้านเป็นเรื่องปกติอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ยังมีวิธีที่จะส่งเสริมความเป็นอิสระของบุตรหลานของคุณจากภายในกำแพงทั้งสี่ของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่า (หากพวกเขาสามารถทำงานได้) พวกเขากำลังสร้างรายได้และมีส่วนช่วยในครัวเรือนคุณไม่สามารถเลี้ยงลูกไว้ตลอดไปได้ และเมื่อถึงอายุ 22 ปี คุณควรดูแลพวกเขาให้เหมือนกับผู้เช่าในบ้านของคุณ
เพียงจำไว้ว่า หากลูกๆ ของคุณไม่ใช่คนที่สยายปีกตามธรรมชาติ คุณอาจต้องออกแรงผลักดันเล็กน้อย คุณอาจต้องการจัดทำสัญญาหากลูกที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณอาศัยอยู่ที่บ้าน
ให้พื้นที่แก่พวกเขามากเท่าที่พวกเขาต้องการ
กลับไปสู่แนวคิดที่ทำให้หายใจไม่ออก เด็กที่โตแล้วอยากจะมีชีวิตเพื่อตัวเอง และมันอาจเป็นเรื่องยากเมื่อคุณอยู่ที่นั่นเพื่อเตือนพวกเขาอยู่เสมอว่าพวกเขาคิดว่าคุณคิดว่าชีวิตของพวกเขาควรจะเป็นอย่างไร ในช่วงปีแรกๆ ด้วยตัวเอง เด็กๆ จะต้องรู้สึกเป็นอิสระจากความคาดหวังของคุณ และวิธีที่รวดเร็วที่สุดที่จะช่วยได้ก็คือการให้พื้นที่ทางกายภาพแก่พวกเขา
อย่าเรียกร้องให้พวกเขาโทรหาคุณวันละครั้งหรือไปที่บ้านโดยไม่ได้รับเชิญ ช่วยสอนพวกเขาถึงวิธีสร้างขอบเขตที่ดีกับผู้ใหญ่คนอื่นๆ โดยการวางพวกเขาให้เข้าที่ด้วยตัวเองนำทักษะการเลี้ยงดูบุตรที่ยอดเยี่ยมออกมาโดยการสร้างแบบจำลองพฤติกรรมที่คุณต้องการให้พวกเขานำไปปฏิบัติในชีวิตของตนเอง
สร้างวิธีใหม่ในการใช้เวลากับลูกๆ ที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณ
คุณอาจใช้เวลามากมายกับลูกๆ ของคุณที่เติบโตขึ้น ตั้งแต่การตอบสนองความต้องการในชีวิตประจำวันของพวกเขาตั้งแต่ยังเป็นทารกและเด็กเล็ก จนถึงการวิ่งให้พวกเขา ฝึกซ้อมกีฬาในโรงเรียนมัธยมต้น ไปจนถึงช่วยพวกเขาเรียนในโรงเรียนมัธยมปลาย
คุณจะต้องละทิ้งการมีส่วนร่วมอย่างใกล้ชิดในชีวิตประจำวันของพวกเขาเมื่อพวกเขาเป็นผู้ใหญ่ แต่การเชิญชวนให้พวกเขาทำสิ่งใหม่ๆ หรือการวางแผนเวลาอยู่ด้วยกันเหมือนที่คุณทำกับเพื่อน สามารถช่วยให้คุณ ความสัมพันธ์แข็งแกร่งขึ้นในขณะที่ยังคงให้พื้นที่ที่พวกเขาต้องการ เมื่อคุณมารวมตัวกัน จงเปิดใจให้กว้างและเตรียมพร้อมที่จะรับฟังว่าพวกเขาเป็นยังไงบ้าง แทนที่จะให้คำแนะนำโดยอัตโนมัติ
ซื่อสัตย์และบอกพวกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร
หากคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว พวกเขาอาจจะเปิดใจรับฟังความรู้สึกของคุณ ให้พวกเขารู้ว่ามันยากที่จะปล่อยพวกเขาไป บอกพวกเขาว่าคุณกังวลเกี่ยวกับพวกเขา และหวังว่าคุณจะขจัดความยากลำบากบางส่วนออกไปหรือเรียนรู้ที่จะเป็นผู้ใหญ่
ที่สำคัญที่สุด ทำให้พวกเขารู้ว่าคุณต้องการความสัมพันธ์ที่ดีกับพวกเขาในฐานะผู้ใหญ่ อาจเป็นเรื่องง่ายๆ เพียงพูดว่า "ฉันรักคุณและฉันอยากให้เรามีความสัมพันธ์ที่ดีในตอนนี้โดยที่คุณอยู่คนเดียว ลึกๆ แล้ว ฉันแค่อยากรู้จักคุณและอยู่เคียงข้างคุณ"
จากนั้นให้สังเกตดูว่าลูกๆ ที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณกำลังพยายามส่งเสริมความสัมพันธ์นั้นกับคุณ - และชื่นชมความพยายามที่พวกเขาทำเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณต่อไป
ถ้ารักก็ปล่อยไป
หากมีสิ่งหนึ่งที่ทำให้ผู้ปกครองทั่วโลกเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ก็แสดงว่าไม่มีผู้ปกครองคนใดรู้จริงๆ ว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ คุณไม่สามารถคาดหวังได้ว่าตัวเองจะเปลี่ยนแปลงระหว่างพ่อแม่ที่เป็นเด็กไปสู่ผู้ปกครองที่เป็นผู้ใหญ่โดยไม่ประสบปัญหาใดๆ เพียงจำไว้ว่าอย่าพยายามตัดสินใจแทนลูก ๆ ของคุณหรือป้องกันไม่ให้ลูก ๆ ตัดสินใจด้วยตัวเอง แล้วคุณจะสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่เข้มแข็งและเป็นผู้ใหญ่ที่จะคงอยู่ตลอดไป