ไม่ว่าพวกเขาจะส่งสแนป เขียนทวีต หรือดูคลิป วัยรุ่นส่วนใหญ่ใช้เวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวันบนโซเชียลมีเดีย แม้ว่าคุณอาจนึกถึงแต่ผลกระทบด้านลบที่โซเชียลมีเดียมีต่อวัยรุ่น แต่ก็มีผลด้านบวกหลายประการเช่นกัน ค้นพบวิธีต่างๆ ที่โซเชียลมีเดียส่งผลต่อวัยรุ่น ภาพลักษณ์ของตนเอง และความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง
ความดี ความชั่ว และความน่าเกลียดของโซเชียลมีเดีย
โซเชียลมีเดียไม่ได้แย่ไปซะหมดสำหรับวัยรุ่น ในหลาย ๆ ด้าน โซเชียลมีเดียสามารถเป็นช่องทางที่ดีเยี่ยมสำหรับวัยรุ่นในการเชื่อมต่อถึงกัน และแบ่งปันความรู้สึกเมื่อพวกเขามีวันที่ยากลำบากเพื่อนออนไลน์ของพวกเขาสามารถเป็นระบบสนับสนุนที่ดีสำหรับพวกเขาเมื่อพวกเขาต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก แม้ว่าโซเชียลมีเดียจะส่งผลดีต่อชีวิตของวัยรุ่น แต่ก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพของวัยรุ่นด้วย ไม่เพียงแต่จะส่งผลต่อสุขภาพจิตของพวกเขาเท่านั้น แต่การกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตจะง่ายขึ้นมากเมื่อคุณซ่อนตัวอยู่หลังคีย์บอร์ด แม้ว่าคนอันธพาลจะไร้หน้า แต่คำพูดก็สร้างความเจ็บปวดและมีผลเช่นเดียวกัน ก่อนที่จะออกไปเล่นโซเชียลมีเดีย สิ่งสำคัญคือต้องสำรวจทั้งข้อดีและความอัปลักษณ์ของเว็บไซต์โปรด เช่น Instagram, Facebook, Snapchat, Twitter ฯลฯ
ผลกระทบเชิงบวกของโซเชียลมีเดียต่อวัยรุ่น
มีเหตุผลว่าทำไมเด็กส่วนใหญ่ในวิทยาเขตของโรงเรียนทุกวันนี้ถึงใช้จมูกในสมาร์ทโฟนได้ พวกเขากำลังเช็คฟีด ส่งข้อความหาเพื่อน หรือแค่หัวเราะกับภาพตลกๆไม่ว่าคุณจะขี้อายหรือชอบออกไปข้างนอก Snapchat และ Instagram อาจเป็นสถานที่โปรดของคุณเพื่อติดต่อกับเพื่อนๆ ทั้งใกล้และไกล และไม่ใช่แค่เพียงการเชื่อมต่อโซเชียลมีเดียเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่างๆ มากมายสำหรับวัยรุ่นอีกด้วย
โซเชียลมีเดียเสริมสร้างมิตรภาพของวัยรุ่น
เมื่อคุณนึกถึงโซเชียลมีเดีย การกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตอาจเป็นสิ่งแรกที่ผุดขึ้นมาในหัวของคุณ อย่างไรก็ตาม น่าประหลาดใจที่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าโซเชียลมีเดียสามารถช่วยเสริมสร้างมิตรภาพสำหรับวัยรุ่นได้จริง การศึกษาโดย Common Sense Media พบว่าวัยรุ่น 52 เปอร์เซ็นต์คิดว่ามิตรภาพของพวกเขาได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นด้วยโซเชียลมีเดีย และ 30 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าสิ่งนี้ช่วยเพิ่มความมั่นใจของพวกเขา สิ่งนี้สมเหตุสมผลเนื่องจากโซเชียลมีเดียช่วยให้คุณเข้าถึงเพื่อนของคุณได้อย่างง่ายดาย ไม่เพียงแต่คุณสามารถพูดคุยกับเพื่อนได้เพียงคนเดียว แต่คุณสามารถแชทเป็นกลุ่มหรือออกไปเที่ยวด้วยกันได้
โซเชียลมีเดียช่วยลดความโดดเดี่ยวของวัยรุ่น
โลกนี้บางทีก็เหงา วัยรุ่นอาจทะเลาะกับเพื่อนซี้หรือแค่มีปัญหาในการติดต่อกับผู้คนในโรงเรียนโซเชียลมีเดียสามารถช่วยวัยรุ่นที่โดดเดี่ยวหรือโดดเดี่ยวได้ จากข้อมูลของ PyschCentral วัยรุ่นที่โดดเดี่ยวหันไปใช้แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย เช่น Facebook และ Snapchat เพื่อเชื่อมต่อกับเพื่อนๆ การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าโซเชียลมีเดียสามารถช่วยลดความเหงาเมื่อเวลาผ่านไป และปรับปรุงความเป็นอยู่ทางจิต อารมณ์ และสังคมในวัยรุ่นบางคนได้ นอกจากนี้ วัยรุ่นที่ชอบเก็บตัวมากขึ้นอาจไม่ประหม่าในโซเชียลมีเดียและเกี่ยวข้องกับเพื่อนฝูงมากขึ้น
โซเชียลมีเดียช่วยให้วัยรุ่นได้รับการสนับสนุน
เมื่อวัยรุ่นมีวันที่แย่ บางครั้งการกอดเสมือนจริงก็อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดรองจากเรื่องจริง ไม่เพียงเท่านั้น แต่ด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้ง วัยรุ่นสามารถแบ่งปันวันที่เลวร้ายกับเพื่อน ๆ เพื่อขอกำลังใจได้ จากการศึกษาของ Pew Research Center วัยรุ่น 7 ใน 10 คนรู้สึกว่าพวกเขาได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนทางโซเชียลมีเดียเมื่อพวกเขามีวันที่ยากลำบาก สิ่งนี้เกิดขึ้นกับเด็กผู้หญิงร้อยละ 73 มากกว่าเด็กผู้ชายที่ร้อยละ 63
โซเชียลมีเดียทำให้นักเรียนเขียน
การเขียนก็คือการเขียน แม้ว่าการเขียนบนโซเชียลมีเดียจะเป็นการเขียนแบบไม่เป็นทางการ แต่ไซต์เหล่านี้ก็มีการเขียนของวัยรุ่น ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาการสื่อสาร และวัยรุ่นบางคนก็สร้างสรรค์งานเขียนด้วยการสร้างบทกวี มีม ฯลฯ ที่พวกเขาแบ่งปันกับเพื่อน ๆ ผ่านทางเว็บไซต์ เช่น Instagram และ Snapchat การเขียนและการสื่อสารไม่เพียงแค่ครอบคลุมการเขียนเชิงวิชาการเท่านั้น ข้อความและทวีตช่วยให้วัยรุ่นค้นพบเสียงที่อยู่ภายในตัวเอง ตามข้อมูลของ Edutopia
โซเชียลมีเดียช่วยเพิ่มการเชื่อมต่อทั่วโลก
หมดยุคแล้วที่คุณจะส่งจดหมายให้เพื่อนในฝรั่งเศสทางไปรษณีย์หอยทาก การเกิดขึ้นของโซเชียลมีเดียช่วยให้วัยรุ่นเชื่อมต่อกับวัยรุ่นคนอื่นๆ ทั่วโลกได้ด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้ง โซเชียลมีเดียไม่เพียงช่วยให้พวกเขาเชื่อมต่อกับเด็กๆ ทั่วรัฐเท่านั้น แต่ยังได้เพื่อนจากประเทศอื่นอีกด้วย และ Google แปลภาษาช่วยให้แน่ใจว่าพวกเขาสามารถกึ่งเข้าใจกันได้
โซเชียลมีเดียนำเสนอร้านสร้างสรรค์
โซเชียลมีเดีย เช่น Pinterest และ Instagram สามารถเปิดประตูสู่ช่องทางสร้างสรรค์สำหรับวัยรุ่นตัวอย่างเช่น นักเรียนศิลปะอายุ 16 ปีอาจแบ่งปันงานศิลปะของตนเพื่อรับคำติชม หรืออาจสร้างผลงานดิจิทัล นักเขียนผู้มุ่งมั่นอาจแบ่งปันถ้อยคำของตนผ่านทวีตที่ไม่ซ้ำใคร โอกาสสำหรับวัยรุ่นในการแสดงความคิดสร้างสรรค์บนโซเชียลมีเดียมีไม่มีที่สิ้นสุด และเพื่อน ๆ ทุกคนจะดูงานของพวกเขา
ผลกระทบเชิงลบของโซเชียลมีเดียต่อวัยรุ่น
ไม่ใช่แค่อมยิ้มและสายรุ้งในโลกโซเชียลมีเดียเท่านั้น เมื่อวัยรุ่นเข้าสู่ระบบบัญชีของตน อาจเกิดผลข้างเคียงด้านลบที่ร้ายแรงบางประการที่พวกเขาอาจได้รับ การกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตไม่เพียงแต่จะก้าวร้าวมากขึ้นเท่านั้น แต่โซเชียลมีเดียยังส่งผลต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณอีกด้วย เรียนรู้ข้อผิดพลาดบางประการของเว็บไซต์โซเชียลมีเดียยอดนิยม
การใช้โซเชียลมีเดียเพิ่มความซึมเศร้าและความวิตกกังวล
แม้ว่าสถิติจะยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์กันระหว่างความคิดฆ่าตัวตายที่เพิ่มขึ้นและภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่นเกี่ยวกับการใช้โซเชียลมีเดียการศึกษาชิ้นหนึ่งชี้ให้เห็นว่าภาวะซึมเศร้ากำลังเพิ่มสูงขึ้นอย่างไร และหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงหลักระหว่างวัยรุ่นในปัจจุบันกับวัยรุ่นเมื่อ 10 ปีที่แล้วก็คือโซเชียลมีเดียและโทรศัพท์มือถือ นักวิจัยหลายคนตั้งสมมติฐานว่าการเชื่อมต่อผ่านโซเชียลมีเดียไม่อนุญาตให้วัยรุ่นสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งซึ่งมีเพียงธุรกรรมแบบเห็นหน้าเท่านั้นที่สามารถกระตุ้นได้ นอกจากนี้ ความวิตกกังวลและความเครียดอาจรุนแรงขึ้นได้ด้วยโซเชียลมีเดีย โพสต์หรือรูปภาพผิดเพียงรายการเดียว และผู้กลั่นแกล้งในโลกไซเบอร์นับล้านสามารถโจมตีได้
โซเชียลมีเดียและการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ต
การละเมิดโซเชียลมีเดียที่ใหญ่ที่สุดรูปแบบหนึ่งสำหรับวัยรุ่นคือการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ต สถิติแสดงให้เห็นว่าเกือบครึ่งหนึ่งของคนหนุ่มสาวถูกรังแกทางออนไลน์ Instagram เป็นผู้ร้ายรายใหญ่โดยมีอัตราการกลั่นแกล้งมากถึง 42 เปอร์เซ็นต์ Facebook ตามมาติดๆ ที่ 37 เปอร์เซ็นต์ ในขณะที่ Snapchat ตามหลังที่ 31 เปอร์เซ็นต์ เนื่องจากเด็กเกือบสามในสี่กังวลเกี่ยวกับการถูกรังแก นี่เป็นปัญหาที่แท้จริงบนโซเชียลมีเดีย นอกจากการกลั่นแกล้งแล้ว โซเชียลมีเดียยังเพิ่มความกดดันจากเพื่อนให้เด็กๆ ทำสิ่งที่น่าสนใจหรือกำลังมาแรงอีกด้วย
โซเชียลมีเดียสามารถเสพติดได้
เนื่องจากเด็กๆ ใช้เวลาออนไลน์มากเกินไปบนไซต์โซเชียลมีเดีย จึงไม่น่าแปลกใจที่วัยรุ่นจะติดยาเสพติด วัยรุ่นจำเป็นต้องตอบข้อความนั้นหรือเล่น Snapchat ให้เสร็จในแต่ละวัน และการไม่ทำเช่นนั้นอาจเกือบจะถึงจุดสิ้นสุดของโลก วัยรุ่นใช้เวลาบนโซเชียลมีเดียมากถึงเก้าชั่วโมงต่อวัน จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นว่าการเสพติดโซเชียลมีเดียเกิดขึ้นได้อย่างไร
โซเชียลมีเดียส่งผลต่อความนับถือตนเอง
โซเชียลมีเดียทำให้วัยรุ่นและวัยรุ่นต้องเผชิญกับมาตรฐานที่ไม่สมจริง ไม่เพียงแต่จากโฆษณาและบัญชีอื่นๆ เท่านั้น แต่ยังจากเพื่อนของพวกเขาด้วย ด้วยฟิลเตอร์ความงามที่ทำให้ดวงตาของคุณโตขึ้นและผิวของคุณกระจ่างใสขึ้น รวมถึงมุมที่เหมาะสม วัยรุ่นทุกคนก็สามารถเป็นนางแบบได้ แต่นี่ไม่ใช่ชีวิตจริง วัยรุ่นที่เห็นสิ่งนี้บนโซเชียลมีเดียอาจเริ่มมีความคาดหวังที่ไม่สมจริงสำหรับตัวเอง ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเองด้วยภาพลักษณ์ในอุดมคติที่ไม่ดีต่อสุขภาพ บุคลิกที่พวกเขาสร้างขึ้นที่แตกต่างจากตัวตนที่แท้จริงสามารถนำไปสู่ปัญหาความวิตกกังวลและความภาคภูมิใจในตนเองได้
โซเชียลมีเดียขัดขวางการสื่อสารทางอ้อม
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนชี้ให้เห็นว่าการสื่อสารผ่านโซเชียลมีเดียได้เข้ามาแทนที่การโต้ตอบแบบเห็นหน้ากัน และเปลี่ยนไวยากรณ์และไวยากรณ์ด้วยเวอร์ชันที่สั้นลงและตัวย่อ การขาดการสื่อสารสามารถขัดขวางความสามารถของวัยรุ่นในการอ่านภาษากายและมีส่วนร่วมในการสนทนาที่มีความหมายโดยไม่ต้องอยู่หน้าจอ นอกจากนี้ยังสามารถขัดขวางความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายในวัยผู้ใหญ่ได้อีกด้วย
โซเชียลมีเดียสร้างความรู้สึกปลอดภัยที่ผิดพลาด
โซเชียลมีเดียไม่เพียงเปิดประตูให้ผู้ล่าได้เท่านั้น แต่ยังสามารถสร้างความรู้สึกปลอดภัยที่ผิดพลาดให้กับวัยรุ่นบางคนได้ เนื่องจากพวกเขามีเฉพาะคนในรายชื่อเพื่อน พวกเขาจึงอาจแบ่งปันข้อมูลมากกว่าที่จะแบ่งปันในห้องสนทนา แต่ปัญหาคือ "เพื่อน" ของพวกเขาหลายคนเป็นคนที่พวกเขาไม่รู้จักจริงๆ ตัวอย่างเช่น ผู้ใช้ Facebook วัยรุ่นโดยเฉลี่ยมีเพื่อน 300 คนที่สามารถดูและแบ่งปันข้อมูลของตนได้ เนื่องจากมีเพียง 60 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ทำให้เพจของตนเป็นส่วนตัว วัยรุ่นจึงสามารถถูกค้นพบโดยผู้ล่าเด็กและล่อลวงโดยผู้ค้ามนุษย์
พลังแห่งโซเชียลมีเดีย
โซเชียลมีเดียเป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการเชื่อมโยงวัยรุ่นกับเพื่อนและครอบครัว พวกเขาไม่เพียงได้รับความช่วยเหลือที่ต้องการเท่านั้น แต่ยังสามารถสร้างเพื่อนใหม่ได้ทั่วโลกอีกด้วย อย่างไรก็ตาม โซเชียลมีเดียอาจส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเองและสุขภาพจิตของวัยรุ่นได้ เนื่องจากความคาดหวังที่ไม่สมจริงที่พบในโลกออนไลน์ หลังจากเรียนรู้ข้อดีและข้อเสียแล้ว ให้สำรวจข้อดีและข้อเสียของโซเชียลมีเดีย เพื่อที่คุณจะได้มีข้อมูลในการตัดสินใจเกี่ยวกับวิธีรวมมันเข้ากับชีวิตของคุณ