เชียร์ลีดเดอร์กระโดด
ไม่ว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรโดยรวมหรือทำหลังจากที่ทีมของคุณชนะ การกระโดดเชียร์ลีดเดอร์ก็เพิ่มความตื่นเต้นได้มาก การกระโดดเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานที่สุด เช่น กางนกอินทรี และเคลื่อนเข้าสู่ท่าทางที่ซับซ้อน เช่น ตะขอคู่หรือเก้าคู่ สไลด์ต่อไปนี้จะแสดงการกระโดดที่รู้จักกันดี และอธิบายตำแหน่งที่คุณจะต้องบรรลุเพื่อให้การกระโดดเหล่านั้นสมบูรณ์แบบ
สเปรดอีเกิล
เชียร์ลีดเดอร์รุ่นเยาว์มักจะเรียนรู้การกระโดดนี้ก่อน เนื่องจากเป็นการกระโดดขั้นพื้นฐานอย่างหนึ่งจะดำเนินการด้วยมือในการเคลื่อนไหว "V" สูงและขาออกไปด้านข้างที่ระดับความสูงของการกระโดด การกระโดดจึงดูเหมือน "X" และเรียกอีกอย่างว่า "X Jump" เชียร์ลีดเดอร์ยุคใหม่อาจไม่สามารถยกขาสูงได้เท่ากับคนที่เชียร์มาสักระยะแล้ว หากต้องการเพิ่มความสูงของการกระโดดและความยืดหยุ่น ให้โค้ชสอนการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อง่ายๆ และฝึกกระโดดซ้ำไปซ้ำมา
นิ้วเท้าสัมผัส
การสัมผัสปลายเท้าเป็นหนึ่งในการกระโดดที่พบบ่อยที่สุด ดำเนินการโดยเชียร์ลีดเดอร์เริ่มต้นและเชียร์ลีดเดอร์ขั้นสูงเหมือนกัน ในการกระโดดครั้งนี้ ขาจะออกไปด้านข้างโดยแยกขาและแขนเป็นรูปตัว "T" ขาควรขนานกับพื้นและนิ้วเท้าชี้ไปด้านข้าง ด้านหลังควรตรง นี่เป็นการกระโดดเชียร์ลีดเดอร์ขั้นพื้นฐาน แต่ต้องใช้เวลาและความพยายามเพื่อให้ได้ฟอร์มที่ถูกต้องและเพิ่มความสูงที่จำเป็นในการแสดงเช่นเดียวกับเด็กผู้หญิงในภาพนี้
โยนนิ้วเท้า
เมื่อนักบินจับปลายเท้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ เธอก็จะสามารถแสดงมันได้ในระหว่างการแสดงผาดโผนเชียร์ลีดเดอร์ร่วมกับคนอื่นๆ ในทีม ในท่าโทสทัชโยน ฐานจะโยนใบปลิวขึ้นไปในอากาศ และเมื่อนักบินถึงระดับความสูงของการโยน ขาของเธอก็แตะปลายเท้า จากนั้นเธอก็จับขาของเธอเข้าหากันและเหยียดตรง ปิดท้ายด้วยการยกขาและหน้าอกขึ้นในขณะที่ลงมา และฐานก็รับเธอไว้ในเปล
ไพค์
แม้ว่านี่จะเป็นท่าเชียร์ที่แม้แต่เชียร์ลีดเดอร์มือใหม่ก็เรียนรู้ แต่มันก็เป็นท่าที่ก้าวหน้ากว่าหากทำอย่างถูกต้อง ขาเหยียดตรงและเข่าถูกล็อค แขนเหยียดตรงไปข้างหน้าและชี้ไปที่นิ้วเท้า ขณะอยู่กลางอากาศ ร่างก็แทบจะพับครึ่ง หอกเรียกอีกอย่างว่าเชิงเทียน
ภาพนี้แสดงการหอกที่กำลังดำเนินการ กองเชียร์เกือบจะอยู่ในตำแหน่งแล้ว และวินาทีต่อมาก็จะแตะนิ้วเท้าด้วยแขนและขาที่เหยียดตรง
เฮอร์กี้
Lawrence Herkimer ก่อตั้งสมาคมเชียร์ลีดเดอร์แห่งชาติ (NCA) และเป็นที่รู้จักจากการสร้างการกระโดดและการแสดงผาดโผนที่น่าสนใจ การกระโดดครั้งนี้เป็นสิ่งหนึ่งที่เขาคิดขึ้นมาและตั้งชื่อตามเขา เฮอร์กี้สามารถทำได้ทางซ้าย ขวา หรือด้านหน้า ขาข้างหนึ่งเหยียดตรงและอีกข้างเกี่ยวไปด้านข้าง แขนข้างขาตรงมีหมัดที่เอวและศอกออก แขนข้างงอขาชกตรงขึ้น ภาพนี้มีตำแหน่งขาที่ดีเยี่ยม แต่ในการที่จะเป็นเฮอร์กี้ตัวจริง เชียร์ลีดเดอร์จะต้องวางมือขวาบนสะโพก
ผู้กระโดดข้ามรั้ว
ผู้กระโดดข้ามรั้วเป็นการกระโดดเชียร์ขั้นสูงกว่า เนื่องจากเชียร์ลีดเดอร์ต้องตีตำแหน่งที่ผิดปกติซึ่งเธออาจไม่คุ้นเคย ในการดำเนินการกระโดดข้ามรั้ว ขาข้างหนึ่งเหยียดตรงไปข้างหน้าและแขนอยู่ในตำแหน่งทัชดาวน์ขาอีกข้างงอไปข้างหลังจนสุดหรือไปข้างหลังเล็กน้อยโดยให้เข่าชี้ไปที่พื้น
ผู้กีดขวางด้านข้าง
กระโดดข้ามรั้วด้านข้างคล้ายกับกระโดดข้ามรั้วหน้า แต่ขาข้างหนึ่งยื่นออกไปด้านข้างและแขนอยู่ในตำแหน่ง "T" ขาอีกข้างงอออกไปด้านข้างโดยให้เข่าหันไปทางฝูงชนแทนที่จะเป็นพื้น แม้ว่าการกระโดดทั้ง 2 ครั้งจะมีชื่อคล้ายกัน แต่เมื่อทำการแสดงจะดูแตกต่างกันมาก
เหน็บของผู้เริ่มต้น
เมื่อหัดตีเหน็บครั้งแรก อาจเป็นเรื่องน่ากลัวสำหรับเชียร์ลีดเดอร์ที่ต้องคุกเข่าจนสุดหน้าอกแล้วดีดกลับลงไปที่พื้น เชียร์ลีดเดอร์ที่เริ่มต้นจะทำได้ดีกว่าด้วยการเหน็บของผู้เริ่มต้นเหมือนในภาพนี้ เชียร์ลีดเดอร์ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะในท่าทัชดาวน์ และงอเข่าโดยให้กระดูกสะบักชี้ไปที่พื้น
เหน็บ
ในการเหน็บ เชียร์ลีดเดอร์ดึงเข่าของเธอขึ้นไปที่หน้าอกของเธอ ภาพที่นี่ไม่ค่อยเหน็บจริง แต่เชียร์ลีดเดอร์ใกล้เข้ามาแล้ว ในการเหน็บ แขนจะออกไปด้านข้างในรูปตัว "T" ต้นขาอยู่ในแนวเดียวกับพื้นและเข่าอยู่ในระดับหน้าอก
ตะขอคู่
ตะขอคู่คือการกระโดดโดยให้แขนอยู่ในรูป "V" สูง และขาเกี่ยวไปข้างหนึ่ง บางคนเรียกตำแหน่งขาว่า "นั่งเชียร์" ตำแหน่งนี้เป็นตำแหน่งที่เชียร์ลีดเดอร์ได้รับการสอนให้ใช้เมื่อนั่งบนพื้นระหว่างการแข่งขันบาสเก็ตบอลหรืองานอื่นๆ ขาข้างหนึ่งอยู่ข้างหน้าเกี่ยวไปด้านข้าง และขาอีกข้างอยู่ข้างหลังเกี่ยวไปข้างเดียวกัน
คิดนอกกรอบ
การเรียนรู้การกระโดดเชียร์ลีดเดอร์ขั้นพื้นฐานเป็นทรัพย์สินที่แน่นอนสำหรับทุกคนในทีมหรือพยายามสร้างทีม อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องปกติที่จะคิดนอกกรอบเมื่อคิดเกี่ยวกับการแสดง คุณไม่มีทางรู้หรอก คุณอาจเดินตามรอยเท้าของ Herkie และวันหนึ่งจะประดิษฐ์การกระโดดแบบใหม่ที่ตั้งชื่อตามคุณ