จะเป็นผู้ปกครองด้านกีฬาที่ดีได้อย่างไร: เคล็ดลับ 7 ประการในการคิดบวก

สารบัญ:

จะเป็นผู้ปกครองด้านกีฬาที่ดีได้อย่างไร: เคล็ดลับ 7 ประการในการคิดบวก
จะเป็นผู้ปกครองด้านกีฬาที่ดีได้อย่างไร: เคล็ดลับ 7 ประการในการคิดบวก
Anonim
แม่เชียร์นักเบสบอลตัวน้อย
แม่เชียร์นักเบสบอลตัวน้อย

เมื่อถึงจุดหนึ่ง ลูกของคุณอาจจะลองเล่นกีฬาสักสองสามอย่าง เมื่อเด็กๆ เล่นกีฬาและมุ่งมั่นกับพวกเขาตลอดเวลา ประสบการณ์จะกลายเป็นเรื่องครอบครัว ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณเป็นแม่นักเต้นหรือพ่อฟุตบอล และคุณก็ลงทุนกับกีฬาพอๆ กับลูกของคุณ ไม่เป็นไรที่จะรักกีฬาของลูก ตราบใดที่คุณรู้วิธีเป็นผู้ปกครองกีฬาที่ดี

อยู่ตรงนั้นเมื่อทำได้

ไม่มีใครอยากนั่งซ้อมสองชั่วโมงสามครั้งต่อสัปดาห์คุณอาจกลัววันหยุดสุดสัปดาห์ที่ยาวนานของการแข่งขันเช่นโรคระบาด (ท้ายที่สุดคุณอาจอยู่ที่ Costco หรือ Target ในวันหยุดแทนที่จะนั่งอยู่ในลานสเก็ตน้ำแข็งที่เยือกแข็ง) กีฬาของลูกคุณอาจรู้สึกเหมือนลิงอยู่บนหลังของคุณ แต่คุณต้องเป็นผู้ปกครองกีฬาที่ดีและสนับสนุนลูกของคุณและทีม (แม้ว่าทีมจะแย่กว่า Bad News Bears ก็ตาม) คุณจำเป็นต้องเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาทุกครั้งที่ลูกของคุณทำหรือไม่? ไม่อย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีลูกคนอื่น มีงานประจำ หรือมีรูปร่างหน้าตาคล้ายชีวิตใดๆ ทำให้เป็นสิ่งที่คุณทำได้ ให้ลูกๆ ของคุณเห็นว่าคุณสนับสนุนพวกเขาในความพยายามของพวกเขา และคุณจะสละเวลาสุดสัปดาห์ที่ Costco เพื่อพวกเขา

แม่เล่นฟุตบอลแสนสุขพาลูกไปซ้อมฟุตบอลในรถของเธอ
แม่เล่นฟุตบอลแสนสุขพาลูกไปซ้อมฟุตบอลในรถของเธอ

คิดถึงคำติชมและคำวิจารณ์ของคุณ

เนื่องจากคุณใช้เวลานับไม่ถ้วนในการดูลูกของคุณเล่นกีฬา คุณจึงกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญอย่างแท้จริงในทุกเรื่องที่เกี่ยวข้องกับเกม (อย่างน้อยก็ในใจของคุณ)ลดคำแนะนำและข้อเสนอแนะของคุณลง อย่าใช้เวลานั่งรถไปทั้งเกมเพื่อเตือนลูกของคุณให้ทำสิ่งนี้หรือจำสิ่งนั้นไว้ พวกเขามีโค้ชที่สามารถดึงดูดความสนใจของลูกคุณไปยังบางแง่มุมของเกมได้

อย่ากลับบ้านโดยสรุปเกมแล้วเกมเล่า โดยให้รายละเอียดทุกการเล่น การพูดคุย และช่วงเวลา (ดีหรือไม่ดี) ราวกับว่าคุณกำลังเป็นเจ้าภาพ Hockey Night ในแคนาดา ลูกของคุณรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในเกม พวกเขาอยู่ที่นั่น

เด็กๆ จะได้สัมผัสกับอารมณ์ก่อนเกมและหลังเกมทุกประเภท และความคิดเห็นของคุณอาจไม่เป็นประโยชน์ต่อความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาอย่างที่คุณตั้งใจ ผู้ปกครองด้านกีฬาที่ดีเลือกช่วงเวลาเพื่อหารือเกี่ยวกับเกมอย่างชาญฉลาด พวกเขาอ่านสัญญาณของลูกก่อนที่จะคิดและแสดงความคิดเห็น พวกเขายังใช้ถ้อยคำเชิงบวกและเฉพาะเจาะจงเพื่อเน้นสิ่งที่พวกเขาต้องการจะพูด ตัวอย่างได้แก่:

  • การจ่ายให้จอห์นนี่ในครึ่งหลังเป็นการเล่นคู่ที่ยอดเยี่ยม!
  • คุณจ่ายบอลได้ดีมากในครึ่งหลังขณะที่คุณเล่นในตำแหน่งกองกลาง
  • ฉันชอบที่คุณสื่อสารกับเอลลี่เมื่อคุณทั้งคู่กลับมาเล่นเป็นฝ่ายรับ ฉลาดมาก

อย่าลืมให้กำลังใจหลังจากการสูญเสีย เด็กที่มีความหลงใหลมักจะสูญเสียอย่างหนัก และอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะจัดการกับความรู้สึกของตนเองหลังจากเกมที่น่าสะเทือนใจ

  • คุณทุ่มเททุกอย่างจริงๆ และนั่นน่าภูมิใจ
  • ใครๆก็มีเกมแบบนี้นะเพื่อน เรารู้ว่ามันเจ็บ แต่ความรู้สึกนี้ไม่ได้คงอยู่ตลอดไป
  • ใช่ วันนี้มีช่วงเวลาที่ยากลำบากมากมายในสนาม แต่ทีมของคุณก็ทำสิ่งดีๆ เช่นกัน

คิดบวกไว้ (แม้ว่าทีมอื่นจะเล่นสกปรกมากก็ตาม)

รู้สึกหลงใหลในทีมที่ลูกของคุณเล่นให้เป็นเรื่องปกติ หากลูกของคุณเล่นกีฬามาหลายปี เพื่อนร่วมทีม โค้ช และผู้ปกครองคนอื่นๆ ก็จะกลายเป็นชุมชนที่เหนียวแน่นในตัวเองคุณทุกคนดูเกมด้วยกัน ไปทำงานของทีม และเดินทางเป็นทีมไปยังทุกที่ที่เป็นเกมเยือน คนเหล่านี้คือคนของคุณและคุณก็รักพวกเขา คุณไม่อยากเห็นทีมอื่น กรรมการ หรือกรรมการคนอื่นทำเรื่องสกปรก เมื่อถึงจุดหนึ่ง ทีมของลูกของคุณจะเล่นในทีมที่แม่เลี้ยงลูกมาไม่ดี หรือพูดอีกอย่างก็คือ พวกเขาจะด้อยกว่าในแผนกน้ำใจนักกีฬา คุณจะได้รับกรรมการที่ดูเหมือนจะโทรผิดทั้งหมด และอาจทำให้ทีมของคุณเสียเกมได้ เหตุการณ์เหล่านี้จะเกิดขึ้นและจะมีกลิ่นเหม็น วิธีที่คุณจัดการกับสิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณเป็นพ่อแม่ที่เล่นกีฬาได้ดีหรือต้องการคลาสการจัดการความโกรธ

ผู้ปกครองที่เป็นนักกีฬาที่ดีต่อสู้กับความอยากโยนถังขยะลงบนลานสเก็ตน้ำแข็ง ทะเลาะกับพ่อแม่ของทีมอื่น หรือทะเลาะกับทีมอื่นตลอดการเดินทางกลับบ้าน พ่อแม่ที่เป็นนักกีฬาที่ดีต้องเชิดหน้าขึ้น มุ่งความสนใจไปที่แง่บวก และละเว้นจากการพูดไม่ดีกับใครก็ตามที่เกี่ยวข้องกับเกม (หมายเหตุข้างเคียง: เป็นเรื่องปกติที่จะเพ้อฝันเกี่ยวกับการทิ้งถังขยะนั้นลงบนน้ำแข็งเหนือการโทรที่ไม่ดี แค่อย่าทำจริงๆ)จัดไปแบบเก๋ๆ นะพ่อกับแม่ นี่คือกีฬาสำหรับเด็ก

สนุกกับเกมเบสบอลกับแม่
สนุกกับเกมเบสบอลกับแม่

กระตือรือร้นเช่นกัน

หากคุณต้องการเป็นผู้ปกครองด้านกีฬาที่ดีและสนับสนุนให้ลูกของคุณเล่นกีฬาต่อไป คุณต้องกระตือรือร้นด้วยเช่นกัน ผลการศึกษาพบว่าเมื่อผู้ปกครองทำกิจกรรมต่างๆ ลูกๆ มักจะปฏิบัติตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าเพราะลูกของคุณเล่นฟุตบอล คุณจะต้องหมดตัวและเข้าร่วมลีกผู้ใหญ่ แต่ถ้าคุณมีนักกีฬาดาวรุ่ง คุณก็อาจจะพยายามเคลื่อนไหวด้วยเช่นกัน ออกกำลังกายเป็นประจำ พูดคุยเกี่ยวกับความสำคัญของร่างกายที่แข็งแรง และเติมพลังให้ตัวเองอย่างเหมาะสมเพื่อที่คุณจะได้เล่นให้ดีที่สุดเมื่อถึงเวลาเล่นเกม

พยายามใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อฝึกฝนทักษะของลูกร่วมกับพวกเขา จำไว้ว่าคุณเป็นเพียงผู้ปกครองกีฬาที่ดีที่คอยช่วยเหลือลูกของคุณ และผูกพันกับพวกเขาในเรื่องสิ่งที่พวกเขารัก ไม่ใช่โค้ชส่วนตัวที่สนามหลังบ้าน โดยพยายามพาพวกเขาไปแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งต่อไป

ลดอัตตาที่เพิ่มขึ้นและส่งเสริมกีฬาหลายประเภท

ในความเห็นของคุณ เป็นที่ชัดเจนแล้วว่าคุณกำลังเลี้ยงดู Wayne Gretzky คนต่อไป ลูกของคุณเป็นคนพิเศษจริงๆ และความสามารถของพวกเขาก็ปฏิเสธไม่ได้ (ในความคิดเห็นของคุณอีกครั้ง) คุณสามารถสรรเสริญและให้กำลังใจพวกเขาได้ แต่อย่าสร้างสัตว์ประหลาด กล่าวอีกนัยหนึ่ง อย่าให้อาหารอัตตาของพวกเขา ไม่มีใครอยากเป็นโค้ชหรือเล่นกับเด็กที่เชื่อมั่นว่าพวกเขาเป็นลีกที่เหนือกว่าใครๆ ให้พวกเขารู้ว่าคุณคิดว่าพวกเขาเก่ง แต่อย่าปล่อยให้หัวของพวกเขาใหญ่เกินไป

แม้ว่าจะเห็นได้ชัดว่าลูกของคุณชอบกีฬาประเภทหนึ่งมากกว่าอีกประเภทหนึ่ง แต่พยายามสนับสนุนให้พวกเขาเล่นกีฬาหลายประเภท ความมุ่งมั่นในกีฬาประเภทเดียวตั้งแต่เนิ่นๆ อาจนำไปสู่ความเหนื่อยหน่าย การบาดเจ็บ หรือความผิดหวังอย่างมากหากพวกเขาไม่สร้างทีมในกีฬาที่พวกเขาทุ่มเทเวลาทั้งหมดให้กับการเล่น ผู้ปกครองด้านกีฬาที่ดีทราบถึงความสำคัญของการลองเล่นกีฬาหลายๆ ชนิดตั้งแต่เนิ่นๆ และช่วยให้บุตรหลานได้สำรวจทางเลือกต่างๆ ในการคงความกระตือรือร้นและมีส่วนร่วมในกีฬาเป็นทีม

ผู้เล่นฮ็อกกี้น้ำแข็งหนุ่มในกล่องผู้เล่น
ผู้เล่นฮ็อกกี้น้ำแข็งหนุ่มในกล่องผู้เล่น

จับตาดูกระบวนการและปัจจุบัน

พ่อแม่ สายสปอร์ต หรืออย่างอื่น มักจะดิ้นรนเพื่ออยู่กับปัจจุบัน พวกเขาเป็นนักวางแผน มีวิสัยทัศน์กว้างไกลโดยธรรมชาติ และคาดหวังก้าวต่อไปในชีวิตอยู่เสมอ บางครั้งสิ่งนี้ขัดขวางความสามารถในการอยู่กับปัจจุบัน ผู้ปกครองด้านกีฬาที่ดีจะไม่กดดันการแข่งขันรอบตัดเชือก การแข่งขันชิงแชมป์ หรือทุนการศึกษาระดับวิทยาลัยสมมุติที่พวกเขาเชื่อว่าสักวันหนึ่งจะต้องมุ่งหน้าไปตามทางของลูก พวกเขาให้ความสำคัญกับเกมในมือ การฝึกซ้อมที่ยอดเยี่ยมที่พวกเขาเพิ่งเห็น และตอนนี้ ผู้ปกครองด้านกีฬาที่ดีให้ความสำคัญกับกระบวนการ การเรียนรู้ และการเติบโต มากกว่าทักษะในอนาคตที่เริ่มงอกงาม หรือรางวัลที่พวกเขาเห็นมาบนหอก

ลูกของคุณเล่นกีฬา ไม่ใช่คุณ

เมื่อลูกๆ ของคุณยังเล็กๆ คุณเห็นพวกเขาเล่นกันในสนามฟุตบอล และคุณหัวเราะและปรบมือให้กับความน่ารักและความสนุกสนานของเรื่องทั้งหมดเมื่อพวกเขาเริ่มทีบอล คุณจะหัวเราะคิกคักและโบกมือเมื่อพวกเขาล้อเกวียนในสนาม และใช้เวลาเก็บดอกเดซี่มากกว่าที่พวกเขาคอยจับตาดูลูกบอล ไม่กี่ปีต่อมา พวกเขาทำธุรกิจเกี่ยวกับกีฬาการเดินทาง และตอนนี้กีฬาก็กลายมาเป็นธุรกิจทั้งหมด คุณเริ่มแนะนำลูกของคุณว่าเป็น "นักฟุตบอล" หรือพูดว่า "โอ้ เราคือครอบครัวฟุตบอล" บทสนทนาทั้งหมดของคุณเกี่ยวข้องกับกีฬาที่คุณทุ่มเทหลายชั่วโมงนับไม่ถ้วน (จริงๆ แล้ว อย่าแม้แต่จะนับเวลาที่คุณใช้ขับรถกลับไปกลับมาเพื่อฝึกซ้อมและเล่นเกม เพราะมันจะทำให้คุณซึมเศร้าโดยตรง) คุณได้กลายเป็นกีฬาไปแล้ว

คุณ ลูกของคุณ และกีฬาต่างก็เป็นหนึ่งเดียวกัน ความพ่ายแพ้ส่งผลต่อคุณ ประสิทธิภาพการเล่นเกมที่ไม่ดีจะสะท้อนถึงคุณ และก่อนที่คุณจะรู้ตัว ดูเหมือนคุณจะใส่ใจกีฬาของลูกมากกว่าที่พวกเขาใส่ใจ ผู้ปกครองด้านกีฬาที่ดีสามารถแยกตนเองออกจากกีฬาที่ลูก ๆ เล่นได้ พวกเขารู้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงเกม และยิ่งกว่านั้น พวกเขายังเป็นเกมที่ไม่เกี่ยวข้องกับพวกเขาเลย

เด็กผู้ชายกำลังเล่นฟุตบอล
เด็กผู้ชายกำลังเล่นฟุตบอล

เป็นผู้ปกครองก่อนเสมอ

การเป็นผู้ปกครองด้านกีฬาที่สมบูรณ์แบบอาจเป็นเรื่องยาก ท้ายที่สุดคุณเป็นเพียงมนุษย์เท่านั้น สิ่งที่คุณทำได้คือพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อลูกของคุณในขณะที่พวกเขาก้าวเข้าสู่โลกแห่งการแข่งขันและกรีฑา เตือนตัวเองว่าคุณเป็นเพียงผู้ชมในการเดินทางของพวกเขา และมันคือการเดินทางของพวกเขา ให้การสนับสนุน ให้กำลังใจ และทราบบทบาทของคุณในเรื่องกีฬา

แนะนำ: