ช่วยให้ลูกของคุณเพิ่มศักยภาพสูงสุด! รับเคล็ดลับในการสอนทักษะการสร้างแรงบันดาลใจที่เด็กๆ นำไปใช้ได้จริง
หากคุณเป็นผู้ปกครอง คุณอาจต้องการให้บุตรหลานของคุณได้เกรด A ในการทดสอบวิทยาศาสตร์ที่กำลังจะมีขึ้น เริ่มทำโครงงานกลุ่มก่อนที่จะเหลือนาทีสุดท้าย หรือเต็มใจที่จะทำงานหนักเพื่อลูกของพวกเขา ฝึกซ้อมกีฬาเพื่อปรับปรุงการเล่นของพวกเขา การให้เด็กมีส่วนร่วมในงานเหล่านี้เกี่ยวข้องกับแรงจูงใจ ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากที่จะช่วยให้พวกเขาพัฒนาและค้นพบด้วยตนเองอาจดูเหมือนยากพอที่จะให้ลูกพับผ้า นับประสาอะไรกับการยกระดับเกรดในชั้นเรียน และความท้าทายเหล่านี้อาจเกิดจากการขาดแรงจูงใจ
อย่างไรก็ตาม มีกิจกรรมที่เป็นประโยชน์มากมายที่พ่อแม่สามารถทำได้เพื่อช่วยจูงใจลูกๆ ของพวกเขา! การทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้ลูกของคุณและวิธีใช้องค์ประกอบเหล่านี้ในชีวิตประจำวันของคุณสามารถส่งผลเชิงบวกต่อความสำเร็จทางวิชาการ สังคม และส่วนตัวของลูก
อะไรเป็นแรงบันดาลใจให้เด็กๆ?
อยากให้ลูกๆ ของคุณเคลื่อนไหวไหม? ถ้าอย่างนั้นคุณต้องเข้าใจว่าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขา โชคดีที่การวิจัยมีคำตอบที่จะช่วยคุณได้ หากคุณเคยสงสัยว่าทำไมเด็กๆ (หรือใครก็ตามจริงๆ) จึงมีแรงจูงใจที่จะทำสิ่งหนึ่ง แต่ไม่ใช่อย่างอื่น ทั้งหมดนั้นมาจากสมการง่ายๆ ในการสร้างแรงจูงใจ ตามข้อมูลของศูนย์สุขภาพจิตในโรงเรียนของ UCLA แม้ว่ามันอาจจะไม่ใช่สูตรมหัศจรรย์ แต่ก็สามารถช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าอะไรช่วยจูงใจเด็กๆ ของคุณได้ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับมูลค่าที่บุตรหลานของคุณมอบหมายให้กับงานและความคาดหวังของพวกเขาที่อยู่รอบตัวงานการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบทั้งสองนี้อาจเพิ่มแรงจูงใจของบุตรหลานของคุณได้
เพิ่มมูลค่า
ลูกของคุณมอบหมายงานหรือรางวัลให้คุ้มค่าแค่ไหน? หากเด็กชอบลูกกวาดจริงๆ หรือชอบเล่นเกมใดเกมหนึ่งเป็นพิเศษ นั่นก็ถือว่ามีคุณค่าสูงสำหรับพวกเขา หากเด็กไม่ชอบแปรงฟันหรือทิ้งขยะก็ถือว่ามีค่าต่ำ เพื่อให้เด็กมีแรงจูงใจ พวกเขาจำเป็นต้องค้นหาคุณค่าในสิ่งที่พวกเขาทำหรือทำงานให้ บางสิ่งที่ต้องคำนึงถึงเมื่อตัดสินใจเลือกมูลค่าคือ:
- งานต้องใช้เวลาเท่าไหร่
- มีพลังงานเกี่ยวข้องมากแค่ไหน
- ไม่ว่าลูกของคุณจะพบว่ามันคุ้มค่า
- หากผลประโยชน์มีมากกว่าต้นทุน
จัดการความคาดหวัง
ปัจจัยกระตุ้นอีกประการหนึ่งคือสิ่งที่ลูกของคุณคาดหวังให้เกิดขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง ไม่ว่าพวกเขาจะเชื่อว่าพวกเขาจะประสบความสำเร็จหรือล้มเหลวในภารกิจก็ตามตัวอย่างเช่น หากคุณท้าทายให้บุตรหลานของคุณได้เกรด A ในการสอบครั้งต่อไปโดยที่พวกเขาได้เกรด C จากการทดสอบครั้งก่อนๆ เท่านั้น พวกเขาก็มักจะคาดหวังที่จะสอบตกเพราะถือว่าสูงเกินไป แต่ถ้าคุณท้าทายให้ลูกของคุณสอบให้ได้เกรด B ในการสอบครั้งต่อไปในสถานการณ์เดียวกัน พวกเขาอาจจะเชื่อว่าพวกเขาจะประสบความสำเร็จมากขึ้น เพื่อให้เด็กได้รับแรงบันดาลใจ พวกเขาต้องเชื่อมั่นว่าตนเองสามารถบรรลุเป้าหมายได้ สิ่งที่ต้องพิจารณาเกี่ยวกับความคาดหวังคือ:
- หากลูกของคุณประสบความสำเร็จหรือประสบปัญหากับงานในอดีต
- ระยะเวลาที่บุตรหลานของคุณต้องเตรียม/ทำงานให้เสร็จสิ้น
- ลูกของคุณรู้สึกอย่างไรกับตัวเองและความสามารถของพวกเขา
ดึงดูดแรงจูงใจประเภทต่างๆ
แรงจูงใจมีสองประเภท แรงจูงใจที่มาจากภายใน และแรงจูงใจที่มาจากภายนอก ซึ่งทั้งสองประเภทสามารถช่วยจูงใจลูกของคุณได้
แรงจูงใจจากภายในคือรางวัลที่มาจากภายในตัวเด็ก เมื่อพวกเขารู้สึกว่าบางสิ่งมีคุณค่าและคุ้มค่าจากภายในเป็นแรงจูงใจที่สำคัญสำหรับเด็กในการพัฒนาเพราะจะช่วยเพิ่มพลังสร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งทำให้พวกเขาทำงานไปสู่เป้าหมายด้วยความพยายามและความพากเพียรมากขึ้น แรงจูงใจประเภทนี้พบว่าช่วยให้เด็กๆ มีส่วนร่วมในระยะยาว ตัวอย่างของแรงจูงใจภายในได้แก่:
- สำรวจความอยากรู้อยากเห็นของพวกเขา
- พบความเพลิดเพลินในการเรียนรู้
- อยากมีสุขภาพดี
- สร้างความสัมพันธ์ที่เติมเต็มกับผู้อื่น
- มีส่วนร่วมในบางสิ่งเพียงเพราะพวกเขาชอบ
แรงจูงใจภายนอกเป็นรางวัลที่มาจากภายนอก นี่อาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่การสัญญาว่าจะไปกินพิซซ่าในคืนวันศุกร์ หากลูกของคุณทำข้อสอบได้ดีไปจนถึงตีมือให้พวกเขาเมื่อทำงานบ้าน สิ่งเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าให้ผลลัพธ์ทันที แต่จะกระตุ้นในระยะสั้นเท่านั้นตัวอย่างของรางวัลภายนอกได้แก่:
- พาลูกเที่ยวสวนสาธารณะ
- ให้เบี้ยเลี้ยงเด็กๆ
- รับสมัครทีมกีฬา
- ทำอาหารโปรดให้พวกเขา
- กอดและเอาใจใส่พวกเขามากมายเมื่อพวกเขาทำอะไรได้ดี
- ลงโทษพวกเขาเมื่อพวกเขาฝ่าฝืนกฎ
วิธีจูงใจลูกของคุณ
หากลูกของคุณไม่มีแรงจูงใจที่จะทำหรือบรรลุผลสำเร็จในตอนนี้ นั่นไม่ได้หมายความว่ามันจะเป็นอย่างนั้นเสมอไป หรือแม้แต่กรอบความคิดจะกระจายออกไปในแง่มุมต่างๆ ของชีวิตของพวกเขา มีบางสิ่งที่พ่อแม่สามารถทำได้เพื่อจุดประกายแรงจูงใจให้ลูก
ค้นหากำลังเสริมที่แข็งแกร่ง
การทำความเข้าใจสิ่งที่บุตรหลานของคุณพบว่าคุ้มค่า/คุณค่าเป็นก้าวแรกในการทำความเข้าใจวิธีจูงใจพวกเขาให้ดีขึ้นตัวอย่างเช่น หากลูกของคุณไม่ชอบขนม แต่คุณเอาแต่ให้ขนมเป็นรางวัล พวกเขาก็คงไม่มีแรงจูงใจที่จะรับมัน รางวัลที่เด็กๆ ชอบนั้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับบุคลิกลักษณะเฉพาะของตนเอง และอาจมาจากแรงจูงใจจากภายในหรือภายนอกก็ได้ วิธีเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับค่านิยมของลูกคือ:
- ถามพวกเขาว่าขนมและกิจกรรมอะไรที่พวกเขาชอบที่สุด
- สังเกตของเล่นที่พวกเขาเล่นมากที่สุด หรือใช้เวลาอยู่หน้าจอมากแค่ไหน
- สังเกตว่าพวกเขาตื่นเต้นแค่ไหนเมื่อกลับมาจากทริปหรือจากการใช้เวลากับเพื่อน/ครอบครัว
กำลังเสริมแปรผันเมื่อเวลาผ่านไป
เมื่อคุณพบตัวเสริมที่เหมาะกับลูกของคุณแล้ว คุณอาจรู้สึกว่าคุณได้พบแรงจูงใจขั้นสูงสุดแล้ว และรู้ว่าควรใช้อะไรทุกครั้งเมื่อคุณต้องการกระตุ้นพวกเขา อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษาพบว่าจริงๆ แล้วเด็กๆ จะมีแรงจูงใจและหมดความสนใจน้อยลงเมื่อใช้สารเสริมแรงชนิดเดียวกันในระยะยาวการเปลี่ยนวัสดุเสริมที่ใช้เพื่อจูงใจลูกของคุณอย่างต่อเนื่องจะทำให้พวกเขามีส่วนร่วมและมีแรงบันดาลใจในการทำงานเพื่อมุ่งสู่รางวัลใหม่ วิธีดำเนินการบางอย่าง ได้แก่:
- เปลี่ยนเหล็กเสริมทุกสัปดาห์
- ติดตามความเพลิดเพลินที่บุตรหลานของคุณแสดงหลังจากได้รับสิ่งของที่ต้องการเมื่อเวลาผ่านไป
- ถามบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งอื่นๆ ที่พวกเขาต้องการทำงานให้
เป็นแบบอย่าง
เด็กๆ ต่างยกย่องพ่อแม่ โดยเฉพาะเมื่อเขายังเด็ก ซึ่งหมายความว่าหากคุณแสดงความสนใจในบางสิ่งบางอย่าง เช่น การบ้านคณิตศาสตร์ ลูกของคุณก็อาจจะสนใจทำการบ้านคณิตศาสตร์ด้วย วิธีหนึ่งที่จะช่วยจูงใจลูกๆ ของคุณคือการเป็นแบบอย่างด้านแรงจูงใจของพวกเขา มีส่วนร่วมกับพวกเขาอย่างแข็งขันในงานที่คุณหวังว่าพวกเขาจะได้รับแรงบันดาลใจให้ทำให้สำเร็จ การนำทัศนคติเชิงบวกมาสู่งาน อาจทำให้งานดูน้อยลงและสนุกสนานมากขึ้นได้ วิธีดำเนินการบางอย่าง ได้แก่:
- แปรงฟันเคียงข้างพวกเขาและเล่นเพลง/เต้นรำในขณะที่คุณทั้งคู่ทำงานเสร็จ
- ผลัดกันอ่านหนังสือสำหรับโรงเรียนกับลูกของคุณ และทำเสียงไร้สาระในขณะที่คุณอ่าน
- ล้างจานเป็นทีมโดยให้ลูกเช็ดให้แห้งขณะล้าง
สร้างประสบการณ์ใหม่
ความคาดหวังของเด็กเกี่ยวกับงาน เช่น พวกเขาจะประสบความสำเร็จหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับประสบการณ์ในอดีตของพวกเขา ซึ่งหมายความว่าหากวันหนึ่งเด็กพยายามเล่นจับแต่ไม่เข้าใจ ครั้งต่อไปที่มีคนขอให้เล่นจับ พวกเขาจะไม่อยากเล่นเพราะเชื่อว่ามันยากเกินไป การสร้างประสบการณ์ใหม่ๆ ให้กับบุตรหลานของคุณโดยที่พวกเขาสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ยากลำบากได้ แต่มีการปรับเปลี่ยนให้ท้าทายน้อยลง อาจช่วยให้พวกเขาตั้งความคาดหวังใหม่และสร้างแรงจูงใจได้ วิธีดำเนินการบางอย่าง ได้แก่:
- ฝึกจับลูกบอลที่ใหญ่กว่าหรือนุ่มกว่าโดยใช้มือแทนถุงมือ
- ร่วมแก้ปัญหาคณิตศาสตร์ยากๆ ร่วมกับลูกของคุณและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขามีทักษะในการแก้ปัญหา
- กลับไปทำงานที่บุตรหลานของคุณอาจต้องดิ้นรน เช่น การอ่านออกเสียงในชั้นเรียน และช่วยให้พวกเขาผ่านงานในสภาพแวดล้อมที่บ้านได้ง่ายขึ้น
ใช้วิธีการสอนนั่งร้าน
นั่งร้านเป็นรูปแบบการสอนที่ผู้ปกครองเลือกหัวข้อ/ทักษะที่เด็กไม่สามารถเอื้อมถึงได้ตามธรรมชาติ แต่จะทำสำเร็จได้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง สิ่งนี้อาจดูเหมือนเป็นการพยายามแก้ปัญหาคณิตศาสตร์ใหม่ที่อยู่เหนือระดับที่เด็กกำลังเรียนรู้อยู่หนึ่งก้าว ช่วยให้ผู้ปกครองมีโอกาสได้ลงมือจริงเพื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจของบุตรหลาน สิ่งนี้ให้การสนับสนุนเด็กๆ ในขณะที่พวกเขาเรียนรู้และเติบโต และยังแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขาสามารถบรรลุงานยากๆ ได้ ซึ่งจะช่วยให้พวกเขามีความคาดหวังเชิงบวกมากขึ้นในการลองทำงานที่ท้าทายอื่นๆ ในอนาคต วิธีฝึกฝนบางประการได้แก่:
- อ่านหนังสือกับลูกของคุณซึ่งนำหน้าระดับการอ่านในปัจจุบันไปหนึ่งก้าวและช่วยออกเสียงคำศัพท์ที่ยากขึ้น
- ช่วยลูกของคุณข้ามบาร์ลิงด้วยการรองรับน้ำหนักบางส่วนเพื่อที่พวกเขาจะสามารถพิชิตความท้าทายได้
- ให้ลูกทำงานบ้านที่ยากกว่าปกติเล็กน้อย และคอยช่วยเหลือเมื่อถูกถาม
ช่วยเหลือลูกของคุณเมื่อพวกเขาดิ้นรน
เป็นเรื่องปกติที่ใครบางคนจะอารมณ์เสียเมื่อพวกเขาไม่สามารถทำอะไรที่ดูเหมือนทุกคนรอบตัวสามารถทำได้ การสนับสนุนลูกของคุณเมื่อพวกเขาต้องดิ้นรนจะทำให้พวกเขารู้สึกสบายใจ และจะแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขายังคงได้รับการดูแลแม้ว่าพวกเขาจะทำงานไม่ได้ก็ตาม นี่เป็นการเปิดโอกาสให้พ่อแม่ได้พูดคุยกับลูกๆ เกี่ยวกับการใช้ความยากลำบากเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ การพยายามทำให้ดีที่สุด และวิธีการดำเนินต่อไปนอกจากนี้ยังช่วยให้เด็ก ๆ รู้ว่ามีคนจับพวกเขาได้หากพวกเขาล้ม วิธีฝึกฝนบางประการได้แก่:
- สร้างความมั่นใจให้บุตรหลานของคุณเกี่ยวกับทักษะของตนเองหากไปไม่ถึงเป้าหมาย
- เสนอที่จะช่วยเหลือบุตรหลานของคุณเมื่อพวกเขามีงานล้นมือ
- สนับสนุนให้บุตรหลานของคุณพยายามทำงานใหม่และยากต่อไป
ให้บุตรหลานของคุณมีอิสระ
เด็กๆ มีแนวโน้มมากขึ้นที่จะถูกกระตุ้นให้ทำบางสิ่งบางอย่าง หากพวกเขารู้สึกว่าสิ่งนั้นถูกกำหนดไว้แล้ว ซึ่งหมายความว่าพวกเขาตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมายด้วยตนเอง การให้บุตรหลานของคุณมีอิสระมากขึ้นเป็นวิธีหนึ่งในการสร้างแรงจูงใจจากภายใน เนื่องจากจะช่วยให้พวกเขากำหนดเป้าหมาย ค้นหาคุณค่าของตนเอง และกำหนดความคาดหวังของตนเองเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่ได้ วิธีดำเนินการบางอย่าง ได้แก่:
- ยืดหยุ่นกับเป้าหมาย/ความคาดหวังที่คุณตั้งไว้สำหรับลูกของคุณ
- ฟังความคิด ความรู้สึก และข้อกังวลของบุตรหลานเกี่ยวกับเป้าหมายและความคาดหวัง
- อนุญาตให้บุตรหลานของคุณกำหนดกำหนดเวลา/กำหนดเวลาว่าจะทำงานให้เสร็จเมื่อใด
ข้อเตือนใจสำหรับผู้ปกครอง
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแม้ว่าคุณจะพบกำลังเสริมที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และให้การสนับสนุนลูกของคุณอย่างต่อเนื่อง แรงจูงใจก็อาจยังไม่พบ และก็ไม่เป็นไร นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณล้มเหลวในฐานะพ่อแม่หรือไม่ได้พยายามมากพอที่จะจุดประกายแรงจูงใจให้พวกเขา นอกจากนี้ เพียงเพราะคุณลองใช้เทคนิคเหล่านี้และดูเหมือนจะไม่ได้ผลในครั้งแรก ไม่ได้หมายความว่าเทคนิคเหล่านี้จะไม่ส่งผลดีต่อลูกของคุณ และอาจช่วยให้พวกเขาค้นพบแรงจูงใจภายในที่สามารถทำได้ ใช้ในอนาคต การพยายามจูงใจเด็กนั้นเป็นงานที่ยาก และคุณสามารถอ่อนโยนกับตัวเองในขณะที่คุณพยายามช่วยเหลือพวกเขาไปพร้อมกัน
ทำความเข้าใจว่าอะไรช่วยกระตุ้นให้ลูกของคุณ
ผู้ปกครองต้องการให้ลูกๆ มีแรงบันดาลใจด้วยเหตุผลหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นการเอาจานไปใส่ในอ่างล้างจานหลังทานอาหารเสร็จ หรือผูกเชือกรองเท้าแทนที่จะปล่อยให้ห้อยอยู่เด็กสามารถได้รับแรงจูงใจจากปัจจัยต่างๆ มากมาย ซึ่งเกิดจากแรงทั้งภายในและภายนอกที่ช่วยให้พวกเขาค้นพบคุณค่าในสิ่งที่พวกเขาพยายามทำให้สำเร็จ การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่กำลังเสริมช่วยจูงใจลูกของคุณ รวมไปถึงการผสมผสานวิธีการทำให้ลูกของคุณมีอิสระมากขึ้น และการให้เบาะแสสำหรับประสบการณ์การเรียนรู้ของพวกเขาเป็นหนทางในการสร้างแรงจูงใจจากภายใน ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายด้วยความพากเพียร การมีส่วนร่วม และ ความพยายาม