ช่วยกระโถนเด็กวัยหัดเดินของคุณเหมือนดาราดังด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ในการฝึกกระโถนข้ามคืน!
การฝึกกระโถนในเวลากลางคืนเป็นอุปสรรคใหญ่ประการสุดท้ายในกระบวนการฝึกกระโถน สิ่งนี้อาจดูน่ากลัวสำหรับเด็กเล็กและผู้ปกครอง แต่จริงๆ แล้วง่ายกว่าที่คุณคิด สิ่งสำคัญคือเริ่มต้นถูกเวลาและเข้าสู่กิจวัตร
อย่ากังวล คุณจะได้นอนหลับสบายในบ้านที่ไม่มีผ้าอ้อมเร็วๆ นี้! เราแจกแจงวิธีฝึกกระโถนตอนกลางคืนและให้คำแนะนำจากคุณแม่ในชีวิตจริงเพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ
เด็กวัยหัดเดินของฉันจะเริ่มฝึกกระโถนตอนกลางคืนได้เมื่อใด?
การฝึกเข้าห้องน้ำตอนกลางคืนนั้นต่างจากในตอนกลางวัน ต้องใช้กระเพาะปัสสาวะที่โตเต็มที่ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกล่าวไว้ "โดยปกติแล้วเด็กๆ จะสามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ในช่วงอายุ 2 ถึง 4 ขวบ โดยแต่ละครั้งจะเกิดภาวะปัสสาวะเล็ด การปัสสาวะรดที่นอนเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติแม้กระทั่งในเด็กอายุ 4 ถึง 6 ขวบ"
ความหมายก็คือ เมื่อคุณเริ่มเส้นทางการฝึกกระโถนในส่วนนี้จะขึ้นอยู่กับบุตรหลานของคุณโดยสิ้นเชิง การเริ่มต้นก่อนที่ลูกของคุณจะพร้อมจะนำไปสู่การดิ้นรนและอุบัติเหตุมากมาย ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดเสมอที่จะรอจนกว่าพวกเขาจะแสดงสัญญาณของความพร้อม
สัญญาณของความพร้อมในการฝึกกระโถนข้ามคืน
ลูกของคุณพร้อมที่จะเริ่มฝึกกระโถนในเวลากลางคืน หากพวกเขาแสดงสัญญาณเหล่านี้:
- พวกเขาใช้กระโถนเป็นประจำในระหว่างวัน
- พวกเขามักจะตื่นขึ้นมาพร้อมกับผ้าอ้อมที่แห้งหรือแทบไม่หมาดในตอนเช้า
- พวกเขากำลังถอดผ้าอ้อมเปียกตอนกลางคืน
- พวกเขากำลังตื่นมาขอไปกระโถนกลางดึก
- เขาขอใส่ชั้นในนอน
การฝึกกระโถนตอนกลางคืนใช้เวลานานเท่าไหร่?
คำตอบสำหรับคำถามนี้ก็ขึ้นอยู่กับบุตรหลานของคุณด้วย สำหรับบางคน คลิกได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่วัน และสำหรับบางคนอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน เป็นการดีที่สุดสำหรับผู้ปกครองในการเตรียมตัวสำหรับอย่างหลังและเข้าร่วมการผจญภัยนี้โดยคาดหวังว่าอุบัติเหตุจะเกิดขึ้น
จำเป็นต้องรู้
ต้องการทราบแบบคร่าวๆ ว่าการฝึกกระโถนตอนกลางคืนของบุตรหลานอาจใช้เวลานานเท่าใด โทรหาแม่และพ่อของคุณแล้วถามว่าคุณและพี่น้องใช้เวลาฝึกกระโถนตอนกลางคืนนานแค่ไหน! การรดที่นอนมักเกิดขึ้นในครอบครัว และอาจช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าจะเกิดอะไรขึ้น
วิธีฝึกกระโถนตอนกลางคืน: 4 ขั้นตอนง่ายๆ สู่ความสำเร็จ
หากคุณต้องการช่วยกระโถนเด็กวัยหัดเดินของคุณเหมือนดาราดังตลอดทั้งคืน ให้ทำตามสี่ขั้นตอนง่ายๆ นี้!
1. เข้ารับการฝึกกระโถนในเวลากลางวัน
ในขณะที่คุณสามารถเริ่มการฝึกกระโถนในเวลากลางวันและการฝึกกระโถนในเวลากลางคืนได้พร้อมๆ กัน ด้วยการรอจนกว่าลูกน้อยของคุณจะจัดการกระโถนในตอนกลางวันได้ดี คุณจะช่วยให้ทุกคนสามารถฝึกกระโถนในเวลากลางคืนได้ง่ายขึ้น
ไม่ว่าจะเป็นเด็กหญิงหรือเด็กชาย เราขอแนะนำให้รอสามถึงหกเดือนหลังจากที่พวกเขาฝึกกระโถนในเวลากลางวันอย่างเต็มที่ ก่อนที่จะเข้าสู่การฝึกเข้าห้องน้ำในส่วนนี้
จำเป็นต้องรู้
หากคุณต้องการเริ่มฝึกกระโถนตอนกลางคืน ลูกของคุณจะต้องนอนบนเตียงเด็กโตด้วย หากไม่มีการเข้าถึงกระโถนอย่างเต็มที่ การร่วมทุนนี้จะไม่ประสบผลสำเร็จ ดังนั้น ให้พวกเขานอนหลับสบายตลอดทั้งคืนจากเปลก่อนเริ่มขั้นตอนนี้
2. เด็กวัยหัดเดิน-พิสูจน์บ้านและห้องน้ำของคุณ
การฝึกกระโถนในเวลากลางคืนต้องอาศัยความไว้วางใจเล็กน้อย แต่คุณคงไม่อยากให้ลูกน้อยมายึดบ้านในขณะที่คุณนอนหลับ พ่อแม่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ง่ายๆ ด้วยการกั้นโถงทางเดินที่มีประตูกั้นเด็ก เพื่อให้ลูกน้อยของคุณสามารถเข้าและออกจากกระโถนได้โดยไม่ต้องไปยุ่งอะไรอีก นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ใดๆ ที่พวกเขาเข้าถึงได้มีการป้องกันเด็กอย่างสมบูรณ์เพื่อความปลอดภัย
แฮ็คที่เป็นประโยชน์
หากคุณกังวลว่าลูกน้อยของคุณต้องเข้าห้องน้ำตามลำพัง ให้ย้ายกระโถนฝึกของคุณไปที่โถงกระเบื้องหรือไม้! เราแนะนำให้วางแผ่นรองลูกสุนัขไว้ใต้โถส้วมเพื่อช่วยลดความยุ่งเหยิง
3. กำหนดตารางเวลาเช้าและกลางคืนให้สอดคล้องกัน
สาระสำคัญของการฝึกกระโถนตอนกลางคืนคือการให้ลูกของคุณกลั้นกระเพาะปัสสาวะตลอดทั้งคืน หรือรับรู้เมื่อต้องตื่นเพื่อบรรเทาความจำเป็นในการฉี่หรืออุจจาระ วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะช่วยพวกเขาในบทเรียนชีวิตนี้คือการกำหนดกิจวัตรประจำวัน
- งดของเหลวหนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน
- ให้พวกเขาเข้ากระโถนก่อนเข้านอน 30 นาที และอีกครั้งก่อนเข้านอน
- เตือนพวกเขาว่าหากพวกเขาต้องการใช้ห้องน้ำในตอนกลางคืนเมื่อใดก็ตาม พวกเขาก็แค่ลุกขึ้นและออกไปข้างนอก! เป็นการดีที่จะให้พวกเขารู้ว่าคุณพร้อมให้ความช่วยเหลือหากพวกเขาต้องการความช่วยเหลือ
- ในตอนเช้า ปลุกนิสัยให้ตื่นแล้วไปกระโถนทันที
แฮ็คที่เป็นประโยชน์
หากโดยทั่วไปแล้วลูกของคุณเข้านอนเร็ว คุณสามารถปลุกลูกของคุณก่อนที่คุณจะเข้านอนเพื่อให้พวกเขาลองอีกครั้ง อย่างไรก็ตาม หากเด็กวัยหัดเดินของคุณต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะนอนหลับได้ สิ่งนี้อาจรบกวนการพักผ่อนของพวกเขาได้ ดังนั้นหากเป็นเช่นนั้น คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยง
4. เฉลิมฉลองความสำเร็จ
นี่อาจเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของกระบวนการ เมื่อใดก็ตามที่ลูกของคุณตื่นขึ้นมาตัวแห้งหรือคุณมาถึงกระโถนฝึกของพวกเขาเพื่อดูว่าพวกเขามาเยี่ยมในตอนกลางคืนได้สำเร็จ ให้ทำเรื่องใหญ่กับมัน!
การเสริมแรงเชิงบวกเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการทำให้สิ่งนี้เป็นนิสัยถาวร ตารางการฝึกกระโถนยังช่วยให้คุณเน้นย้ำความสำเร็จนี้ได้
เคล็ดลับการฝึกกระโถนค้างคืนจากคุณแม่ในชีวิตจริง
การฝึกกระโถนในเวลากลางคืนอาจเป็นเรื่องยากสำหรับบางคน ดังนั้นเราจึงติดต่อคุณแม่ในชีวิตจริงบางคนที่ประสบความสำเร็จในการผ่านช่วงวันไร้ผ้าอ้อมมาได้! นี่คือคำแนะนำที่พวกเขาให้:
- อายุไม่สำคัญ - ความพร้อมเท่านั้น!
- หลีกเลี่ยงการเริ่มฝึกกระโถนตอนกลางคืนเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงสำคัญๆ เกิดขึ้น
- ลงทุนซื้อผ้ารองกันเปื้อนที่นอนกันน้ำ
- เก็บผ้าปูที่นอนและผ้าเช็ดตัวสำรองไว้ข้างเตียงไว้เผื่อเกิดอุบัติเหตุ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทางเดินไปห้องน้ำหรือกระโถนมีแสงสว่างเพียงพอ
-
อย่าดุเวลาเกิดอุบัติเหตุ พวกเขาไม่ได้ตั้งใจฉี่รดเตียง
ในกรณีนี้ ให้เปลี่ยนผ้าปูที่นอนและเสื้อผ้าของพวกเขา ปล่อยให้พวกเขาลองกระโถนอีกครั้ง และให้พวกเขากลับไปนอนอีกครั้ง ให้พวกเขารู้ว่าไม่เป็นไร แล้วคุณจะดำเนินการต่อไป
การปัสสาวะรดที่นอนเป็นปัญหาเมื่อใด?
มาโยคลินิกตั้งข้อสังเกตว่าผู้ปกครองไม่ควรกังวลเรื่องการฉี่รดที่นอนจนกว่าลูกจะอายุครบเจ็ดขวบ เป็นเรื่องปกติที่การฝึกกระโถนในส่วนนี้จะใช้เวลานานกว่าช่วงกลางวัน
อย่างไรก็ตาม หากเด็กวัยหัดเดินของคุณเปลี่ยนจากการฝึกกระโถนได้สำเร็จตลอดทั้งคืนไปสู่การเกิดอุบัติเหตุอย่างกะทันหัน วิธีที่ดีที่สุดคือโทรหากุมารแพทย์ นี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ซ่อนอยู่ เช่น การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ซึ่งจะต้องได้รับการรักษา
การฝึกกระโถนค้างคืนต้องใช้ความอดทน
ส่วนที่ยากที่สุดของการฝึกกระโถนตอนกลางคืนคือการรอให้มันจบลง! โปรดจำไว้ว่าความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญและความอดทนคือคุณธรรม อาจเป็นเรื่องยากและน่าหงุดหงิด แต่ก็คุ้มค่ากับเวลาและความพยายาม วันผ้าอ้อมของลูกคุณจะอยู่ข้างหลังคุณก่อนที่คุณจะรู้ตัว
