หากคุณอยู่ในทีมเชียร์ลีดเดอร์ที่แข่งขันกัน การทำการแสดงผาดโผนเชียร์ลีดเดอร์ที่ยากลำบากให้ดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายเป็นส่วนหนึ่งของงาน ไม่ว่าคุณจะเป็นส่วนหนึ่งของฐานทัพหรือนักบิน การฝึกฝนและทักษะจะทำให้การแสดงเชียร์ลีดเดอร์ที่ยากลำบากหลุดลอยไปได้อย่างง่ายดาย
การแสดงเชียร์ลีดเดอร์ที่ยากลำบาก
การแสดงผาดโผนเชียร์ลีดเดอร์ที่ยากๆ มากมายเป็นการแสดงโลดโผนที่เรียบง่ายกว่า คุณและทีมของคุณควรเชี่ยวชาญการแสดงโลดโผนที่ง่ายกว่าก่อนเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทีมของคุณเพิ่งมารวมตัวกันใหม่ มันจะต้องใช้เวลาในการสร้างความไว้วางใจซึ่งกันและกันอย่างสมบูรณ์ซึ่งจำเป็นต่อการแสดงความสามารถขั้นสูงและทำให้ดูเป็นเรื่องง่ายอย่างไรก็ตาม หลังจากช่วงแรกของการเรียนรู้ที่จะเชื่อใจทีมของคุณ ทีมของคุณจะต้องการฝึกฝนการแสดงผาดโผนขั้นสูงกว่านี้
โยนตะกร้า
การโยนตะกร้าถือเป็นการแสดงผาดโผนเชียร์ลีดเดอร์ขั้นสูง และมักเป็นหนึ่งในการแสดงผาดโผนเชียร์ลีดเดอร์ขั้นสูงชุดแรกๆ ที่ควบคุมโดยทีม โดยพื้นฐานแล้ว ฐานสองฐานจะสร้าง "ตะกร้า" โดยแต่ละฐานจับข้อมือขวาของตนเองด้วยมือซ้ายของตนเอง และคว้าข้อมือซ้ายของอีกฝ่ายด้วยมือขวา นอกจากนี้ยังต้องมีผู้พบเห็นสองคน คนหนึ่งอยู่ข้างหน้าและอีกคนอยู่ด้านหลัง
นักบินวางเท้าของเธอใน "ตะกร้า" จากนั้นฐานและนักบินจุ่มสองครั้งแล้วโยนเธอขึ้นไปในอากาศ นักบินส่วนใหญ่จะใช้ปลายเท้า บิด หรือ 'เคล็ดลับ' อื่นๆ ขณะบินอยู่ในอากาศ
2:2:1 ปิรามิด
2:2:1 ปิรามิดคือปิรามิดที่มีความสูงสามชั้น ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา องค์กรเชียร์ลีดเดอร์ได้พยายามที่จะควบคุมการแสดงโลดโผนโดยกำหนดให้กลุ่มแสดงโดยใช้ปูที่เหมาะสมข้างใต้ด้วยเหตุนี้ โดยทั่วไปคุณจะไม่เห็นปิรามิดสูง 2:2:1 ในการแข่งขันบาสเก็ตบอล เนื่องจากเสื่อมีขนาดใหญ่และยากที่จะเอาออกมาตามเวลาที่กำหนด อย่างไรก็ตามคุณจะเห็นพวกเขาในการแข่งขันบางรายการ พีระมิด 2:2:1 ต้องใช้ฐานอย่างน้อย 4 ฐาน และแน่นอนว่าต้องมีผู้สังเกตหลายคน ฐานสองอันที่ส่วนท้ายโยนใบปลิวให้สูงระดับไหล่ ฐานทั้งสองที่อยู่ตรงกลางจะถือใบปลิวแล้วปล่อยเธอตรงไปยังตำแหน่งผูกปมหรือยืดออกจนสุด จากนั้นใบปลิวที่อยู่ตรงกลางจะได้รับการสนับสนุนจากระดับที่สองและถูกพบเห็นโดยฐานที่ปล่อยเธอและผู้สังเกตการณ์เพิ่มเติม
การเพิ่มองค์ประกอบให้กับการแสดงโลดโผนที่ยากลำบาก
เมื่อคุณเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานแล้ว การเพิ่มองค์ประกอบต่างๆ เช่น การพลิก การกระโดด และลูกเล่นต่างๆ จะช่วยทำให้การแสดงผาดโผนที่คุณกำลังทำดูซับซ้อนอย่างที่เป็นจริง!
โหลดขั้นสูง
วิธีที่ง่ายที่สุดในการรับภาระจากเรื่องธรรมดาไปสู่เรื่องพิเศษ คือการเพิ่มภาระลงไป โดยทั่วไป เมื่อคุณ 'ล้มลง' ในการแสดงผาดโผน คุณจะลงจอดโดยให้เท้าอยู่ในมือของฐานเพื่อเตรียมพร้อม ดังนั้นการล้มของบรรทุกจะใช้เวลาเพียง 2-3 ครั้งเท่านั้นเมื่อคุณเพิ่มองค์ประกอบเช่นนี้ คุณจะสร้างสรรค์ได้มาก
เทคนิคขั้นสูง
แน่นอนเมื่อคุณเข้าไปในปิรามิด สิ่งที่คุณทำในขณะที่ "แสดง" ก็สามารถบ่งบอกได้ว่าทีมของคุณมีทักษะแค่ไหน ทีมเชียร์ลีดเดอร์จำนวนมากเลือกที่จะให้ใบปลิวโพสท่าในท่าเสรีภาพ ลายอาหรับ หรือในถ้วย การแสดงผาดโผนหรือกลอุบายในขณะที่อยู่ในรูปแบบพีระมิดก็ดูยอดเยี่ยมได้เช่นกัน
- Superman: วางใบปลิวสองใบขึ้นและให้อันหนึ่งถอยกลับไปสู่ท่านอนโดยให้ท้องของเธอขึ้นและเหยียดแขนออก ไหล่ของเธอควรได้รับการรองรับด้วยฐานอีกฐานหนึ่ง ในขณะที่เท้าของเธอวางอยู่บนฐานไหล่ของฐานที่สอง จากนั้นใบปลิวใบที่สามจะเต็มไปด้วยป๊อปอัป ขณะที่เชียร์ลีดเดอร์ในตำแหน่ง 'ซูเปอร์แมน' ก็คว้าข้อเท้าของเธอ จากนั้นฐานก็โยนเชียร์ลีดเดอร์ทั้งสองขึ้น ใบปลิวใบที่สามลงจอดบนไหล่ของ 'ซูเปอร์แมน' และใบปลิวพิเศษอีกใบ
- Flip or Roundabout: เคล็ดลับนี้ใช้ชื่อไม่กี่ชื่อ แต่โดยพื้นฐานแล้ว มันเป็นการแสดงผาดโผนของคู่หูที่นำมารวมกันเพื่อสร้างพีระมิดเต็มรูปแบบโดยจะต้องมีนักบินจำนวนคี่ สามหรือห้าคน และต้องมีการสนับสนุนอย่างเต็มที่สำหรับนักบินแต่ละคน โดยทั่วไปการแสดงผาดโผนนี้จะเริ่มโดยใบปลิวที่โหลดเข้าการแสดงแล้วไป จากนั้นจึงถูกนำไปที่ตรงกลางเพื่อเข้าร่วมในกำแพงหมาป่าหรือปิรามิดประเภทที่คล้ายกัน ในที่สุด ใบปลิวตรงกลางก็ได้รับการประคองไว้ทั้งสองข้างของเพื่อนร่วมนักบินของเธอด้วยแขนของเธอ จากนั้นเธอก็ 'ดีด' พลิกคว่ำและตกลงบนไหล่ฐานของเธอ
การลงจากหลังม้าขั้นสูง
หากคุณมีเวลาสร้างความประทับใจ คุณยังสามารถลองลงจากหลังม้าขั้นสูงกี่ครั้งก็ได้ ซึ่งจะทำให้การแสดงความสามารถของคุณสร้างแรงบันดาลใจมากยิ่งขึ้น
- การบิดเค้าโครงแบบเต็ม - ทำได้โดยการโยนตะกร้าโดยที่ใบปลิววางขนานกับพื้นและบิด
- ป๊อปอัปเหน็บ - หลังจากที่โผล่ขึ้นมาแล้ว ใบปลิวจะพลิกเหน็บ ซึ่งมักจะติดอยู่ในตำแหน่งตะกร้า
ดูการแสดงโลดโผนขั้นสูง
เมื่อคุณเตรียมตัวสำหรับการแสดงผาดโผนที่ยากขึ้น สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่ต้องเตรียมตัวเองให้พร้อม แต่ยังเตรียมจิตใจด้วย ชมวิดีโอของทีมอื่นๆ ที่ทำการแสดงผาดโผนขั้นสูง แล้วคุณจะพลิก โยน และบินไปสู่การแข่งขันที่ยิ่งใหญ่ได้ในเวลาอันรวดเร็ว!
- ช่วยพลิกพีระมิด
- โยนตะกร้าด้วยการบิดเต็มสองครั้ง
- รายละเอียดของ 2:2:1
- ภาพตัดต่อการแสดงผาดโผนรวมถึงการโยนตะกร้า และการแสดงผาดโผนซูเปอร์แมน