CBD และ THC เป็นสารแคนนาบินอยด์ที่ได้มาจากพืชกัญชา sativa หรือที่เรียกกันทั่วไปว่ากัญชา แคนนาบินอยด์เป็นสารประกอบทางเคมีที่ทำปฏิกิริยากับสมองและอาจมีผลคล้ายยาทั่วร่างกาย รวมถึงในระบบประสาทส่วนกลางและระบบภูมิคุ้มกัน
ในขณะที่มีแคนนาบินอยด์มากกว่า 100 ชนิดที่ได้รับการระบุโดยนักวิจัย แต่ CBD และ THC ก็เป็นที่รู้จักและมีการศึกษาอย่างกว้างขวางที่สุด หากคุณสนใจใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่าง CBD และ THC รวมถึงประโยชน์ต่อสุขภาพและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
THC คืออะไร?
Delta-9-tetrahydrocannabinol หรือ THC เป็นสารที่โดดเด่นที่สุดในกัญชาหรือกัญชา THC รับผิดชอบต่อผลกระทบทางจิตหรือ "สูง" ที่ผู้คนประสบเมื่อบริโภคกัญชา
โครงสร้างทางเคมี
ตามข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ โครงสร้างทางเคมีของ THC มีความคล้ายคลึงกับโครงสร้างของสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในสมองที่เรียกว่าอนันดาไมด์ แอนนันดาไมด์เป็นสารสื่อประสาทที่ส่งข้อความระหว่างเซลล์ประสาทในพื้นที่ที่ส่งผลต่อความสุข ความจำ การคิด สมาธิ การเคลื่อนไหว การประสานงาน และการรับรู้ทางประสาทสัมผัสและเวลา
เนื่องจากโครงสร้างทางเคมีของอะนันดาไมด์และ THC มีความคล้ายคลึงกัน ร่างกายจึงสามารถรับรู้ THC และกระตุ้นสมองให้ก่อให้เกิดผลทั้งทางร่างกายและจิตใจ ระบบในสมองที่ประมวลผลสารสื่อประสาทเหล่านี้เรียกว่าระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ เกี่ยวข้องกับการทำงานปกติของระบบประสาท
คุณสมบัติทางจิตและเสพติด
เมื่อระบบเอนโดแคนนาบินอยด์มีการเปลี่ยนแปลงด้วย THC อาจส่งผลต่อระบบการให้รางวัล การสร้างความจำ ความสนใจ และสมาธิของร่างกายได้ พื้นที่ของสมองที่ควบคุมความสมดุล ท่าทาง การประสานงาน และเวลาตอบสนองก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน คุณสมบัติออกฤทธิ์ทางจิตเหล่านี้อาจทำให้ผู้คนทำงานได้ตามปกติได้ยากเมื่อรับประทาน THC
THC ยังช่วยกระตุ้นระบบการให้รางวัลของสมองด้วยการปล่อยโดปามีนซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุขที่สูงกว่าปกติ จากข้อมูลของ NIH โดปามีนที่เพิ่มขึ้นนี้อาจทำให้กัญชาเสพติดได้ สถิติที่รวบรวมโดยสถาบันยาเสพติดแห่งชาติแสดงให้เห็นว่ากัญชาเป็นยาเสพติดที่ใช้กันมากที่สุดรองจากยาสูบและแอลกอฮอล์
ห้องว่าง
คนเราบริโภค THC ได้หลายวิธี บางคนสูบกัญชาหรือใช้อุปกรณ์สูบไอ แต่ยังสามารถผสมลงในอาหารได้ (เรียกว่าของกินได้) หรือบริโภคในรูปของเรซิน (เรียกว่า dabbing) แต่ละวิธีมีความเสี่ยงต่อสุขภาพแตกต่างกันไป
การใช้กัญชาในทางการแพทย์กำลังกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้น รัฐสามสิบเจ็ด, สี่ดินแดน และ District of Columbia อนุญาตให้มีการใช้ผลิตภัณฑ์กัญชาในทางการแพทย์ ตามรายงานของการประชุมสภานิติบัญญัติแห่งชาติ คนที่ซื้อกัญชาทางการแพทย์ต้องมีใบสั่งยา
กัญชาเพื่อความบันเทิงได้รับการควบคุมอย่างเข้มงวดมากขึ้น ณ วันที่ 29 พฤศจิกายน 2021 18 รัฐ สองดินแดน และ District of Columbia มีกฎหมายควบคุมการใช้กัญชาที่ไม่ใช่ทางการแพทย์โดยผู้ใหญ่ แต่กฎหมายเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
ในรัฐส่วนใหญ่ที่การใช้กัญชาถูกลดทอนความเป็นอาชญากรรม ผลิตภัณฑ์ THC จะถูกขายออกจากร้านขายยากัญชาที่รัฐบาลควบคุม
CBD คืออะไร
CBD หรือที่เรียกว่า cannabidiol เป็นสารออกฤทธิ์ที่แพร่หลายมากเป็นอันดับสองในกัญชา โดยทั่วไปแล้ว CBD จะได้มาจากต้นกัญชาถึงแม้ว่า CBD จะพบได้ในกัญชาก็ตาม กัญชงและกัญชามีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด แต่กัญชงมี THC น้อยกว่า 0.3%Cannabidiol สามารถผลิตได้ในห้องปฏิบัติการ
โครงสร้างทางเคมี
Cannabidiol มีโครงสร้างทางเคมีคล้ายกับ THC แต่ CBD ส่งข้อความไปยังระบบเอนโดแคนนาบินอยด์เพื่อให้เกิดสภาวะสมดุล ซึ่งเป็นสภาวะของความสมดุลหรือการควบคุมในร่างกาย จากผลการศึกษาพบว่า CBD แทบไม่มีผลกระทบต่อกระบวนการทางสรีรวิทยาปกติ
คุณสมบัติทางจิตและเสพติด
สารแคนนาบิไดออลไม่ได้ทำให้คุณเมาไม่เหมือนกับ THC ในความเป็นจริง เชื่อกันว่า CBD จะต่อต้านคุณสมบัติทางจิตของ THC และการศึกษาบางชิ้นยังแนะนำว่า CBD อาจมีคุณสมบัติในการป้องกันโดยการต่อต้านผลข้างเคียงของ THC
รายงานประจำปี 2017 โดยองค์การอนามัยโลกได้ตรวจสอบคุณสมบัติที่อาจเสพติดของแคนนาบิไดออล และพบว่าไม่น่าจะทำให้เสพติดได้ รายงานยังชี้ให้เห็นว่า CBD อาจมีประโยชน์ในการรักษาผู้ติดฝิ่น โคเคน และสารกระตุ้น และอาจมีประโยชน์ในการติดกัญชาและยาสูบด้วยซ้ำ
ห้องว่าง
มีผลิตภัณฑ์ CBD ที่ได้รับการรับรองจาก FDA หนึ่งรายการ ซึ่งมีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เพื่อรักษาอาการทางการแพทย์เฉพาะสามประการ แต่คุณไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยาเพื่อซื้อผลิตภัณฑ์แคนนาบิไดออลส่วนใหญ่ CBD จำหน่ายในรูปแบบต่างๆ และสำหรับการใช้งานที่แตกต่างกันมากมาย คุณจะพบกับกัมมี่ CBD โลชั่น ครีมกีฬา และผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมากมาย คุณยังจะพบผลิตภัณฑ์ CBD สำหรับสุนัขของคุณ เครื่องดื่ม CBD และแม้แต่เสื้อชั้นใน CBD
ความถูกต้องตามกฎหมายของ CBD เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาและแตกต่างกันไปตามสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ ตามกฎหมายของรัฐบาลกลาง พืชกัญชาและอนุพันธ์ที่มี THC ไม่เกิน 0.3% จะไม่ถือเป็นสารควบคุมอีกต่อไป แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าผลิตภัณฑ์ CBD ไม่ได้รับการควบคุม
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) มีกฎหมายด้านอาหารและฉลากที่ส่งผลต่อวิธีการขาย CBD ตามที่ FDA ระบุไว้ การทำการตลาด CBD โดยการเพิ่มลงในอาหารหรือติดฉลากว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารถือเป็นสิ่งผิดกฎหมายแต่บางรัฐ เช่น แคลิฟอร์เนีย ได้ออกกฎหมายที่ขัดแย้งกับแนวทางของรัฐบาลกลาง ทำให้เกิดความสับสนสำหรับผู้บริโภคที่สนใจซื้อผลิตภัณฑ์ CBD
ตามแนวทางสำหรับแพทย์ที่เผยแพร่โดย Mayo Clinic มีสามรัฐ (ไอดาโฮ เซาท์ดาโคตา และเนบราสกา) ที่น้ำมัน CBD และน้ำมันกัญชาขายหรือบริโภคอย่างผิดกฎหมาย สำหรับรัฐอื่นๆ ทั้งหมด CBD นั้นถูกกฎหมายตราบใดที่เนื้อหา THC ต่ำกว่าเกณฑ์ 0.3%
คู่มือของแพทย์ยังชี้ให้เห็นว่าผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ CBD อาจตรวจพบกัญชาในเชิงบวกจากการตรวจคัดกรองยา
THC กับ CBD: ประโยชน์ต่อสุขภาพและผลข้างเคียง
เช่นเดียวกับการขาดแคลนผลิตภัณฑ์ CBD ไม่มีการขาดแคลนการกล่าวอ้างด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับ CBD และ THC คำกล่าวอ้างเหล่านี้ส่วนใหญ่จัดทำโดยผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ นักวิจัยยังคงตรวจสอบผลกระทบทางการแพทย์และสุขภาพของผลิตภัณฑ์กัญชา จนถึงตอนนี้ นี่คือสิ่งที่หลักฐานแสดงให้เห็น
ประโยชน์ต่อสุขภาพ
มีหลักฐานเล็กๆ น้อยๆ อย่างล้นหลามว่าผลิตภัณฑ์ CBD สามารถช่วยรักษาอาการต่างๆ ได้ เช่น อาการปวดกล้ามเนื้อ ความเครียด อาการปวดหัว และอื่นๆ แต่รายงานส่วนตัวไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้ CBD หรือ THC ในชุมชนวิทยาศาสตร์ ยังต้องหาหลักฐานทางคลินิกที่ชัดเจน
จากข้อมูลของ Mayo Clinic มีหลักฐานคุณภาพปานกลางบางส่วนที่สนับสนุนการใช้ THC ที่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับอาการปวดเรื้อรังและกล้ามเนื้อกระตุก การวิจัยเกี่ยวกับคุณประโยชน์เหล่านี้ยังดำเนินอยู่แต่ยังคงไม่สามารถสรุปผลได้ มีหลักฐานคุณภาพต่ำที่สนับสนุนการใช้ยานี้สำหรับอาการคลื่นไส้อาเจียนเนื่องจากเคมีบำบัด น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจากการติดเชื้อ HIV ความผิดปกติของการนอนหลับ หรือกลุ่มอาการทูเรตต์
เกี่ยวกับ CBD หรือน้ำมันกัญชา การศึกษาได้ให้ผลลัพธ์ที่หลากหลายสำหรับการใช้งานในการรักษาไมเกรน อาการอักเสบ อาการซึมเศร้า และความวิตกกังวล การศึกษาเกี่ยวกับสัตว์ฟันแทะได้ชี้ให้เห็นว่า CBD อาจช่วยรักษาอาการปวดเรื้อรังและการเสพติดได้ อย่างไรก็ตาม นักวิจัยแนะนำว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม
ผลข้างเคียง
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดแนะนำว่าผลิตภัณฑ์ CBD น่าจะปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ และวิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการรับประทานคือในรูปแบบแท็บเล็ต แบบเคี้ยว หรือทิงเจอร์ อย่างไรก็ตาม พวกเขาเสริมว่า CBD อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น คลื่นไส้ หงุดหงิด และเหนื่อยล้า
พวกเขายังแนะนำให้คุณตรวจสอบกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ CBD ใดๆ เนื่องจากอาจรบกวนการทำงานของยาบางชนิด เช่น วาร์ฟาริน (ยาละลายลิ่มเลือด) ลีโวไทรอกซีน (ยารักษาไทรอยด์) หรืออะมิโอดาโรน (สำหรับควบคุมหัวใจ จังหวะ).
ผลข้างเคียงของ THC อาจรุนแรงกว่านี้ ในระยะสั้น การบริโภค THC อาจทำให้สูญเสียสมาธิหรือความสนใจ การประสานงานบกพร่อง เวลาตอบสนองช้าลง และมีปัญหาในการคิด
ในระยะยาว การใช้ THC อาจส่งผลต่อการพัฒนาสมอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการใช้กัญชาเริ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่น NIH ยังเตือนด้วยว่าการใช้เป็นประจำอาจทำให้เกิดปัญหาการหายใจ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น อาการคลื่นไส้อาเจียนอย่างรุนแรง และปัญหาเกี่ยวกับพัฒนาการของเด็กในระหว่างและหลังการตั้งครรภ์
คุณควรทาน CBD หรือ THC?
ขณะนี้การใช้กัญชากลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้น และผลิตภัณฑ์ CBD มีวางจำหน่ายอย่างแพร่หลาย คุณอาจสนใจที่จะลองใช้ แม้ว่าสิ่งเหล่านั้นจะถูกกฎหมายในชุมชนของคุณ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าสิ่งเหล่านั้นปลอดภัยสำหรับคุณเสมอไป คุณควรตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณกำลังพิจารณาไม่มีปฏิกิริยากับสภาวะสุขภาพหรือยาที่คุณอาจรับประทาน
จากนั้น คุณจะต้องแน่ใจว่าคุณพบผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง หากคุณกำลังซื้อ CBD คู่มือแพทย์ของ Mayo Clinic แนะนำให้ซื้อผลิตภัณฑ์ CBD จากยุโรป ซึ่งหลักเกณฑ์เกี่ยวกับระดับ THC เข้มงวดมากขึ้น หากผลิตภัณฑ์ผลิตในสหรัฐอเมริกา คุณสามารถค้นหาใบรับรอง Current Good Manufacturing Practices (CGMP) จาก FDA หรือ National Science Foundation (NSF) International Certification
สุดท้าย ห้ามรับประทานผลิตภัณฑ์ CBD หรือ THC ร่วมกับแอลกอฮอล์ และจำไว้ว่ายังมีอีกไม่น้อยที่เราไม่รู้เกี่ยวกับผลกระทบของสารเหล่านี้ระวังผลข้างเคียงที่ผิดปกติและหยุดรับประทานผลิตภัณฑ์หากคุณสังเกตเห็นเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ใดๆ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนใช้งานต่อ
