เด็กที่โตพอที่จะเข้าโรงเรียนอนุบาลหรือผู้ที่เชี่ยวชาญตัวเลขอาจพร้อมที่จะเริ่มใช้นาฬิกาปลุกสำหรับเด็ก การใช้นาฬิกาปลุกสามารถสอนเด็กๆ ให้รู้จักรับผิดชอบและเป็นอิสระได้
ประเภทของนาฬิกาปลุกเด็ก
นาฬิกาปลุกที่คุณและลูกเลือกขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ อายุ ความตื่นตัว และการตกแต่งห้องล้วนเป็นเหตุผลในการเลือกประเภทใดประเภทหนึ่งโดยเฉพาะ ควรคำนึงถึงต้นทุนด้วย เนื่องจากเด็กที่เลือกนาฬิกาไดโนเสาร์อาจต้องการนาฬิกาแบบอื่นเมื่อเขาเข้าสู่ช่วงก่อนวัยรุ่น
นาฬิกาสำหรับเด็กวัยหัดเดิน
นาฬิกาปลุกสำหรับเด็กเล็กเป็นนาฬิกาปลุกที่ควรช่วยให้พวกเขาเข้าใจตัวเลข เวลา และเวลาที่รู้ว่าพวกเขาสามารถลุกจากเตียงได้ My Tot Clock ได้รับการพัฒนาเพื่อช่วยให้เด็กๆ เรียนรู้ที่จะบอกเวลาและรู้ว่าเมื่อใดควรตื่น นาฬิกานี้มี 10 คุณสมบัติ ได้แก่:
- รหัสสีที่สามารถเพิ่มเป็นสองเท่าของแสงกลางคืน
- เพลงที่ผ่อนคลายและสนุกสนาน
- เล่าเรื่องก่อนนอน
- ทั้งจอแสดงผลแบบอะนาล็อกและดิจิตอล
- มีตัวเลือกเสียงสีขาว
- มีตัวเลือกการควบคุมโดยผู้ปกครอง
- ตัวเลือกหน้ากากเปลี่ยนได้ขึ้นอยู่กับความสนใจของบุตรหลาน
นาฬิกาเรือนนี้มีระดับ 4.5 ดาว และมีจำหน่ายที่ Amazon และ Target และจำหน่ายในราคาประมาณ 60 ดอลลาร์
นาฬิกาแปลกใหม่และตัวละคร
เด็กๆ ชอบนาฬิกาที่เกี่ยวข้องกับของเล่นและตัวละครในโทรทัศน์ที่พวกเขาชื่นชอบ นอกจากนี้พวกเขายังเพลิดเพลินกับนาฬิกาที่มีคุณสมบัติเจ๋งๆ เช่น การฉายเวลาบนเพดาน นาฬิกาแปลกใหม่ยอดนิยมสำหรับเด็ก ได้แก่:
นาฬิกา Hello Kitty พร้อมไฟกลางคืน: นาฬิการูปคิตตี้นี้ขายปลีกราคาประมาณ 25 ดอลลาร์ มีไฟ LED แสดงเวลาและฉายเวลาบนเพดาน
นาฬิกาปลุกไก่แดงตัวใหญ่: นาฬิกาเรือนนี้ได้รับการจัดอันดับ 4.5 ดาว ราคาประมาณ 20 เหรียญสหรัฐ และมีไฟสีแดงและเขียวเพื่อให้ลูกน้อยของคุณรู้ว่าเมื่อใดจึงจะลุกจากเตียงได้ นอกจากนี้ยังมีตัวตั้งเวลางีบและการควบคุมโดยผู้ปกครองที่ซ่อนอยู่
นาฬิกาปลุกสำหรับคนหลับลึก
เมื่อเด็กๆ โตขึ้นและเข้าสู่วัยก่อนวัยรุ่น พวกเขาอาจตื่นเช้าได้ยากขึ้น กิจกรรม ความเครียด และการนอนดึกล้วนมีส่วนทำให้ต้องมีนาฬิกาปลุกที่กระตุ้นให้พวกเขาตื่นนอนตอนเช้า
Clocky: นาฬิกานี้มีเจ็ดสีให้เลือก และเหมาะสำหรับผู้นอนหลับลึก นาฬิกาเรือนนี้มีสองล้อ และกระโดดลงจากโต๊ะข้างแล้วหมุนเป็นวงกลม หากต้องการปิดนาฬิกา ลูกของคุณจะต้องตื่นพอที่จะจับนาฬิกาได้ ราคามีตั้งแต่ $40 ถึง $45 ขึ้นอยู่กับสีที่เลือก
Sinweda Sky Star Night Light: นาฬิกานี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้นอนหลับลึกและมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลายประการ นาฬิกาปลุกนี้ฉายดาวบนเพดาน มีไฟส่องสว่าง มีเทอร์โมมิเตอร์ และเล่นเพลงได้ 10 เพลง สามารถปรับระดับเสียงได้เพื่อช่วยคนงีบหลับหนักๆ ราคาประมาณ $16
การสอนการใช้นาฬิกาปลุก
เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนผ่านของการลุกขึ้นได้ด้วยตัวเอง ให้เขาหรือเธอช่วยคุณเลือกนาฬิกาปลุกซึ่งจะทำให้กระบวนการนี้สนุกและน่าตื่นเต้น แทนที่จะน่ากลัว การที่เด็กได้ยินเสียงสัญญาณเตือนดังๆ แทนเสียงพ่อแม่อาจถือเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ การช่วยเลือกนาฬิกาปลุกสามารถบรรเทาความกลัวเหล่านั้นได้
เริ่มคุ้นเคยกับเสียง
ทำให้ลูกคุ้นเคยกับเสียงนาฬิกาปลุกโดยให้ลูกฟังหลายๆ ครั้งที่บ้าน อธิบายวิธีปิดนาฬิกาปลุกและควรลุกจากเตียงในขณะนั้น ฝึกกิจวัตรที่คุณคาดหวังให้ลูกทำหลังตื่นนอน (เช่น แต่งตัวหรือใช้ห้องน้ำ) สักสองสามครั้งก่อนที่จะฝึกในตอนเช้า
ลองใช้นาฬิกา
การใช้นาฬิกาปลุกในวันแรกหรือสองวันแรก การปลุกลูกเล็กน้อยหนึ่งหรือสองนาทีก่อนที่นาฬิกาปลุกจะดังอาจเป็นประโยชน์ สถานะการแจ้งเตือนกึ่งแจ้งเตือนนี้สามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณคุ้นเคยกับเสียงปลุกและไม่ต้องกลัวเสียงรบกวน
คุณอาจต้องตรวจสอบลูกของคุณในช่วงสองสามสัปดาห์แรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเขา/เธอมีปัญหาในการตื่นนอนในตอนเช้าให้แน่ใจว่าเขานอนหลับเพียงพอในตอนกลางคืน อาจต้องเข้านอนเร็วขึ้นสำหรับเด็กที่เข้านอนดึกเพื่อให้แน่ใจว่ามีสุขภาพที่ดี เมื่อกำหนดกิจวัตรแล้ว เด็กส่วนใหญ่จะตื่นเต้นที่จะลุกขึ้นได้ด้วยตัวเอง
เคล็ดลับนาฬิกาปลุก
หากลูกของคุณไม่รู้ตัวเลขของตัวเอง มีปัญหาการนอนหลับ หรือตื่นยาก ให้ลองทำตามเคล็ดลับเหล่านี้:
- เขียนเวลาตื่นนอนลงบนกระดาษ เมื่อนาฬิกาปลุกดังและตัวเลขบนกระดาษตรงกับตัวเลขนาฬิกา ลูกของคุณสามารถลุกจากเตียงได้
- ปรับระดับเสียงของการปลุก
- เลื่อนนาฬิกาไปทั่วห้อง เพื่อให้ลูกของคุณต้องลุกจากเตียงเพื่อปิดนาฬิกา
- ลองตั้งนาฬิกาปลุกสองตัว โดยตั้งเวลาปลุกครั้งละ 5 นาที
- จัดทำแผนภูมิพฤติกรรมสติกเกอร์พร้อมรางวัลเล็กๆ น้อยๆ เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ประสบความสำเร็จ เพื่อช่วยให้เด็กๆ เรียนรู้ที่จะลุกขึ้นได้ด้วยตัวเอง
หานาฬิกาปลุกที่เหมาะสมสำหรับลูกของคุณ
การเรียนรู้การใช้นาฬิกาปลุกอย่างเหมาะสมไม่เพียงส่งเสริมความรู้สึกเป็นอิสระของเด็กเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เด็กๆ เรียนรู้ตัวเลขและส่งเสริมให้เด็กก่อนวัยเรียนรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง